Hranjenje po urniku ali na zahtevo. Pravilen režim dojenja. Hranjenje dojenčka na zahtevo

Hranjenje na zahtevo je ena najbolj kontroverznih tem. Današnje babice, ki so svoje otroke hranile po urah, in nekateri zdravniki, ki so študirali v času Sovjetske zveze, se ne strinjajo z argumenti sodobnih raziskav o dojenju. In mlade mamice včasih ne vedo, koga poslušati. Dr. Carlos Gonzalez, avtor knjižne uspešnice o prehrani dojenčkov, podrobno pojasnjuje, zakaj dojenček ne potrebuje režima hranjenja – niti materinega mleka niti goste hrane.

Dojenje na zahtevo: zakaj ne potrebujete režima hranjenja

Nekoč je veljalo, da je treba otroka hraniti vsake tri do štiri ure po deset minut pri vsaki dojki. Ste se kdaj vprašali, zakaj ravno deset minut in ne devet ali enajst? Očitno so to zaokrožene številke. Kako smo prišli do prepričanja, da je zaokroženo število pravo?

Seveda odrasli nikoli ne jedo »deset minut iz vsakega krožnika vsake tri do štiri ure«. Koliko časa potrebujemo za vsak obrok? Odvisno kako hitro jemo! In tudi otroci. Če sesajo močno, lahko traja manj kot deset minut, če pa jedo počasi, bo trajalo dlje.

Jemo ob določenem času samo zato, ker smo zaradi dela prisiljeni upoštevati režim. Običajno, ko imamo prost dan, odstopamo od urnika in to ne škodi našemu zdravju. Še vedno pa obstajajo ljudje, ki so prepričani, da se morajo otroci držati diete in da je to menda posledica discipline in dobre prebave.

Odrasel lahko jedo kasneje. Naš metabolizem nam omogoča, da s hrano počakamo, hrana pa bo enaka zdaj in čez eno uro. Toda otrok ne more čakati. Doživi akutno lakoto in s hrano pride do sprememb, če se prehranjevanje odloži.

Človeško mleko ni mrtva hrana, ampak živo tkivo v nenehnih spremembah. Količina maščobe v mleku se s hranjenjem povečuje. Prednje mleko je malo maščobno, do konca hranjenja pa se količina poveča in se lahko poveča tudi do petkrat.

Ko dojenček sesa obe dojki, le redko izprazni drugo dojko. Preprosto povedano, popije dve tretjini posnetega mleka in eno tretjino smetane. In otrok, ki sesa samo eno dojko ob enem podoju, dobi pol posnetega mleka in pol smetane. Če dojenček sesa mleko z nizko vsebnostjo maščob (torej manj hranljivo), lahko poje več in s tem zaužije več beljakovin.

Mislite, da vaš otrok vedno jedo isto? Noro nadležno je več mesecev piti samo mleko! Z materinim mlekom pa so stvari drugačne. Vaš otrok ima na voljo velik »meni«: od lahke juhe do kremne sladice. In ker otrok še ne zna govoriti, "naroči" na tri načine:

s spreminjanjem količine mleka z vsakim nanosom (to je sesanje manj ali dlje in bolj ali manj močno);
nastavitev intervala med hranjenjem;
jedo iz ene ali obeh dojk.

Kar vaš otrok počne vsak dan, da bi dobil točno tisto, kar potrebuje, je čisti inženiring. Ima popoln nadzor nad svojo prehrano do te mere, da lahko poljubno spreminja spremenljivke. To pomeni hranjenje na zahtevo: pustite, da se vaš dojenček odloči, kdaj želi jesti, kako dolgo želi dojiti in ali želi sesati eno ali obe dojki.

Nevarnosti dojenja

Kadar otrok ne sme obvladati vsaj enega od mehanizmov, večino časa manevrira med drugima dvema spremenljivkama. V nekem poskusu je bilo več dojenčkov en teden hranjenih samo z eno dojko, naslednji teden pa z dvema (vrstni red, v katerem je bil izbran teden, je bil poljuben). Teoretično bi se morali dojenčki v dneh, ko so sesali samo na eni dojki, zrediti več. Otroci pa so spontano spremenili pogostost in trajanje hranjenja in so lahko dobili enako količino maščobe (različno količino mleka).

Ko pa otroku ni dovoljeno spreminjati pogostosti ali trajanja hranjenja in se tudi odločiti, ali lahko sesa eno ali obe dojki, je izgubljen. In ne bo spil toliko mleka, kot ga potrebuje, ampak bo zmeden glede tega, kaj dobi. In če se njegova prehrana razlikuje od njegovih potreb, ima lahko težave pri pravilnem pridobivanju teže in lahko ostane lačen in nemiren. Zato je načrtovanje redkokdaj koristno in bolj kot so matere strožje, bolj katastrofalni so rezultati. Otrokov vam ni treba hraniti po urniku, le tako bo njihova prehrana uravnotežena.

Trda hrana - tudi po želji

V dvajsetih letih 20. stoletja je dr. Adele Davies z več eksperimenti prišla do zaključka, da lahko otroci sami izbirajo uravnoteženo prehrano zase. Vzela je skupino otrok od šestih mesecev do leta in pol in jim pri vsakem obroku ponudila 10-12 vzorcev hrane. To so bila ločena živila: korenje, riž, piščanec, jajca ... Otroci so lahko jedli, kar so želeli, tega odrasli niso nadzirali.

Starejši otroci so jedli sami, zelo majhne pa so odrasli hranili na žlico: brez vztrajanja so jim ponudili različno hrano, in če otroci niso odprli ust, so odrasli ponudili naslednjo vrsto hrane, dokler otroci niso poskusili vsega.

Po nekaj mesecih je bila zabeležena normalna stopnja rasti otrok in v povprečju normalen vnos hranil, čeprav je bilo prehranjevalno vedenje nočna mora nutricionistov. Včasih je otrok jedel »kot ptica«, včasih »kot konj«; otroci so včasih več dni jedli samo eno ali dve vrsti hrane in nanje po nekaj dneh popolnoma pozabili. Toda tako ali drugače so se vsi uspeli držati uravnotežene prehrane.

Druge novejše študije so pokazale, da bodo majhni otroci, če jim bo dovoljeno jesti, kar hočejo, tako v laboratoriju kot doma, dnevno zaužili pravo količino kalorij, čeprav bodo ob vsakem obroku jedli drugače.

Bo jedel čokolado?

Seveda ja! Če mu je dovoljeno. Ali vsaj mislimo, da bo, čeprav znanstvene študije tega ne dokazujejo. Lahko se zgodi, da bo otrok prvi dan jedel čokolado, nato pa se je bo naveličal in se bo vrnil k uravnoteženi prehrani.

Otroci (in tudi odrasli) imajo raje sladko in slano hrano, obojih pa se nagibamo k prenajedanju. Toda če imajo otroci prirojen mehanizem, ki jim pomaga izbrati tisto, kar potrebujejo, zakaj imajo potem tako radi nezdravo hrano?

Da bi razumeli, zakaj mehanizem nadzora včasih odpove, se moramo spomniti teorije evolucije. Ko je žival zdrava, živi dlje in daje več potomcev; zato je naravna selekcija naklonjena tistim živalim, ki jedo zdravo hrano. Toda naravna selekcija poteka že vrsto let in vedenje, ki je imelo sprva pozitivne rezultate, ni več tako, ko se spremenijo življenjski pogoji.

Kaj je bilo dobro, da so imeli jamski otroci raje sladko in slano? Ne le da niso imeli čokolade, manjkala jim je tudi sol in sladkor. Najslajše jim je bilo materino mleko, njihov glavni vir prehrane, in sadje, ki je bogato z vitamini. Najbolj slano je bilo verjetno meso, pomemben vir železa in beljakovin. V skladu s svojimi željami so izbrali raznoliko in uravnoteženo prehrano.

A zdaj imamo sladkarije, ki so veliko slajše od sadja, čips pa veliko bolj slan od mesa, in naš selekcijski mehanizem je malce zmoten. Strokovnjaki pa menijo, da se bodo otroci odločili za zdravo prehrano, če jim bomo ponudili zdravo alternativo. Če otroku ponudite sadje, testenine, piščanca in grah ter mu pustite, da se sam odloči, kaj in koliko bo izbral, se bo seveda sčasoma začel držati polnovredne prehrane, tudi če bo en dan jedel samo grah in naslednja dva dni - samo piščanec. Če pa mu daste na izbiro sadje, testenine, grah ali čokolado, potem se verjetno ne bo držal uravnotežene prehrane.

Z eno besedo, odgovornost staršev je, da otroku dajo zdravo hrano. In otrok mora med temi izdelki izbrati, kaj bo jedel in v kakšni količini.

Diskusija

Članek mi je bil všeč, po porodnišnici, ko sta mi zdravnica in sestra rekli, naj se dojim na 3-4 ure, sem prikimala, vendar s tem režimom ni šlo nič. Od rojstva jemo na željo, zdaj je otrok star 1 leto in 9 mesecev, nikoli ga ne silim jesti.

Hvala, ker si me pomirila glede goste hrane!!! Najmlajši - 7 mesecev. Skrbelo me je, da nekatere dni poje dopolnilno hrano v normalnih količinah, nekatere dni pa malo ali pa sploh ne. Zdaj sem spet spoznal, da je narava pametnejša od nas!

Komentar na članek "Dojenje in dopolnilna živila: zakaj je prehrana škodljiva"

#ASK_ADVICE Vprašanje člana skupine: Dober dan. Sin je star 9 mesecev. Čez dan dojim in dajem gosto hrano. Kmalu moram v službo. Otrok bo čez dan pri babici. Verjetno bom morala hraniti z mlečno formulo ... Želim si dlje dojiti. Svetujte, kako pravilno združiti dojenje z delom. Pediater-neonatolog Ekaterina Anatolyevna Kozynkina-Marchenko odgovarja: Pozdravljeni. Od 9 mesecev, ko otrok že dobi vse tri vrste dopolnilnih živil (kaša, zelenjava ...

Nasveti glede dojenja in nege otroka Dojenje je bistveno za uspešen razvoj in zdravje vašega otroka. Naši svetovalci vam bodo pomagali: naučiti se tehnik dojenja; spoznajo nego novorojenčka in otroka v prvih treh letih življenja; podaljšanje laktacije in prehod s stekleničke na dojenje; povem, kako združiti dojenje z odhodom v službo; odvaditi; poskrbi za hranjenje posvojenega otroka. Pomagali vam bodo in vam povedali, kako ...

Kdaj prenehati z dojenjem Mnogi pediatri tako v Rusiji kot v tujini verjamejo, da je treba otroka hraniti, dokler sam ne zavrne materinega mleka, kar se običajno zgodi do konca tretjega leta življenja. WHO priporoča dojenje do drugega leta starosti in nadaljevanje dojenja, če mati in otrok želita. V prid temu stališču se pogosto navajajo statistični dokazi, da imajo otroci, ki so dojeni več kot povprečno, običajno boljše zdravje in ...

Ime "Prva izbira" govori samo zase. Izdelki FrutoNyanya First Choice so hipoalergeni izdelki za prvo seznanitev z vsako kategorijo dopolnilnih živil (brezmlečni kosmiči, zelenjava, sadje, mesni pireji, sokovi in celo voda za dojenčke). Doktor medicinskih znanosti, profesor Oddelka za bolnišnično pediatrijo Ruske nacionalne raziskovalne medicinske univerze po imenu I.I. N.I. Pirogov Sergej Viktorovič Belmer. 1. Kaj so dopolnilna živila? Pod hranjenjem...

V skladu s priporočili, predstavljenimi v Nacionalnem programu za optimizacijo prehrane otrok v prvem letu življenja v Ruski federaciji: "Priporočljivo je uvesti dopolnilno hrano otrokom v starosti 4-6 mesecev. Čas uvedbe dopolnilnih živil se določi individualno za vsakega otroka ob upoštevanju posebnosti razvoja prebavnega sistema, organov izločanja, stopnje presnove, stopnje razvoja in značilnosti delovanja centralnega živčnega sistema. sistema, torej do percepcije ...

Koristni vitamini, elementi v sledovih iz izdelkov nadomeščajo rastoče telo njihovo pomanjkanje v materinem mleku ali formuli. Zato morajo matere v otroško hrano brez izjeme uvesti dopolnilna živila od 4. meseca, ne glede na to, ali je otrok dojen ali umetno hranjen. Zaporedje dopolnilnih živil je odvisno od različnih dejavnikov, na primer pediatri dajejo naslednje nasvete: otrokom s pomanjkanjem teže od 4 mesecev najprej dajemo kašo, otrokom z dobro težo pa zelenjavni pire. O izdelkih...

Dieta. Dojenje. Prvo hranjenje imamo ob 8-9 zjutraj, nato dve dopolnilni hrani in naslednje šele ob 18-00!!! In zakaj je redek stol na GV problem? Zdaj so povsod informacije, da je do 5-7 dni z dobrim zdravjem norma.

Polnomastno kravje mleko se lahko uporablja v prehrani otrok prvega leta življenja samo za pripravo žitaric v prostornini največ 150 ml, vendar je bolje, da "srečanje" s kravjim mlekom odložite za obdobje po enem letu. ! Skuta in jajčni rumenjak sta dragocena vira živalskih beljakovin in maščob, mineralov (kalcija, fosforja itd.), pa tudi vitaminov A, skupine B. Meso vsebuje popolne živalske beljakovine, ki jih je v govedini, pusti svinjini, kunčje meso, piščanec, kokoši, puranje, konjsko meso pride do...

Pred skoraj 25 leti, ko se je rodil moj sin, jaz pa sem ravno končala medicinsko fakulteto, je bilo hranjenje dojenčkov radikalno drugačno kot danes! Kako prav? Ta razprava se nadaljuje še danes! Spomnim se, da je bil moj sin prve dopolnilne hrane v starosti ... 3 tednov! To je bila zelenjavna juha, ali kot sem jo imenovala "juha sirota": pesa, korenje, zelje (in decembra ni bilo nič posebnega od zelenjave), kuhane v majhni količini vode in to juho so dali otroku. Če sem iskren, do sedaj ...

Zdravje človeka se oblikuje že dolgo pred njegovim rojstvom in je odvisno od številnih dejavnikov. Z vplivom na nekatere od njih je mogoče preprečiti razvoj številnih patoloških stanj. Eden od dejavnikov, ki določajo zdravje otroka, je dojenje. Dojenje ima nedvomno številne prednosti: 1) materino mleko vsebuje vse hranilne snovi, ki jih otrok potrebuje, ki so hitro in lahko prebavljive. 2) Sestavljen je iz najbolj uravnoteženega in primernega za otroka ...

Prehrana otrok prvega leta življenja opravlja več funkcij. Prvi je, da otroku zagotovimo snovi, potrebne za rast in razvoj. Drugi, nič manj pomemben, je zagotoviti preprečevanje alergijskih bolezni ali, če se je alergija že pokazala, zmanjšati njene manifestacije z izbiro izdelkov z nizko vsebnostjo alergenov. In tretji je spodbujanje veščin požiranja, žvečenja, oblikovanja urnika obrokov. Kako hraniti otroka v prvem letu življenja, če ima alergijo? Dojenje. za...

Zakaj se z GV ne morete sladkati? Dieta. Dojenje. Dojenje: naša sladka pot. Po šestih mesecih smo začeli jesti dopolnilno hrano, nismo zavrnili dojenja - vedno ga je dala za "sladko".

Dojenje: prehrana, režim v prvih mesecih - koristni nasveti za doječo mater. Zakaj je dojenje dobro in kako povečati laktacijo. Pri dojenju je treba dopolnilno hrano uvesti ne prej kot v starosti 6 mesecev.

Dojenje: nasveti za povečanje laktacije, hranjenje na zahtevo Konferenca "Dojenje". Oddelek: Mamina prehrana (pripravljena tedenska prehrana za stražarje). 5. zakaj sadje brez lupine? to je zaradi kem. škropljenje? 6. zakaj namakati žita?

Razdelek: Prehrana (dojenje in dopolnilna živila v slikah). dojka in dopolnilna hrana: kako kombinirati? Po shemi dopolnilnega hranjenja - ja, dopolnilna živila se _uvaja_ in _običajno_ v drugem jutranjem hranjenju. Zakaj: ob 6. uri je še prezgodaj :) in če je kaj novega...

Konferenca "Dojenje". Oddelek: Medicinska vprašanja (ali je škodljivo po mnenju mamologa). Njeno mnenje je - z mojo vitko postavo - tudi precej dolgo hranjenje (tudi prvih šest mesecev samo dojke, nato zelo previdno dopolnilna živila) ...

Je prepovedano?. Mamina hrana. Dojenje. Dojenje. režim dojenja. Pri dojenju je treba dopolnilno hrano uvesti ne prej kot v starosti 6 mesecev.

Dojenje. režim dojenja. Dojenje je temelj otrokovega zdravja. Poskrbite za svoje prsi! Dojenje in dopolnilna živila: zakaj je dieta škodljiva.

Dieta. Dojenje. Želim uvesti dopolnilno hrano, ker otrok kaže veliko zanimanje za "odraslo" hrano, ves čas poskuša poskusiti nekaj z mojega krožnika, vendar ne s solato, navsezadnje za začetek :) Vse, kar je sol škodljivo zabloda? Kaj pa sladkor?

3-mesečna METODA HRANE Določen je način hranjenja: 6-8 podnevi in 2-4 ponoči. 4 mesece PREHRANSKI NAČIN Hranjenje ostaja izključno dojenje, brez uvajanja vode in morebitnih dopolnilnih živil.

Z nekaj besedami, kar vam bolj ustreza. Za več podrobnosti preberite spodaj.

S to dilemo se morda sooča vsaka doječa mati. Dati otroka na dojko ob določenem času, ko je razvil režim, ali pustiti, da gre vse po svoje? Vsaka možnost ima svoje prednosti in slabosti.

Hranjenje na zahtevo

Bistvo hranjenja je, da dojenčka ob najmanjšem joku položimo na prsi, pokažemo sesalni refleks in druga dejanja. Kot pravijo nezadovoljne babice: "Malo sem cvilila - takoj mu daš dojko!"

Prednosti te vrste hranjenja so številne:

Dojenčki, ki dobijo prsi na zahtevo, postanejo bolj uravnoteženi, samozavestni in umirjeni. Navsezadnje mati posluša otroka in mu omogoči, da v celoti zadovolji vse potrebe.
Dojenčki, pri katerih je dostop do dojke in materinega mleka neomejen, v celoti zadovoljijo sesalni refleks. To pomeni, da ne potrebujejo bradavice, ki lahko povzroči motnje ugriza in govora.
Hranjenje na zahtevo je odlična preventiva pred zastajanjem mleka, mastitisom in drugimi težavami. Konec koncev je dojka pravočasno izpraznjena, mleka v njej pa nastaja točno toliko, kot ga otrok potrebuje.
Otroku, ki je dojen po želji, do 6. meseca ni treba dohranjevati vode ali uvajati dopolnilnih živil (razen na recept pediatra). Konec koncev z mlekom takoj dobi oboje. Svetlo "sprednje" mleko bo odlično odžejalo otroka, hranljivo "zadnje" mleko pa bo nasičilo in zagotovilo vse potrebne vitamine in minerale. A slednjega lahko dobite le z dolgim sesanjem.
Ta metoda vam omogoča, da najbolje vzpostavite laktacijo in nahranite otroka, kolikor želite.
Omogoča nočno dojenje. Mlečne žleze proizvajajo največ prolaktina v temi, zato je nočno hranjenje ključ do dolge in uspešne laktacije.

Seveda obstajajo slabosti, vendar so posledica samo neprijetnosti same matere:

Otrok se lahko doji do 30-krat na dan, zato morate biti pripravljeni na dejstvo, da bo družabno življenje čim manjše.
Režim same matere se spremeni v kaos, saj so vse njene dejavnosti, tudi banalni higienski postopki, odvisne od drobtin.

Hranjenje po režimu

Pri nas je ta metoda postala priljubljena v povojnem obdobju, ko so morale ženske skoraj takoj po porodu v službo. Takrat je delovna zakonodaja mladim materam določila obvezne odmore za dojenje. Potekali so vsake 3 ure in niso trajali več kot 20 minut. Ponoči je bil interval med hranjenji 6 ur.

Ta način hranjenja je primeren predvsem za mamo:

Z jasnim urnikom hranjenja bo lahko opravila posel in po potrebi celo šla na delo.
Ko se dojenček navadi na takšen režim, bodo prišle bolj ali manj mirne noči.

Toda slabosti hranjenja je veliko več:

Zaradi redkih nočnih hranjenj lahko laktacija hitro izzveni.
Dojenčku ni mogoče razložiti, zakaj ga ne dovoli do materinih prsi: posledično prekinitev spremljajo kriki in jok, česar vsaka mati ne prenese.
Poveča se tveganje za težave z dojko: ni pravočasno izpraznjena in v njej lahko pride do zastojev in posledično do vnetij in mastitisa.
Pri dojenčkih, ki se dojijo na uro, sesalni refleks ni zadovoljen: otrok začne sesati pest ali prst.
V različnih obdobjih dneva ima otrok različen apetit in v strogo določenih 20 minutah morda ni zadovoljen. Posledično lahko dojenček ne pridobi dovolj teže in preide na formulo.

Včasih lahko specialist predpiše to metodo prehrane iz zdravstvenih razlogov. Na primer, ko otrok preveč pridobi na teži. Hranjenje po režimu vam bo omogočilo, da ne boste prejedli in s tem prilagodili svojo težo ter preprečili debelost v prihodnosti.

Strokovnjaki niso prišli do soglasja, zato bomo v tem članku preučili vse nianse tako prve kot druge možnosti. Torej - kakšen je lahko urnik hranjenja novorojenčka? In naj bo dovolj trd?

Režimi hranjenja

Strogo

Glavno pravilo te možnosti je zahteva po hranjenju otroka po strogo določenem urniku - in ne glede na to, ali je med prejšnjim hranjenjem sesal veliko ali malo mleka. V tem primeru se na primer za enomesečnega dojenčka določi bodisi sedem časovnih intervalov pripenjanja k materini dojki ob 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00 in 24.00 ter 6-urni premor za ponoči ali režim, ki predvideva šest hranjenj na dan vsake 4, ne 3 ure, vendar brez nočnega premora.

Kakšni so razlogi zdravnikov za takšna priporočila? Praviloma je dejstvo, da je nepravilna prehrana glavni vir težav pri delu gastrointestinalnega trakta. Posledično se matere, ki se držijo prve možnosti režima dojenja, kljub utrujenosti, pomanjkanju spanja in trenutnih vsakodnevnih skrbi, v nobenem primeru ne trudijo kršiti ustaljenega urnika. Tudi v primerih, ko dojenček iz različnih razlogov zaspi, ne je preveč dobro ali, nasprotno, rigne mleko zaradi nezmožnosti zadrževanja odvečne količine v želodcu.

Prilagodljiv

V zadnjih 10-15 letih je druga možnost postala vse bolj priljubljena. Po njegovem mnenju togo vezanje na določen čas ni potrebno, dojenček pa dobi dojko, ko je očitno lačen. Seveda to ne pomeni poziva k absolutno kaotičnemu hranjenju - vendar jasna referenca na uro v tem primeru ni vzpostavljena in premiki v času so lahko precej veliki.

Kako strokovnjaki argumentirajo prednosti tega pristopa? Dejstvo, da materino mleko ni navadna hrana, ampak celo edinstvena. In zato zaradi svoje absolutne prebavljivosti ni težav z nepravilno prehrano za prebavila, tudi za zelo majhnega otroka.

Vendar se v starejši starosti ta režim najprej zmanjša na mešani, nato pa na skoraj strog. To se naredi iz naslednjih razlogov:

že pri 4-5 mesecih je treba otroke navaditi na določeno dnevno rutino, pri kateri se število podojev redkejše, običajno zmanjša na pet, nočni spanec pa daljši (kar olajša mamico, ki nikoli ne dobi). dovolj spanja);
pri približno 6 mesecih otrokom poleg materinega mleka začnejo dajati dopolnilno hrano - in proces njene prebave že zahteva določen režim;
od 7 mesecev naprej tako količina dopolnilne hrane kot njena raznolikost nenehno naraščata, za enoletnega arašida se praktično ne razlikuje od prehrane odraslih (edina izjema je odsotnost ocvrte, začinjene in mastne hrane, saj tudi začimbe, močni alergeni in celo najšibkejši alkohol);
odraščajoče otroke je treba že od malih nog navajati na določen red – in to velja tudi za prehrano. V zvezi s tem je treba sčasoma ustaviti očitno umetne "proteste" vašega muhastega otroka, ki joče za dostop do materinih prsi, ne toliko zaradi hrane, ampak zaradi zadovoljitve "sesalnega" nagona. Čeprav je na splošno delna prisotnost materinega mleka v prehrani dobrodošla tudi do 1,5-2 let.

Mnenje dr. Komarovskega

In kaj o tem meni dr. Komarovsky, eden vodilnih svetovnih specialistov za pediatrijo? Evgeny Olegovich je zagovornik druge, fleksibilne metode dojenja - trdi, da je za novorojenčke do najmanj 6 mesecev starosti strog režim bolj škodljiv kot koristen. Na čem ta ugledni zdravnik utemeljuje svoje poglede na to temo?

Z vidika Komarovskega je prisilna vezava hranjenja na toge časovne intervale nenaravna za otroka. Poleg pojava določenih nevšečnosti pri negi otroka je prehranjevanje po urniku neprijetno za delo njegovega prebavnega trakta. Če hranjenje poteka naravno (kot so to delale naše prababice v mladosti), bo mladič bolje spal in ko se bo zbudil, bo lahko takoj sesal dojko.

Prehod na bolj poenostavljen režim Evgenij Olegovič meni, da je upravičen samo pri uporabi umetnih mešanic ali po uvedbi dopolnilnih živil v prehrano dojenčkov - torej spet po približno šestih mesecih življenja. Proces prebave običajne hrane (v kakršni koli obliki je kuhana) zahteva popolnoma drugačno delo prebavnega sistema - in ni več mogoče preobremeniti otrokovega želodca, trebušne slinavke, ledvic in jeter.

Toda znani strokovnjak predlaga izvedbo takšnega prehoda glede na nekatere pomembne dogodke v dnevnem urniku - jutranje prebujanje, sprehodi, nočni spanec. Posledično se pri otrocih razvije pogojni refleks, ki se nato ohrani v odrasli dobi.

Kateri od režimov hranjenja izbrati - vsaka družina se mora odločiti sama. Toda ta izbira mora biti razumna, zavestna in osredotočena tako na posamezne značilnosti vašega otroka kot na njegovo starost.

Učenje otrok rutine

Tako bo prej ali slej treba doseči določen režim hranjenja malčka. Vendar tega ne bo storil zavestno - zato bo odgovornost za proces postopnega prehoda padla izključno na ramena njegove mame. Kaj je potrebno za to? Pravzaprav nič zapletenega - samo zapomnite si približno skladnost starosti in teže otroka s priporočenim številom hranjenja. Kot rezultat dobimo naslednje pravilo:

novorojenček do 1 meseca starosti s težo približno 3 kg - hranjenje vsake 3 ure;
otrok, mlajši od 2 mesecev, ki tehta 4-5 kg - hranjenje vsake 4 ure;
2-4 mesece - omogočite nočni odmor, ki traja do 5-6 ur;
5-6 mesecev ali več - prehod na interval 4,5 - 5 ur med hranjenjem z nočnim odmorom.

Kako lahko otroku pomagate pri tem prehodu?

Glavna težava pri prehodu na stabilen režim so psihološke težave mater in ne urnik hranjenja otrok. Sestavljeni so iz dejstva, da je materina prva misel ob zvoku otrokovega joka vprašanje "Kaj pa, če je lačen?". Kot rezultat, dojenček dobi dojke in vsi načrti za gradnjo gladke (in lepe le na papirju) grafike gredo k hudiču. Kako ravnati s tem? Najprej se spomnimo preproste resnice - dojenčki, ki običajno jedo, redko (ali bolje rečeno, skoraj nikoli) cvilijo od lakote. Zato je treba dojenčku ne dati "sisu", ampak poskušati ugotoviti pravi razlog za njegovo nezadovoljstvo (neudobna plenica, preveč topla ali, nasprotno, hladna oblačila, želja po pitju vode ali celo pomanjkanje tesne komunikacije z mamo).

Ob upoštevanju tega preprostega pravila se bo otrok lahko precej hitro in brez težav navadil na hrano v strogo določenih časovnih intervalih - postopoma se podaljšuje do skoraj "odraslih" za približno 1 leto.

Ali se lahko intervali ne podaljšujejo, temveč krajšajo?

Da, takšne situacije so možne – in potreba po njih se pojavi, ko mati proizvede premalo mleka. Da bi dojenček dosegel svojo normo, ga je treba hraniti ne enkrat na 3 ali 4 ure, ampak na primer enkrat na 2.

Trajanje intervalov v takih primerih bo treba izbrati posamično - s poudarkom na tem, kako miren je dojenček med hranjenjem in s kakšno hitrostjo pridobiva težo. Seveda si bo ženska vzela več časa, a zaradi zdravja in udobja otroka bo morala potrpeti.

Kako se rešiti iz nenavadnih situacij?

Upoštevajte odstopanja od običajnih situacij (na primer s 6 obroki na dan in 4-urnim intervalom - ob 5.00, 9.00, 13.00, 17.00, 21.00 in 1.00) - običajno za zdrave, mirne otroke, ki nimajo razvojnih nepravilnosti.

Čas je za hranjenje otroka, vendar spi

V takih primerih je bolje, da otroke previdno zbudite. Ni vam treba skrbeti, da ga motite pri spanju – malček, ki je nazadnje sesal dojko pred 4 urami, bo željo po jedi začutil skoraj takoj po tem, ko se zbudi.

Otrok se je zbudil 1-2 uri prej

V veliki večini primerov razlog za njegovo prebujanje ni lakota. Tukaj je veliko možnosti, vključno z neprijetnimi sanjami, neprijetnim občutkom zaradi vročine ali mraza, neprijetno tesnimi oblačili, premokro plenico itd. Dovolj je, da poiščete in odpravite vzrok njegove tesnobe (zamahnete v rokah, preoblečete) - in vaš otrok bo spet zaspal. Če se to ne zgodi, otrok očitno ni nič bolan in išče vaše dojke - morda res nima dovolj mleka in ga bo treba pogosteje hraniti.

Nekoliko bolj zapletena je situacija pri umetnem hranjenju - ko brez posveta z zdravnikom močno ni priporočljivo preprosto povečati pogostosti hranjenja ali povečati količine mešanice, ki se daje otroku.

Otrok se je zelo hitro zbudil (po 30-45 minutah)

Najverjetneje je vzrok čezmerno nastajanje plinov ali druga podobna težava. V vsakem primeru bo treba razčistiti - saj mali ne more stradati v tako kratkem času.

Možnosti urnika hranjenja

Kot je bilo že omenjeno, je lahko takšnih možnosti precej (saj vas »prilagajanje« biološki uri dojenčka včasih prisili, da znatno spreminjate intervale med hranjenji). Vendar se za glavne štejejo:

tri ure (na primer - 3.00, 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00, 24.00);
štiri ure (na primer - 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00).

Poleg tega se z odraščanjem otrok postopoma podaljšujejo ne le dnevni, ampak tudi nočni odmori. To naredimo gladko, prvo jutranje hranjenje nekoliko premaknemo nazaj, povečamo običajne intervale, zadnje, večerno, pa premaknemo nekoliko pozneje. Rezultat je izstop iz urnika (običajno dokončnega po 6 mesecih) 5 obrokov na dan, na primer:

6.00, 10.30, 15.00, 19.30, 24.00.

V tem primeru bo mamica lahko spala celo noč skoraj polnih šest ur, otrok pa bo zanj dobil dovolj mleka za manj podojev.

Hranjenje otroka po urniku ali po urah je hranjenje, ki ga priporočajo številni ruski pediatri, ki se držijo tradicionalnih sovjetskih norm. Enake norme so promovirali prej in v tujini. Isti dr. Spock, na primer. O hranjenju po urah "za" in "proti" bomo govorili.

Torej, tradicionalno, pediatri pravijo, da mora zdrav otrok z dovolj mleka od matere sesati dojke 1-krat v 3 urah. To predvideva vsaj šesturni nočni spanec.

Toda realnost je pogosto drugačna. Ženske se pritožujejo, da so prisiljene hraniti svoje otroke zelo pogosto, lahko rečemo, da otrok ves dan s kratkimi prekinitvami visi na prsih.

Zdravniki na to odgovarjajo, da je hranjenje vsako uro znak otrokove lakote. Mama ima malo mleka, dojenček ne poje in to je rezultat ... Priporočljivo je uvesti dodatno hranjenje v obliki umetne mešanice. Se pravi, najprej daj eno in drugo dojko. In nato dolijte mešanico. Količina formule za dopolnilno hranjenje se določi empirično. Verjame se, da otrok ne bo preveč sesal. Dejansko ta praksa pogosto pomaga normalizirati hranjenje po 3 urah, ker se mešanica prebavlja dlje. Mešani in dojenčki, hranjeni s formulo, običajno spijo globlje in dlje časa. Toda težava je v tem, da dopolnilno hranjenje povzroči zmanjšanje proizvodnje materinega mleka. In uporaba stekleničke lahko povzroči, da otrok zavrne sesanje prsi.

Praksa prehoda na mešano in nato umetno prehrano je bila zelo pogosta pred 20-30 leti, dokler ni bilo svetovalcev za dojenje. In na splošno je bilo zelo malo pozornosti posvečeno vprašanju GW. Otrokom sploh niso dajali mešanic, ampak pogosteje polnomastno kravje mleko. Kar je povzročilo hude alergijske reakcije in črevesne motnje.

Pa vendar, ali je možno preklopiti na režim dojenja po urah in ob tem ostati popolnoma dojen? Mogoče je. Vendar morate upoštevati dejstvo, da ima otrok prvih 2-3 mesecev zelo močan sesalni refleks in mu bo moral dati lutko namesto dojke. Da, in uspavati otroka bo problematično. Če je dojenje na zahtevo dovolj, da dojenček zaspi, da mu da dojko, potem ga bodo morali tisti, ki se držijo urnika hranjenja, zibati, jemati ven itd. Ni veliko otrok, ki mirno zaspijo v svoji posteljici. .

Če pa ste se že sami odločili, ali boste novorojenčke hranili na zahtevo ali po urah, kar je za vas bolje in ste izbrali drugo možnost, potem začnite z razumevanjem, ali ima dojenček dovolj hrane. Če želite to narediti, morate pogledati dinamiko rasti njegove teže in števila uriniranja. Če je vse v redu, preklopite na hranjenje otroka po 2 urah in nato po 3. Hkrati, če je vroče, je priporočljivo dati vodo med hranjenjem, če je dojka po urniku. No, in brez dude je malo verjetno, da bo to mogoče. Možno bo preiti na čas med hranjenji 4 ure z uvedbo ponavljajočih se dopolnilnih živil (žita, zelenjavni in sadni pireji, skuta). Bližje letu dojenja lahko ostaneta le noč in jutro.

Kakšne so slabosti strogega režima hranjenja? So pred uvedbo dopolnilnih živil. Kot smo že pisali, je proizvodnja materinega mleka zmanjšana, otrok je nemiren in s lutko v ustih. Pa vendar se takšni otroci običajno manj zredijo. Če (ko je dojenje na zahtevo), bo mati preprosto dojila. In hitro bo nadoknadil "izgubo". Toda pogosta regurgitacija ob prisotnosti režima hranjenja lahko povzroči pomanjkanje teže. Spomnimo se, da je regurgitacija zelo pogosta težava pri dojenčkih.
Toda po uvedbi dopolnilnih živil in bližje enemu letu bo ženska imela koristi le, če ne bo prepogosto ponujala prsi. Brez tega je veliko lažje dokončati dojenje. Brez laktostaze in otroških izbruhov jeze.

28.05.2019 15:22:00 Zvečer ne morete jesti ogljikovih hidratov: res ali ne? Mnogi pravijo, da uživanje ogljikovih hidratov zvečer škodi postavi in da se zaradi njih zredimo. Izkazalo se je, da se morajo tisti, ki želijo shujšati ali doseči idealno težo, zvečer vzdržati ogljikovih hidratov. Toda ali je res?
28.05.2019 07:37:00 Hujšajte brez športa: 10 nasvetov za vsak dan Je hujšanje možno brez športa? Šport vam omogoča, da hitreje dosežete cilj izgube teže, vendar lahko dosežete uspeh tudi brez njega - trajalo bo več časa. Tukaj je 10 preprostih načinov za hujšanje brez napornih vadb.
27.05.2019 18:46:00 Jesti po 6 pomeni zrediti se? Ste se odločili spremeniti svoje prehranjevalne navade? Super, kritičen pogled na lastno prehrano nikoli ne škodi. Verjetno ste že slišali, da uživanje hrane po 18. uri prispeva k povečanju telesne teže in je zato nezaželeno, če želite shujšati. Toda ali je res? Ugotovimo skupaj!

Dojenje pred novopečene starše postavlja številne izzive, eden izmed njih je tudi izbira načina »pretakanja mleka« na dojenčka. Mnoge babice in celo nekateri zdravniki so prepričani, da bo hranjenje po urah pomagalo ženski ohraniti nekaj neodvisnosti od otroka in vzpostaviti rutino že od prvega dne.

V 20. stoletju je prišlo do korenite spremembe vloge ženske v družbeni strukturi države. Lepi spol je zdaj aktiven, militanten, v mnogih pogledih ni slabši od moških in ni v tej meri skrbnik ognjišča.

Da bi se novopečena mamica, ki doji, čim prej vrnila v ekipo, so pediatri predlagali hranjenje po času. To pomeni, da staršem ni bilo treba nenehno spremljati dojenčkov, dovolj je bilo samo zagotoviti dojko po treh urah.

Dojenje po jasno določenem urniku je potekalo v skladu z nekaterimi pravili in zahtevami pediatrov:

Vendar so se v tem stoletju pogledi na dojenje nekoliko spremenili.

Sodobni strokovnjaki za dojenje dajejo novopečenim materam popolno svobodo delovanja, vendar še vedno priporočajo, da se držijo hranjenja na "zahtevo" otroka.

Danes vse pogosteje mlade mamice nahranijo otroka, takoj ko želi dojiti. In popolnoma vseeno je, kolikokrat hoče jesti in kdaj spet postane lačen. Znanstveniki so prepričani, da se materino telo prilagaja potrebam dojenčka in tudi količina mleka ustreza njegovim potrebam.

Hranjenje po režimu je prilagoditev potrebam in željam dojenčka posebnemu urniku, ki ga pripravi mati ali neonatolog.

Kljub precej ostrim kritikam načrtovanega dojenja ima ta režim tudi nekaj prednosti, o katerih bi bilo treba podrobneje razpravljati:

Dojenje po natančnem urniku vam omogoča, da zgradite jasno dnevno rutino. Ženska si bolj ali manj predstavlja, kdaj bo treba otroka prilepiti k dojki in dati mleko in kdaj bo imela prosto minuto. To pomeni, da bo mama lahko načrtovala dan in celo zapustila hišo.
Ker ima ta režim hranjenja ponoči odmor, lahko ženska pričakuje mirno noč. Seveda jo takšna "sreča" čaka po določenem času in če le zna otroka prilagoditi izbranemu urniku.

Vendar so strokovnjaki za dojenje neizprosni – hranjenje po urniku nikakor ne zadovoljuje njihovih fizioloških in psiholoških potreb. Slabosti tega režima hranjenja so očitne.

Zdravniki zagotavljajo, da zaradi nepopolnosti prebavnega trakta pri novorojenčkih želodec praktično ne sodeluje pri prebavi. Materino mleko se zlahka absorbira v črevesni cevki, medtem ko je želodec povezan, ko otrok začne prejemati dopolnilno hrano. Tako se asimilacija materinega mleka zgodi izjemno hitro, veliko hitreje kot tri ure - interval, priporočen za "modalno" prehrano.
Hranjenje dojenčkov po urah po mnenju znanstvenikov lahko zavira laktacijo. Materino mleko se izloča kot odgovor na otrokove prebavne potrebe. To pomeni, da je količina izločenega mleka neposredno sorazmerna s tem, kar je otrok sesal. Če dojka ostane »nedotaknjena«, se posebni hormoni v možganih ne izločajo, kar pomeni, da se bo naslednjič izločalo veliko manj mleka. Posledično to vodi v zgodnje dodajanje in prenehanje laktacije.
Pri dojenju po režimu se pogosteje pojavlja stagnacija mleka in mastitis. Zmanjšanje števila hranjenja je "mlečni čep", če pa se začne, se lahko v treh dneh spremeni v mastitis, na primer, ko je povezana okužba. Kljub temu, da se dojka lahko delno izprazni, je število mastitisa pri materah, ki sledijo urniku dojenja, bistveno večje kot pri ženskah, ki dojenčke podojijo ob prvem »piku«.
Nemogoče je ne omeniti možnih psiholoških težav. Po mnenju psihologov je dojenje po režimu škodljivo za otroka. Doječa ženska je namreč prisiljena ignorirati otrokove potrebe in s tem otroku onemogočiti zadovoljitev njegovega naravnega sesalnega refleksa. Zaradi pomanjkanja materinske topline in uživanja v materini dojki se oblikuje navada sesanja prsta ali pesti.

WHO nasprotuje hranjenju po urniku. Strokovnjaki za dojenje svetujejo doječim materam, naj otroka podojijo na prvo željo. Zato se določitev kakršnega koli časovnega okvira glede vprašanja dojenja šteje za neprimerno in celo nevarno za otroka.

Nekatere matere menijo, da je hranjenje na zahtevo izum sodobnih pediatrov, vendar je takšna prehrana, nasprotno, tradicionalna. Drugo splošno ime za ta režim je naravno hranjenje, ker se je ta pristop razvil skozi razvoj človeka.

Doječe matere v antiki seveda sploh niso razmišljale o hranjenju otroka po urah. Novorojenčke so nenehno držali v naročju, tako da so dojenčki na zahtevo prejemali prsi v dobesednem pomenu besede.

Še enkrat ponavljamo, da WHO danes priporoča doječim materam, da upoštevajo potrebe dojenčkov in se nanašajo na prsi kadarkoli v dnevu.

Svetovalci za dojenje poudarjajo naslednje prednosti hranjenja s piskanjem za dojenčke:

Novorojenčki, ki dobivajo materino mleko na zahtevo, lahko hitro premagajo tako imenovani porodni stres in se navadijo na nove življenjske razmere.
Tesna telesna interakcija otroku in materi pomaga vzpostaviti čustveno povezavo, kar prispeva k občutku varnosti pri dojenčkih.
Zadovoljevanje potreb pomaga pri harmoničnem psihološkem razvoju novorojenčkov, saj dojenček, ko je prosil za prsi in je na ročajih, oblikuje osnovno zaupanje v svet okoli sebe.
Pri dojenju na zahtevo otroka opazimo dobro povečanje telesne mase, saj otroci prejmejo toliko mleka, kot ga potrebujejo. Dojenček ob materini prsi prejme tako sprednjo (tekočo) kot zadnjo (gosto, maščobno) mlečno skrivnost.
Zmanjšuje verjetnost regurgitacije pri dojenčkih. Volumen želodčne vrečke pri novorojenčku je izjemno majhen, saj je namenjen pogostemu uživanju majhnih mlečnih "odmerkov". Z daljšimi premori med obroki dojenček vsrka več materinega mleka, posledica pa je regurgitacija ali težave s črevesjem.

Dojenje na zahtevo pozitivno vpliva tudi na telo novopečene mamice. Strokovnjaki za dojenje poudarjajo naslednje prednosti za doječe ženske:

Ko otrok doji, se sprošča hormon oksitocin, ki spodbuja krčenje maternice. Pogosteje ko je dojenček med dojenjem v stiku z materino dojko, prej se maternica povrne v svojo naravno velikost in manjša je nevarnost krvavitve po porodu.
Pri hranjenju otroka že ob prvem joku pride do optimalne proizvodnje hormona prolaktina, ki spodbuja laktacijo. Poleg tega mleko teče v prsni koš v količini, ki je potrebna za dojenčka: kolikor mlečnega izločka izsesa, toliko se ponovno proizvede.
Menijo, da se s pogostim nanosom otroka dojke izpraznijo veliko učinkoviteje. In to bistveno zmanjša verjetnost zastojev in vnetij v mlečnih žlezah.
Hormon prolaktin ne le spodbuja dojenje, ampak je tudi naravno kontracepcijsko sredstvo, saj zavira proces ovulacije. Tako se pri hranjenju dojenčkov na zahtevo zmanjša tveganje za nenačrtovano nosečnost, čeprav ta metoda seveda ne velja za stoodstotno zaščito pred morebitno zasnovo.

Tako je pri hranjenju dojenčkov na zahtevo kar nekaj prednosti. Ti pozitivni vidiki omogočajo strokovnjakom, da govorijo o potrebi po prenosu dojenčkov na ta poseben režim hranjenja.

So kakšne slabosti?

Kljub vsem argumentom strokovnjakov in koristim za vse udeležence pri hranjenju se nekaterim ženskam zdi neprimerno pritrditi otroka na mlečne žleze ob prvem "pisku".

Sodobne novopečene matere poudarjajo več pomanjkljivosti tega pristopa:

To pomeni, da še vedno obstajajo pomanjkljivosti, vendar ima ta metoda več prednosti. Ženska lahko takšne negativne nianse zmanjša ali odpravi. Zato se slabosti zlahka izravnajo z razumnim in uravnoteženim pristopom.

Kaj pravi Komarovsky?

Znani pediater Jevgenij Komarovski ne nasprotuje, vendar ni zagovornik hranjenja na zahtevo, kot je hranjenje dojenčkov po urniku. Kakšno je njegovo mnenje o glavnih vrstah dojenja otroka?

Hranjenje dojenčkov v intervalih na prvi pogled omogoča materi, da se počuti bolj svobodno. Vendar pa je Komarovsky prepričan, da je izjemno težko vzdrževati tak urnik in noč se spremeni v obdobje nenehnih solz.
Če otroka hranite na prvo zahtevo, potem ne boste mogli vstopiti v optimalen način. Komarovsky je tudi prepričan, da vsaka mati ne bo mogla dati materinega mleka 25-30-krat čez dan.

Komarovsky je prepričan, da bo najboljši izhod za žensko in otroka tako imenovano brezplačno hranjenje. Pediater Komarovsky ponuja hranjenje otroka na njegovo zahtevo, vendar ne več kot enkrat na tri ure. Ta način se vzdržuje ponoči.

Ta vrsta hranjenja je idealna za dojenčke in aktivne ženske. Tako pravi dr. Komarovsky, in ali poslušati njegovo mnenje, se odloči posamezna doječa mati.

Pravila za hranjenje na zahtevo

WHO priporoča hranjenje dojenčkov na zahtevo, da bi zadovoljili njihove fiziološke in čustvene potrebe. Svetovalci hitro pomirijo matere, ki menijo, da je ta metoda preveč zapletena. Vse je stvar navade.

Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali začeti s hranjenjem na zahtevo:

Poskusite otroka položiti na prsi po vsakem "cviljenju", ne da bi prvi tihi zvoki prešli v izrazit in glasen jok. Da dojenček želi jesti, lahko razumete po njegovi tesnobi, sesalnih gibih ustnic, godrnjanju, premikanju glave.
Izogibajte se "nadomestkom dojk". Dude so namenjene dojenčkom, ki sicer ne morejo potešiti svoje naravne želje po sesanju. Hranjenje dojenčka na zahtevo pomeni opustitev nastavkov, stekleničk in drugih pripomočkov, ki ovirajo sesanje.
Izogibajte se pitju vode. Otrok v prvih šestih mesecih življenja vode sploh ne potrebuje, saj je materino mleko hkrati hrana in pijača. Naravno hranjenje zadovoljuje vse potrebe dojenčkov.
Poskusite spati s svojim novorojenčkom. V tem primeru bo ženska lahko nahranila otroka z mlekom ob pravem času, ko bo začel cviliti v iskanju materine dojke. Če mati zamudi ugoden čas, se bo verjetnost pomiritve drobtin močno zmanjšala.

Če ženska pravilno položi otroka na mlečne žleze, se bodo popolnoma sprostile iz mleka. In to bistveno zmanjša tveganje za laktostazo.

Večina doječih mater, ki želijo preiti na naravno hranjenje novorojenčkov, ne razumejo vedno nekaterih točk tega pristopa. Ženske na primer zmedejo pogostost in trajanje hranjenja.

Kako pogosto hraniti?

Osnovne potrebe novorojenček zadovolji s sesanjem materinih dojk. Mama je vir hrane, topline, zaščite.

Mnogi dojenčki začnejo izločati pline, pride do defekacije, saj se med dojenjem aktivira prebavni trakt.

Ker novorojenček od bližine matere prejme izjemno pozitivne občutke, strokovnjaki priporočajo, da dojenčka čim pogosteje dojite.

V prvem mesecu otrokovega življenja lahko število dnevnih hranjenj preseže 25! V starosti treh mesecev otroci razvijejo svojo dnevno rutino, ko drobtine običajno jedo po ali preden zaspijo. Starejši dojenčki se začnejo dojiti, ko so z nečim vznemirjeni ali nezadovoljni.

Koliko časa traja hranjenje?

Trajanje dojenja je odvisno od osnovne potrebe. Če dojenček želi piti, nekaj minut sesa mlečne žleze, da dobi dovolj prednjega mleka. Če je lačen, se bo mamica »osvobodila« šele po 45 minutah.

Običajno se trajanje uporabe podaljša v naslednjih primerih:

po jutranjem prebujanju;
v tako imenovanih fazah "rastnih sunkov", ko dojenček raste najhitreje;
med otrokovim slabim počutjem (izraščanje zob, druge motnje), saj mleko zmanjša bolečino.

Za naravno dojenje je značilno, da se dojenček prilega na prsi za čas, ki ga potrebuje. Verjame se, da bo malček sam izpustil mamo, ko bo zaspal ali bo sit.

Kdaj končati laktacijo?

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča dojenje dojenčkov do drugega leta starosti. Če je do 12 mesecev življenja potrebno zagotoviti nenadomestljive sestavine, potem bližje 2 letom izdelek postane vir uspešnejšega razvoja intelekta in imunskega sistema.

Trenutek prenehanja hranjenja je odločitev, ki jo sprejme vsaka mati posebej in je odvisna od številnih odtenkov. Ni določenega časovnega okvira, zato je »pravi« način vedenja, da pogledate svojega otroka.

Zato mnogi sodobni strokovnjaki za dojenje nasprotujejo pritrjevanju dojenčkov v času. Obstaja stališče, da lahko samo hranjenje na "joku" otrokom zagotovi optimalno količino mleka in materino toplino.

Vendar pa se doječe matere odločijo, kaj potrebujejo dojenčki - hraniti po urah ali na zahtevo. Povsem mogoče je upoštevati nasvet dr. Komarovskega in združiti ta dva pristopa za največje udobje vseh udeležencev v procesu.