Kailan magmasahe ng bagong panganak bago kumain o. Kailan mo maaaring i-massage ang isang bagong panganak? Kailan isasagawa ang pamamaraan

Ang masahe para sa mga bagong silang ay isang mahalagang routine na sandali sa buhay ng isang sanggol. Ang pagpapatupad nito ay hindi lamang kanais-nais, ngunit sapilitan. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag bumibisita sa isang klinika ng mga bata sa silid ng isang malusog na bata, ipinapakita ng mga nars sa ina kung paano gawin ang masahe at ang mga elemento nito na angkop para sa isang partikular na edad. Sa artikulong ito nais kong tumira nang mas detalyado sa mga uri ng masahe, ang mga prinsipyo ng pagpapatupad nito at ang kahalagahan nito para sa pag-unlad ng isang bata.

Bakit napakahalaga na imasahe ang isang sanggol?

Ang masahe ay isang unibersal na paraan upang maimpluwensyahan ang katawan ng sanggol sa kabuuan. Ang isang bagong panganak na sanggol ay kulang sa pag-unlad ng iba't ibang mga sistema ng katawan, ngunit ang mga pagsusuri sa balat ay handa nang magtrabaho. Samakatuwid, ang mga sesyon ng masahe ay nagdudulot ng pinakamataas na benepisyo. Tinutulungan nila ang pag-unlad ng pisikal at pagsasalita, mapabuti ang koordinasyon ng mga paggalaw at mag-ambag sa pagtatatag ng isang mas malalim na emosyonal na koneksyon sa pagitan ng ina at anak. Naturally, sa kondisyon na binibigyan niya ang sanggol ng nakakarelaks na masahe sa kanyang sarili, at hindi gumagamit ng mga serbisyo ng isang massage therapist.

Ang masahe ng mga bata ay nahahati sa dalawang uri

• Pangkalahatang pagpapalakas o pangkalahatan;
• Panggamot.

Ang isang ina ay maaaring gumawa ng isang restorative massage sa kanyang sarili sa bahay. Upang gawin ito, kailangan niyang matutunan ang mga paggalaw ng masahe, maayos na ihanda ang silid at mesa, at bilhin din nang maaga ang lahat ng kinakailangang kagamitan para sa masahe. Ang therapeutic massage ay inireseta ng isang pediatrician - isang orthopedist, surgeon o neurologist. Mas mainam na ipagkatiwala ang pagpapatupad nito sa mga espesyalista, bagaman pagkatapos ng pagsasanay at pagmamasid sa ilang mga pamamaraan, ang ina ay maaaring makabisado ang mga patakaran at paggalaw sa kanyang sarili.

Mga prinsipyo ng restorative massage:

• Kailan magsisimula ng masahe? Mula sa 2-3 linggo ng buhay.
• Ang mga paggalaw ay isinasagawa kasama ang mga linya ng masahe - mula sa paligid hanggang sa gitna.
• Ang bilis ng paggalaw ng kamay - 2 cm bawat segundo - ay dapat na tumutugma sa bilis ng daloy ng lymph.
• Iwasan ang gulugod, mga lymph node, atay at mga lugar sa puso.
• Dahan-dahang magtrabaho sa leeg.
• Ang paghaplos sa tummy ay ginagawa lamang nang sunud-sunod.
• Ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na magaan; hindi dapat ilapat ang labis na presyon.
• Magsagawa ng masahe para sa mga sanggol na sinasabayan ng klasikal na musika o ng iyong sariling pagkanta. Maaari ka ring bigkasin ang mga tula at nursery rhymes.

Sa anong edad mo dapat simulan ang masahe?

Maaari kang magsanay sa pagsasagawa ng mga restorative massage session kapag ang bata ay umabot sa edad na kalahating buwan. Hanggang sa umabot ang sanggol sa 1.5 na buwan, ang tanging paggalaw ay dapat na stroking. Ang magiliw na pagpindot ay imasahe ang mga binti at braso, tiyan at likod, at mga daliri ng sanggol. Sa ibang pagkakataon (pagkatapos ng 3-4 na buwan), ang pagkuskos, pagtapik, pagmamasa at mga elemento ng himnastiko ay maaaring ipakilala.

Mga paggalaw ng masahe upang makatulong na makayanan ang mga problema

Ang isang restorative massage para sa mga sanggol ay isinasagawa kung sila ay malusog at normal na umuunlad. Kung ang sanggol ay may mga problema, kung gayon ang mga espesyal na ehersisyo sa masahe o kahit na ang kanilang mga complex ay makakatulong upang makayanan sila.

Ang pangkalahatang tummy massage ay kapaki-pakinabang para sa sanggol, dahil ito ay nagpapabuti sa panunaw. At kung ang isang bata ay naghihirap mula sa bituka colic, makakatulong ang isang espesyal na masahe para sa colic. Kailangan mong salit-salit na ibaba ang iyong kaliwa at pagkatapos ay ang iyong kanang kamay kasama ang mga tadyang ng sanggol. Susunod, dapat mong hawakan ang mga binti ng sanggol gamit ang iyong kanang kamay, at dahan-dahang i-massage ang tiyan gamit ang iyong kaliwa, at pagkatapos ay pindutin ang mga binti na nakayuko sa mga tuhod sa tiyan.

Ang mga ehersisyo sa isang fitball ay tumutulong sa hypertension. Ang fitball ay isang malaking exercise ball. Ilagay ang sanggol gamit ang kanyang tiyan sa ibabaw ng bola at marahang ibato siya mula sa gilid hanggang sa gilid. Nakakatulong din ang ehersisyong ito na mapawi ang gas.

Ang dacryocystitis ay isang sakit kung saan ang lacrimal sac at lacrimal system ay nagiging inflamed. Para sa mga bata, ang isang napaka-epektibong solusyon sa problema ay isang espesyal na masahe. Ang masahe para sa dacryocystitis ay isinasagawa bilang mga sumusunod. Kailangan mong pindutin ang punto na matatagpuan sa panlabas na sulok ng mata at lumipat patungo sa tulay ng ilong, na gumagawa ng mga paggalaw ng pagpindot. Ang epektibong pagpapatupad ng pamamaraang ito kasama ng mga anti-inflammatory drop ay maaaring palitan ang interbensyon sa kirurhiko.

Makakatulong din ito sa constipation. Gayunpaman, ang panukalang ito ay dapat gawin ayon sa inireseta ng isang doktor. Pipiliin niya ang naaangkop na pamamaraan, at ang isang propesyonal na massage therapist ay magbibigay ng kinakailangang presyon.

Para sa isang maliit na umbilical hernia, ang mga sumusunod na pamamaraan ng paggamot ay isinasagawa: pangkalahatang masahe, pisikal na therapy, nakahiga sa tiyan, masahe ng anterior na dingding ng tiyan. Ang unang dalawang pamamaraan ay isinasagawa ng isang massage therapist at isang physical therapy na doktor, at ang huling dalawa ay madaling gawin ng isang ina nang mag-isa. Ito ay nagsasangkot ng paghaplos sa tiyan sa direksyon ng orasan. Inirerekomenda na ilagay ang sanggol sa kanyang tiyan sa loob ng 5-10 minuto bago ang bawat pagpapakain.

Ang isang neurologist ay maaaring magreseta ng masahe sa leeg kung matukoy niya na ang isang bata ay may torticollis. Ang complex ay binubuo ng mga pagsasanay na unti-unting nagdadala ng leeg sa isang normal na estado. Mas mainam na ipagkatiwala ito sa isang espesyalista.

Para sa mga sanggol, ang atensyon ng ina at pisikal na pakikipag-ugnayan sa kanya ay mahalaga. Ang isang masahe ay magpapahintulot sa sanggol na maramdaman ang magiliw na mga kamay ng ina, ang kanyang paghawak, pag-aalaga at kalusugan, pagpapalaya sa kanya mula sa mga problema sa kalusugan.

Isang massage complex mula sa isang nagsasanay na pediatrician na maaaring gawin sa bahay

Ang mga artikulo para sa aming site ay isinulat ng iba't ibang mga espesyalista na hindi lamang may kaalaman, kundi pati na rin ang praktikal na karanasan. Ang Pediatrician na si Elena Borisova ay nagsulat ng isang kahanga-hangang artikulo tungkol dito para sa aming website.

Magandang araw kaibigan! Si Lena Zhabinskaya ay kasama mo! Sa ngayon, ang masahe para sa mga bagong silang ay nagiging popular. Sa paghahanap ng isang mahusay na espesyalista na gagawa nito, ang mga tao ay bumaling sa mga klinika, mga sentro ng maagang pag-unlad, at mga pribadong opisina, sa wakas. Naniniwala sila na ang gayong mga manipulasyon sa kanilang sanggol ay makakatulong sa kanya na lumaki nang mas mabilis.

Ngunit ang lahat ba ay lubos na mabuti sa bagay na ito, o may mga sitwasyon ba na mas maraming pinsala kaysa sa mabuti? O ang mga naturang pagmamanipula ay kontraindikado sa prinsipyo? Alamin natin ngayon!

Ang fashion para sa masahe ay nagsimula nang ang mga ina na aktibong nagsasanay nito ay nagsimulang mag-claim na ginawa nito ang kanilang mga sanggol na mas kalmado at mas palakaibigan. Sinimulan nilang gawin ito halos mula sa 0 buwan, na pinagtatalunan na sa panahong ito na ang mga pandinig at visual na mga receptor ng sanggol ay hindi pa rin nabuo, bilang isang resulta kung saan napagtanto niya ang mundo sa paligid niya sa pamamagitan lamang ng pagpindot.

Ang regular na banayad na paghaplos ay nagpapahintulot sa kanya na tunay na bumuo ng isang matatag na emosyonal na estado - siya ay hindi gaanong kapritsoso at umiiyak. Ang masahe ay isa ring mahusay na pag-iwas sa maraming sakit sa pagkabata na maaaring lumitaw bilang resulta ng hindi pagkakapare-pareho sa paggana ng mga panloob na organo at sistema.

Ang isang kapansin-pansing halimbawa nito ay ang gastrointestinal tract. Ilang ina ang nakaranas ng paninigas ng bagong panganak? Ngunit ito ay isang maayos na ginawang masahe na nakatulong sa maraming tao na malutas ang problemang ito.

Bukod dito, ang banayad na paggalaw ng masahe:

• mapawi ang pag-igting ng kalamnan at hypertonicity;
• alisin ang pagtaas ng excitability;
• mapabuti ang pagtulog;
• itaguyod ang pag-unlad ng aktibidad ng motor at nakakaapekto sa pustura at pisikal na fitness.

Sa pangkalahatan, ang masahe ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa isang bagong panganak. Ang tanging oras na maaari itong magdulot ng pinsala ay ang pagpapabaya sa mga kontraindikasyon para dito, pati na rin ang pag-imbita sa isang tagalabas na gawin ito. Pagkatapos ang sanggol ay natatakot, pabagu-bago,... Ngunit pag-uusapan natin ito sa ibang pagkakataon.

Mga uri

May tatlong uri ng masahe ayon sa layunin. Nangyayari ito:

1. nakapagpapagaling;
2. therapeutic at prophylactic;
3. pang-iwas.

Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga pakinabang at mga tampok ng pagpapatupad. Ngunit una sa lahat.

Massotherapy

Madaling hulaan na dapat itong isagawa ng eksklusibo ng isang espesyalista, at hindi ito nakakagulat, dahil nakakatulong ito upang mapupuksa ang maraming mga karamdaman, lalo na:

• hypotonicity, hypertonicity;
• hip dysplasia;
• torticollis;
• kawalaan ng simetrya ng tono ng kalamnan ng katawan at mga limbs;
• congenital dislokasyon;
• congenital at nakuha clubfoot;
• umbilical hernia;
• mga deformidad ng binti;
• flat-valgus paa;
• mga sakit ng central nervous system.

Ang paggamot para sa lahat ng mga sakit na ito gamit ang masahe ay isinasagawa gamit ang iba't ibang mga pamamaraan. Ang lahat ng mga ito ay pag-aari ng isang espesyalista na makakatulong sa sanggol. Ang mga positibong resulta mula sa kanyang mga sesyon ay makikita sa loob ng ilang araw.

Paggamot at prophylaxis

Ang ganitong uri ng masahe ay nagsasangkot ng pagmamasa sa buong katawan, na may espesyal na atensyon na binabayaran sa mga lugar ng problema. Ano kaya yan? Kadalasan ang tummy at respiratory organs. Ang therapeutic at preventive massage ay maaaring irekomenda para sa colic at disorder ng digestive system, mga sakit ng genitourinary system, at bronchitis.

Dahil sa katotohanan na mayroon itong sariling mga subtleties at mga lihim, isang espesyalista lamang ang maaaring magsagawa ng gayong masahe. Pagkatapos lamang ng ilang sesyon ng pagtatrabaho dito, ang mga sumusunod ay nabanggit:

• normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo;
• pagpapabuti ng paggana ng cardiovascular system;
• pag-aalis ng mga depekto sa muscular at skeletal system.

Salamat sa therapeutic at prophylactic massage, natututo ang isang bagong panganak na mabilis na gumulong sa kanyang tiyan, gumapang, umupo, tumayo sa kanyang mga paa, at maglakad.

Prophylactic

Ang layunin ng masahe na ito ay:

• pinabuting sirkulasyon ng dugo at paghinga;
• pinabuting metabolismo at gana;
• normalisasyon ng pagtulog at pag-uugali, na kung saan ay lalong mahalaga para sa mga madaling nasasabik na mga bata.

• tungkol sa mataas na temperatura (37.5 at pataas);
• mga sakit sa dugo;
• tuberculosis ng mga buto at kasukasuan;
• malubhang anyo ng rickets;
• hepatitis;
• mga pinsala sa paa, bukas na mga sugat at paso;
• mga sakit ng genitourinary system sa talamak na anyo (pyelonephritis, cystitis);
• mga sakit sa balat;
• tungkol sa edad na 1 buwan at mas maaga - sa oras na ito ang masahe ay maaari lamang makapinsala;
• mga depekto sa puso (gayunpaman, ang mga pagbubukod ay posible dito, na maaari lamang matukoy ng isang doktor);
• dumudugo;
• malawak na inguinal o umbilical hernias;
• hernias na madaling kapitan ng pananakal;
• kamakailan at paparating na pagbabakuna.

Hindi ka dapat gumawa ng masahe kung mayroon kang sipon, trangkaso, o ARVI. Ang tanging pagbubukod sa panuntunang ito ay ang percussion massage, ang layunin nito ay upang mapadali ang paglabas ng plema.

Ang pagluha, kapritsoso at negatibong saloobin ng sanggol sa pangkalahatan ay mga seryosong kontraindikasyon din sa masahe. Kung hindi maiiwasan, kinakailangan upang malaman ang dahilan ng masamang kalooban ng bata, at pagkatapos, na lumikha ng isang kanais-nais na background at pinabuting ito, simulan na ipatupad ito.

Kailan kailangan ang masahe?

Upang hindi bulag na sundin ang fashion, kailangan mong maunawaan ang pamantayan at paglihis mula dito. Ang huli ay ang pangunahing mga kadahilanan para sa pedyatrisyan at neurologist na nagpapahiwatig ng pabor sa pagrereseta ng masahe. Inirerekomenda kung:

• sa edad na 1.5 - 2 buwan ang bata ay hindi humawak, ngunit napakahina sa posisyon ng tiyan;
• sa 4-5 na buwan hindi niya sinusubukang gumulong sa kanyang likod o tiyan;
• sa anim na buwan hindi niya sinusubukang umupo;
• sa 7 - 7.5 na buwan ay nakaupo pa rin siya nang hindi sigurado, paminsan-minsan, nakasandal sa isang tabi, naka-arching ang kanyang likod;
• sa 8-9 na buwan hindi siya maaaring gumapang at hindi nilayon;
• sa 9 na buwan ay hindi nais na tumayo nang nakapag-iisa, na humahawak sa isang suporta;
• sa edad na isang taon hindi man lang siya makalakad gamit ang kamay.

Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa tono ng kalamnan, na pumipigil sa kanya mula sa pag-aaral ng bago at nakakakuha ng pag-unlad ng kanyang mga kapantay. Sa isip, isang doktor lamang pagkatapos ng pagsusuri ang makakapagsabi kung anong uri ng masahe ang makakatulong sa isang partikular na bata.

Kapag tinanong kung anong edad magsisimulang gawin ito, lahat ng mga eksperto ay may kumpiyansa na nagsasabi ng 4 - 5 na linggo. Ito ay pinaniniwalaan na sa oras na ito ang sakit ay naantala, at ang bata sa wakas ay umaangkop sa kapaligiran.

Samantala, karamihan sa mga batang magulang ay hilig na magsimulang magpamasahe sa kanilang mga anak sa 3 buwan. Kapag ang pakikipag-ugnayan sa kanya ay naitatag na, at siya mismo ay masayahin at kalmado.

Mga tuntunin

Paano maayos na masahe ang isang bagong panganak? Lumalabas na kailangan mong magsimula sa paghahanda.

• Ang temperatura ng silid ay dapat na 21 - 22 degrees, at ang silid mismo ay dapat na maayos na maaliwalas.
• Kailan ka ba talaga makakapagsimula? Ang lahat ng mga manipulasyon ay dapat isagawa nang hindi lalampas sa isang oras bago kumain at hindi mas maaga kaysa sa 1 oras pagkatapos.
• Ang mga kamay ng massage therapist ay dapat na mainit-init. Dapat tanggalin ang lahat ng alahas.
• Ang sanggol ay dapat lamang ilagay sa isang matigas at mainit na ibabaw.
• Upang masahe ang malusog na mga sanggol, hindi kailangan ang mga karagdagang moisturizer.
• Ang pinakamainam na tagal ng mga session ay 5 – 10 minuto na may bahagyang unti-unting pagtaas ng oras.

Sino ang dapat gawin

Ito ay lubos na posible para sa mga magulang mismo na magsagawa ng therapeutic, prophylactic at prophylactic na masahe nang direkta pagkatapos ng isang detalyadong pag-aaral ng espesyal na literatura at konsultasyon sa isang espesyalista. Ang pagpipiliang ito ay may isang bilang ng mga hindi mapag-aalinlanganang mga pakinabang:

1. ang bata ay hindi natatakot at nasisiyahan sa pakikipag-ugnay sa kanyang minamahal na ina at ama;
2. nagsasagawa ka ng masahe sa anumang oras at lugar na maginhawa para sa iyo;
3. kinokontrol mo ang lakas at intensity ng mga manipulasyon at maaaring matakpan ang mga ito anumang oras;
4. ito ay ganap na libre.

Kung mas gusto mong mag-imbita ng isang espesyalista, maingat na subaybayan ang reaksyon ng sanggol sa isang estranghero. Kung ang maliit ay natakot, sumisigaw at umiyak, ang gayong masahe ay mas makakasama kaysa sa mabuti.

Ang pag-iisip ng bata ay nakaayos sa paraang maramdaman niya ang kanyang ina at napakabihirang handang makipag-ugnayan sa mga estranghero.

Para sa isang dumadalaw na espesyalista, sa karamihan ng mga kaso, ang iyong anak ay isang trabaho lamang na kailangang gawin nang mabilis upang magmadali sa susunod na maliit na kliyente, at walang dagdag na oras upang makipag-ugnayan at huminahon.

Ang stress na natanggap ng isang sanggol sa panahon ng masakit na masahe na ginawa ng tiyahin ng ibang tao ay maaaring negatibong makaapekto sa pagbuo ng isang malusog na pag-iisip sa isang bagong panganak. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, lahat ng mga problema ay nagmula sa pagkabata.

Samakatuwid, kung mayroon kang ganoong pagnanais, huwag maging tamad, matuto ng mga simpleng pamamaraan at i-massage ang iyong anak sa iyong sarili.

Mga pamamaraan at pamamaraan

Para sa mga bagong silang na bata na may edad 1 - 3 buwan, hindi ginagamit ang mga puwersahang paggalaw. Ang light stroking at kneading lamang ang pinapayagan.

• Simulan ang masahe gamit ang mga kamay. Sa yugtong ito, dahan-dahang masahin ang mga daliri, pagkatapos ay ang mga palad, pulso, at balikat.
  
• Pagkatapos nito, lumipat sila sa kanilang mga binti, na iniunat ang kanilang mga daliri, paa, at hita sa parehong paraan.
  
• Pagkatapos ay oras na para sa dibdib. Paano mag-massage sa lugar na ito? Gumamit ng banayad na paggalaw ng pabilog mula sa sternum hanggang sa mga balikat, na iwasan ang mga bahagi ng dibdib.
• Pagkatapos, ang sanggol ay inilalagay sa isang gilid, pagmamasa sa isa pa, at iba pa nang paisa-isa. Kapansin-pansin, sa posisyon na ito dapat niyang subukang i-arch ang kanyang likod, na magpahiwatig ng kanyang tamang pag-unlad.
  
• Ang huling yugto ay ang pagmamasahe sa ulo at tainga, na lumalampas sa lugar ng fontanel.

Pagkatapos nito, maaaring haplusin ang sanggol sa buong katawan.

Mahalagang malaman: sa mga batang may edad na 1 - 3 buwan, ang mga bahagi ng siko, kilikili, hita, ilalim ng tuhod, at fontanel ay hindi minamasahe.

Pagkatapos ng pahintulot ng doktor, maaari mong i-massage ang hip joint. Binubuo ito ng paunang paghagod sa lugar na ito, pati na rin ang pagsasagawa ng ehersisyo na "Toad", kapag ang mga binti ay nakahiwalay.

Kung gusto mo, dapat mong subukan ang bola. Ang sanggol ay inilagay sa ibabaw nito at niyuyugyog, hawak ito.

I-save ang artikulo sa iyong wall kung nagustuhan mo ito, at mag-subscribe din sa mga update sa blog! Ito ay si Lena Zhabinskaya, bye-bye!

Ang masahe para sa mga bata ay isang malambot, sinusukat na paghagod ng katawan ng bata gamit ang iyong sariling mga kamay. Maaari kang gumamit ng langis o upang ang iyong mga kamay ay makadausdos nang maayos sa balat ng sanggol.

Bilang bahagi ng proseso ng masahe, maaari mong dahan-dahang manipulahin ang mga bukung-bukong, pulso, at daliri ng iyong anak para sa mga passive joint exercise. Sa panahon ng masahe, magsalita ng mahina, humig, o kumanta sa iyong sanggol. Ito ay gagawing mas nakapapawi ng iyong mga manipulasyon para sa sanggol.

Ang mga nakapapawing pagod na paghampas ng kamay ay nagpapagana sa produksyon ng happiness hormone, oxytocin, sa lahat ng kalahok sa sesyon ng masahe.

Mga positibong katangian ng masahe para sa mga sanggol

Maraming benepisyo ang baby massage na maaaring magkaroon ng positibong epekto hindi lamang sa bagong silang na sanggol, kundi pati na rin sa kanyang mga magulang.

Masahe ay makakatulong sa iyong anak:

• bumuo ng pisikal, cognitively, panlipunan;
• manatiling relaks at huwag mabalisa;
• mas kaunting sigaw at pagkabahala;
• mas masarap matulog.

Natuklasan ng isang pag-aaral na ang pagmamasahe sa isang bagong panganak ay makakatulong sa kanila na mas mabilis na mabawi mula sa jaundice.

Ang mga sesyon ng masahe ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga premature na sanggol, Bilang resulta, maraming mga pagpapabuti ang mapapansin:

1. Mas mabilis na pagtaas ng timbang, lalo na kapag gumagamit ng mga langis. Ang masahe ay nagpapagana ng isang pangunahing nerve na tinatawag na vagus nerve, na nag-uugnay sa utak sa mga pangunahing bahagi ng katawan, kabilang ang tiyan. Ang pag-activate ng nerve na ito ay nagpapabuti sa panunaw at pagdumi, na tumutulong sa sanggol na tumaba.
2. Matatag na rate ng puso. Pinapabuti ng masahe ang paggana ng sistema ng nerbiyos, na kumokontrol sa paggana ng ating mga organo. Kaya, makakatulong ang masahe na panatilihing pare-pareho ang tibok ng puso ng sanggol.
3. Mas tahimik na pag-uugali sa ilalim ng stress at sakit.
4. Mas matatag na aktibidad ng utak. Ang mga premature na sanggol na tumatanggap ng masahe ay kadalasang nagkakaroon ng normal na aktibidad sa utak. Ang mga premature na sanggol na hindi pa nakamasahe ay nakakaranas ng pagbaba sa aktibidad ng utak.

Ang masahe para sa isang sanggol mula 0 hanggang 3 buwan ay binubuo, una sa lahat, ng pagsasanay sa katawan ng bata para sa iba't ibang paggalaw, pagpapababa ng mga binti, braso, at aktibong pagbuo ng mga kalamnan ng leeg, pagpapalakas sa itaas na pectoral, mga kalamnan sa likod at sinturon ng balikat.

Ang masahe para sa isang 1 buwang gulang na sanggol ay isinasagawa din upang maisulong ang normal na paggana ng mga panloob na organo, mamahinga ang mga kalamnan at mapabuti ang metabolismo.

Ang matalim at matigas na presyon ay hindi pinahihintulutan kapag nagbibigay ng masahe sa isang isang buwang gulang na sanggol. Ito ay lalong mahalaga kapag minamasahe ang mukha at ulo ng sanggol. Pagkatapos ng lahat, ang mga buto ng sanggol ay nabubuo pa rin, at sila ay napaka-sensitibo at marupok.

• Kasama sa masahe para sa mga sanggol mula sa 1 buwan ang malambot na paghaplos, unti-unting nagiging magaan na presyon;
• Ang masahe para sa isang 2-buwang gulang na sanggol ay naglalaman ng malambot na paghaplos at maaari ring may kasamang pagkuskos, pagmamasa at panginginig ng boses. Ang masahe para sa isang 2-buwang gulang na sanggol ay inilaan upang mapawi ang colic, i-relax ang mga kalamnan ng mga binti at braso, na may tono pa rin. Ang masahe ay dapat ding makatulong na kalmado ang nervous system. Ang paghuhugas ay dapat gawin nang maingat, dahil ang balat ng mga bata ay napaka-pinong at manipis pa rin. Dapat mong iwasan ang pagkuskos kung napansin mo ang mga pantal sa balat ng sanggol;
• Ang regular na masahe para sa isang 3-buwang gulang na bata ay nakakatulong na maiwasan ang paglitaw ng colic at colic, may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system, nagpapalakas ng mga kalamnan at joints, at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Ang pagmamasahe sa mga palad at braso ay may positibong epekto sa pag-unlad ng mahusay na mga kasanayan sa motor, at samakatuwid sa pagsasalita at mga kasanayan sa pag-iisip ng bata sa hinaharap. Kasama sa pangkalahatang masahe para sa isang tatlong buwang gulang na sanggol ang banayad na paghaplos, pagkuskos at mga pagsasanay sa himnastiko.

Paano mag-massage ng mga bagong silang sa bahay?

Bago magpasya kung paano i-massage ang iyong bagong panganak, pumili ng lugar na ligtas para sa iyo na masahe ang iyong sanggol. Dapat itong maging komportable kapwa para sa iyo, upang ito ay maginhawa upang i-massage ang sanggol, at para sa sanggol mismo.

Hanggang ang iyong sanggol ay maaaring gumulong o gumagalaw nang madalas, kailangan mo lamang tiyakin na siya ay nakahiga sa isang matatag na ibabaw.

Sa sandaling ang bata ay maaaring gumulong, mas mahusay na pumili ng isang ibabaw kung saan hindi siya maaaring mahulog. Ang mga sanggol ay maaaring gumulong sa isang kisap-mata, lalo na kung ang sanggol ay natatakpan ng mantika at madulas.

Magiging maayos ang gitna ng kama o maging ang sahig. Maglagay lamang ng malinis na tuwalya o kumot sa ilalim ng iyong sanggol. At huwag kailanman iwanan ang iyong sanggol na walang nag-aalaga.

Siguraduhing komportable ang temperatura ng silid at walang direktang daloy ng hangin o draft. Kung mainit ang panahon, huwag imasahe ang iyong sanggol nang direkta sa ilalim ng bentilador o direkta sa ilalim ng air conditioner. Ang sanggol ay hindi mag-e-enjoy sa masahe kung ito ay malamig.

Dahil ito ay isang espesyal na sandali para sa iyo at sa iyong anak, siguraduhing walang mga nakakagambala sa silid. Kung mayroon kang alagang hayop, ilipat ito sa ibang silid at ilagay ang iyong cell phone sa silent. Baka gusto mo pang magpatugtog ng nakakarelaks na musika sa mahinang volume para marinig ng iyong anak na kinakausap ka.

Nasa kamay ang lahat ng kailangan mo para sa masahe.

Kailangan mong maghanda:

• langis ng masahe;
• mga tuwalya upang punasan ang labis na langis o cream;
• damit para sa pagpapalit ng damit ng bata;
• regular na kit sa pagpapalit ng lampin;
• bata at isang tuwalya kung pinaliliguan mo ang iyong sanggol pagkatapos ng masahe.

Paano mag-massage ng bagong panganak? Mga pangunahing pamamaraan ng masahe

Gustung-gusto ng mga sanggol ang mga nakasanayang gawain at pag-uulit.

Kaya't kung imasahe mo ang iyong sanggol sa parehong paraan sa bawat oras, malalaman niya kung ano ang aasahan at masisiyahan sa karanasan.

1. Simulan ang pagmamasahe sa sanggol mula sa mga binti, unti-unting lumipat sa katawan, na nagtatapos sa ulo. Ang mga paa ay isang magandang lugar para magsimula ng isang sesyon ng masahe dahil sanay ang iyong sanggol na hawakan ang kanyang mga paa kapag pinalitan ang kanyang lampin.
2. Ibuhos ang ilang patak ng cream o langis sa iyong mga kamay. Painitin ang mantika o cream sa pamamagitan ng pagpahid nito sa pagitan ng iyong mga palad.
3. Kuskusin ito nang marahan sa balat ng iyong sanggol, simula sa mga paa.
4. Itaas ang iyong mga binti. Pagkatapos ay maaari mong dahan-dahang i-stroke mula sa iyong mga balakang hanggang sa iyong mga daliri sa paa.
5. Sundin ang parehong pagkakasunud-sunod sa iyong mga kamay. Masahe ang mga ito mula balikat hanggang paa. Ito ay kapaki-pakinabang upang pagsamahin ang masahe sa mga magaan na ehersisyo.
6. Mag-ehersisyo para sa mga daliri. Bahagyang kurutin ang isang daliri sa pagitan ng iyong hinlalaki at hintuturo at dahan-dahang yumuko at ituwid ito. Ulitin sa bawat daliri. Ito ay kapaki-pakinabang na samahan ang mga naturang pagsasanay na may mga nursery rhymes.
7. Kasama sa mga ehersisyo para sa dibdib at tiyan ang mga pabilog na stroke sa direksyong pakanan. Ang circular stroking ng tummy, na ginagawa nang may banayad na presyon, ay tumutulong sa paglipat ng pagkain sa pamamagitan ng digestive tract.
8. Hawakan ang mga binti ng iyong anak sa ibaba ng tuhod at, habang itinataas mo ang iyong mga binti, dahan-dahang idiin ang iyong mga tuhod sa iyong tiyan. Makakatulong ito sa pag-alis ng mga sobrang gas.
9. Tapusin ang pagmamasahe sa harap ng katawan ng iyong sanggol na may malawak na paghampas mula sa dibdib hanggang sa balakang.
10. Ilagay ang iyong sanggol sa kanyang tiyan upang i-massage ang kanyang likod. Gumamit ng malaki, counterclockwise na pabilog na mga galaw, iangat ang iyong likod mula sa base hanggang sa iyong mga balikat.

    Huwag pindutin ang lugar ng spinal column. Ito ay maaaring makapinsala sa iyong sanggol.

11. Tapusin ang likod na masahe sa pamamagitan ng paghagod na may malaking amplitude mula sa mga balikat hanggang sa balakang, tulad ng ginawa mo sa harap ng katawan.

Masahe sa ulo ng sanggol

Sa India, walang baby massage ang ginagawa nang walang head massage.

Ang ilang mga bata ay nasisiyahang mahawakan ang kanilang ulo nang higit kaysa sa ibang bahagi ng kanilang katawan.

Kung ang iyong anak ay isa sa mga hindi gustong mahawakan ang kanilang ulo, huwag ipilit ang ganitong uri ng masahe. Maghintay hanggang lumaki ng kaunti ang iyong sanggol at pagkatapos ay subukang muli. Habang nagiging mas pamilyar ang iyong anak sa masahe, maaaring mahilig din siya sa scalp massage.

Paano mo dapat imasahe ang ulo ng iyong sanggol?

Kinakailangan na maging napaka banayad sa ulo ng bagong panganak, dahil ang mga buto ng bungo ay hindi pa pinagsama.

Sa pagsusuri, maaari mong mapansin ang mga malambot na spot na kung minsan ay pumipintig. Ang mga ito ay tinatawag na fontanelles. Mayroong dalawang fontanel, ang isa ay matatagpuan sa korona (malaking fontanel), ang isa sa likod ng ulo (maliit na fontanel) ng bata. Ang posterior fontanel ay nagsasara kapag ang iyong sanggol ay humigit-kumulang 6 na linggo, ngunit ang fontanel sa tuktok ng ulo ay nagsasara ng 18 buwan.

Sa unang anim na linggo, huwag mag-pressure kapag nagsasagawa ng head massage. Dahan-dahang tapikin ang lahat ng bahagi ng iyong ulo gamit ang langis at hayaan itong sumipsip nang mag-isa.

Kapag naninigas na ang ulo ng sanggol, maaari mong ilapat ang banayad na presyon gamit ang iyong mga daliri, na gumagawa ng maliliit na pabilog na galaw habang ginagawa mo ang iyong paraan sa paligid ng ulo ng sanggol.

Ngunit huwag maglagay ng presyon sa tuktok ng ulo ng sanggol, kung saan ang mas malaking fontanelle ay malambot pa rin.

Ang mga fontanelle ay nagsasara at tumitigas sa kanilang sarili habang ang mga buto ng ulo ng bata ay lumalaki at nagsasama.

Hanggang sa ang bata ay maaaring itaas ang kanyang ulo sa kanyang sarili, lagyan ng langis ang ulo kapag ang sanggol ay nakahiga sa kanyang likod. Sa ganitong paraan, ang anumang mantika na pumatak ay hindi mahuhulog sa kanyang mukha. Kapag ang sanggol ay nakataas ang kanyang ulo sa kanyang sarili, maaari mong ilagay ang langis habang siya ay nakahiga sa kanyang tiyan. Gagawin nitong mas komportable ang posisyon ng ehersisyo.

Kung ang iyong sanggol ay may seborrheic dermatitis, huwag scratch ang crust habang naglalagay ng langis. Malalaman mo na ang pag-iwan ng langis sa ulo ng iyong sanggol sa magdamag ay makakatulong na mapahina ang crust, na maaaring mahulog nang mag-isa habang naliligo o kapag hinuhugasan o sinusuklay mo ang buhok ng iyong sanggol.

Kahit na hindi ito ang kaso, ang seborrheic dermatitis ay hindi nakakaabala sa sanggol at napakakaraniwan sa mga bata. Madalas itong nawawala sa sarili habang lumalaki ang sanggol.

Sa pamamagitan ng pagsusuklay ng crust, mapanganib mong mapinsala ang iyong anit at magdulot ng impeksiyon.

Gaano kadalas ka dapat magpamasahe?

Ayon sa kaugalian, ang sanggol ay binibigyan ng masahe araw-araw bago o pagkatapos maligo. Ang ilang mga magulang ay nagmamasahe dalawang beses sa isang araw para sa unang tatlong buwan. Ngunit walang perpektong bilang ng mga sesyon ng masahe.

Kung gaano kadalas mo ito ginagawa ay depende sa oras na mayroon ka at kung ano ang nararamdaman ng bata habang nagmamasahe. Kung ikaw ay isang nagtatrabahong ina, malamang, ang pagbibigay sa iyong sanggol ng pang-araw-araw na masahe ay magiging mahirap.

Kahit na ang iyong anak ay tumatanggap ng masahe paminsan-minsan, ang lahat ng mga benepisyo ng masahe ay naroroon pa rin.

Tagal ng massage session

Ang tagal ng masahe ay nagbabago sa edad ng bata. Gustung-gusto ito ng ilang mga sanggol mula sa kapanganakan, at pagkatapos ay tumatagal ng hanggang 30 minuto upang masahe ang buong katawan.

Kung ang iyong sanggol ay hindi mahilig sa masahe sa simula, panatilihing maikli ang mga session. Habang nagsisimulang gumapang o maglakad ang iyong sanggol, maaari mong mapansin na ayaw niyang humiga nang matagal. Pagkatapos ay kailangan mong mag-massage ng 5 - 10 minuto.

"Basahin" lamang ang mga senyales na ibinibigay ng iyong anak. Ipapaalam nila sa iyo kung gusto niya ang masahe o hindi.

Bigyan ang iyong sanggol ng masahe kapag hindi siya gutom o pagod. Sa ganitong paraan mas magugustuhan niya ang masahe. Ito ay maaaring mangyari sa anumang oras ng araw.

Gustung-gusto ng mga sanggol ang predictability, kaya kung gagawin mo ang mga bagay sa parehong oras at sa parehong pagkakasunud-sunod, pakiramdam nila ay ligtas at masaya. Halimbawa, kung nagsimula ka sa isang masahe, na sinusundan ng paliligo, pagpapakain at sa wakas ay pagtulog, ang sanggol ay matututong kilalanin ang pattern na ito at aasahan ito.

Ito ay maaaring mahirap gawin sa isang bagong panganak kapag ang madalas na pagpapakain ay kinakailangan at ang sanggol ay natutulog halos lahat ng oras. Habang siya ay lumalaki at gumugugol ng mas maraming oras sa pagpupuyat, maaari mong gawin ang iyong oras.

Dahil ang masahe ay nakakarelaks sa iyong sanggol, maaari mo ring gawin itong bahagi ng iyong oras ng pagtulog. Ang isang masahe bago ang oras ng pagtulog ay makakatulong sa iyong sanggol na makapagpahinga pagkatapos ng isang aktibong araw at huminahon, handa na para sa pahinga.

Kung ang iyong sanggol ay madalas na umiiyak sa gabi, ang isang panggabing masahe ay maaaring makatulong na mabawasan ang posibilidad ng pag-iyak. Sa paglipas ng panahon, mas makikilala mo ang iyong sanggol at makakahanap ka ng mga angkop na oras para sa masahe at paliligo. Hayaang maging gabay mo ang sanggol.

Kailan kontraindikado ang masahe?

Kung ang iyong anak ay may pantal, huwag lagyan ng cream o langis ang balat nang hindi muna kumunsulta sa doktor.

Kung naging malinaw na ang pantal ay sanhi ng cream o langis na ginamit para imasahe ang iyong sanggol, itigil ang paggamit nito at makipag-ugnayan sa iyong doktor upang malaman kung aling mga langis o cream ang pinakamainam para sa iyong sanggol.

Naniniwala ang ilang eksperto na mas mabuting huwag magmasahe kapag ang iyong sanggol ay may sakit o may sakit. Sinasabi ng iba na ang banayad na masahe sa panahon ng isang sakit na viral ay maaaring makatulong na mapawi ang pananakit ng katawan.

Kung nilalagnat ang iyong anak, kumunsulta sa doktor bago magpamasahe.

Palaging tanggapin at ipaliwanag ang mga senyales mula sa iyong anak sa iyong sarili. Kapag may sakit, maaari siyang maging maselan at tumanggi sa masahe. Sa kabilang banda, kung ang iyong pagpindot ay nagpapagaan ng sakit sa katawan, ang sanggol ay makakapagpatahimik at makakatulog nang mas mabilis sa iyong banayad na mga hagod.

Kung tumaas ang lagnat ng iyong anak, maaaring malamig ang pakiramdam niya. Kaya't maaari mo lamang mamalantsa at kuskusin ito sa iyong mga damit nang hindi ito hinuhubaran. Gayunpaman, kung bumaba ang lagnat, maaaring uminit ang iyong sanggol at maaaring gusto niyang hubarin ang kanyang damit.

Pagmasdan ang bata. Palaging subukan na maunawaan kung ano ang pinaka komportable sa kanyang kalagayan.

Sa taglamig, kailangan mo ring magmasahe. Ngunit magugustuhan lamang ito ng sanggol kung hindi siya malamig. Samakatuwid, siguraduhin na ang silid ay sapat na mainit-init bago hubaran ang iyong sanggol.

Kung paano i-massage ang isang sanggol ay higit na tinutukoy ng bata mismo. Ang kakayahang basahin ang mga senyales ng kanyang pag-uugali ay ang pinakamahalagang aspeto ng masahe. Ipapakita ng iyong anak ang kanyang sarili kung kailan ito dapat magtapos, kung alin ang gusto ng sanggol at kung alin ang hindi niya gusto.

Dapat kayang imasahe ng bawat ina ang kanyang sanggol. Ito ay mga mandatoryong pamamaraan sa kalinisan na isinasagawa araw-araw. Ang pangkalahatang kahalagahan ng mga paggalaw ng masahe para sa pag-unlad ng isang sanggol ay hindi maaaring overestimated. Sa pagsilang, ang bata ay may ganap na tactile sensitivity. Ngunit sa parehong oras, maraming mga panloob na organo at sistema ang nasa estado ng patuloy na pag-unlad. Ang tamang mga diskarte sa pagmamasahe ng sanggol ay makakatulong sa kanila na bumuo ng tama.

Ang mga pamamaraan na ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng hypertonicity ng kalamnan, pagbuo ng sensitivity, pagpapabuti ng daloy ng dugo at paggalaw ng lymph, pagpigil sa umbilical hernias, pagpapalakas ng mga kalamnan, pagpapabuti ng mga proseso ng panunaw, at pagpapatigas ng sanggol.

Pangkalahatang mga prinsipyo ng masahe para sa mga sanggol:

• ang mga pamamaraan ay dapat magsimula sa 10-15 minuto;
• ang bata ay dapat na ganap na hubarin;
• Ang masahe ay ginagawa sa matigas na ibabaw ng pagbabago ng mesa, na natatakpan;
• ang mga kamay ay dapat na lubricated na may baby cream at lahat ng alahas ay dapat na alisin;
• kailangan mong subaybayan ang temperatura ng katawan ng bata - kung ang rehiyon ng occipital ay mainit, kung gayon ang malamig na mga daliri at paa ay hindi isinasaalang-alang;
• makipag-usap sa panahon ng masahe kasama ang iyong sanggol;
• unti-unting dagdagan ang oras ng mga pamamaraan hanggang 30 minuto bawat araw.

Ang pagmamasahe sa isang sanggol ay mahigpit na ipinagbabawal kapag:

• pagtaas ng temperatura ng katawan;
• mga karamdaman sa pagtunaw;
• kaagad pagkatapos ng pagpapakain;
• hernias sa paligid ng umbilical ring;
• pangangati sa balat;
• pustules;
• sipon.

Bago mo simulan ang regular na pagmamasahe sa iyong sanggol, kumunsulta sa isang doktor na sumusubaybay sa kanyang kondisyon. Maaaring kailanganin ng iyong sanggol ang mga espesyal na pamamaraan ng masahe upang maitama ang isang partikular na kondisyon.

Sa anong buwan maaari mong simulan ang masahe para sa mga bagong silang?

Maraming mga magulang ang nagtataka kung anong buwan sila magsisimulang magmasahe para sa mga bagong silang na sanggol. Sa mga maternity ward, ibinibigay ang masahe para sa malusog, buong-panahong mga sanggol kasama ng mga air bath mula sa ikalawang araw pagkatapos ng kapanganakan. Sa bahay, pagkatapos ng paglabas, ang masahe ay maaaring gawin sa sandaling mahulog ang tuod ng pusod. Hanggang sa oras na ito, hindi inirerekomenda na magsagawa ng anumang mga manipulasyon sa katawan ng bata nang walang sapat na karanasan. Ang mga maling aksyon ng mga magulang ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang umbilical hernia sa hinaharap.

Samakatuwid, maghintay hanggang ang sugat sa pusod ay ganap na gumaling at simulang sanayin ang iyong sanggol sa pang-araw-araw na masahe. Sa kasong ito, ang lugar sa paligid ng umbilical ring ay dapat na hagod nang paunti-unti, simula sa pagkuha ng balat sa paligid nito. Ang pagpapasigla ng mga cutaneous nerve receptor ay makakatulong na mapataas ang tono ng kalamnan ng linea alba at mabawasan ang panganib ng umbilical hernia.

Mga praktikal na pamamaraan para sa masahe ng sanggol

Sinimulan namin ang pagmamasahe sa sanggol. Upang gawin ito, pinapainit namin ang hangin sa silid sa 25-28 °C. Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon ng sanggol at tanggalin ang lahat ng alahas. Painitin ang iyong mga kamay sa temperatura ng katawan. Maingat naming inilalagay ang sanggol sa pagpapalit ng mesa at unti-unting hinubaran. Pinakamainam na gawin ang isang masahe kaagad pagkatapos magising ang bata mula sa pagtulog at mabawi ang kanyang mga natural na pangangailangan sa physiological.

Kapag ang bata ay hinubaran, simulan ang dahan-dahang paghagod sa mga paa mula sa hinlalaki hanggang sa sakong. Inirerekomenda na iunat ang bawat daliri nang lubusan. Mayroong isang malaking bilang ng mga reflex point sa paa na nagpapasigla sa paggana ng mga panloob na organo. Siguraduhing makipag-usap sa iyong anak sa panahon ng mga pamamaraan, sabihin sa kanya ang mga engkanto at kanta.

• imasahe ang iyong mga binti na may magaan na paggalaw ng stroking, paglipat mula sa paa hanggang sa lugar ng singit, pag-iwas sa pagpindot sa panloob na hita at lugar ng singit;
• ituwid ang bawat binti ng sanggol nang maraming beses, iangat ang sanggol at subukang ilagay siya sa kanyang mga binti, ngunit sa parehong oras ay pinapanatili ang bigat ng katawan sa iyong mga bisig;
• Ang masahe sa kamay ay binubuo ng pagpapasigla sa mga palad upang maalis at ang paghawak ng reflex - ituwid ang palad ng bata, imasahe ang mga daliri, pukawin ang bata na hawakan ang iyong mga daliri. Pagkatapos nito, sa pamamagitan ng paghaplos at bahagyang tapik, imasahe ang panloob at panlabas na ibabaw ng sinturon ng bisig at balikat;
• ibalik ang bata sa kanyang tiyan at i-massage ang likod at gluteal na rehiyon na may mga paggalaw ng pabilog na stroking clockwise at counterclockwise - iwasan ang presyon sa spinal column at leeg;
• Kinukumpleto namin ang masahe sa pamamagitan ng pag-ikot ng sanggol sa kanyang likod at mahinang paghagod ng mga paggalaw sa harap ng dingding ng dibdib, pagkatapos ay ilagay ang iyong mga palad sa tiyan ng sanggol at bahagyang mamasa ito ng malambot na pabilog na paggalaw.

Paano i-massage ang tiyan para sa colic?

Sa mga sanggol, sa oras ng kapanganakan, ang digestive tract ay nasa isang estado ng patuloy na pag-unlad at muling pagsasaayos upang mapaunlakan ang isang bagong mapagkukunan ng mga sustansya.

Sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga partikular na problema ay maaaring madalas na lumitaw, na kinabibilangan ng:

• bituka colic;
• bloating;
• paglabag sa batas;
• nabawasan ang gana.

Maaari mong tulungan ang iyong sanggol sa regular na masahe sa tiyan. Maaari ka lamang gumawa ng masahe para sa colic kung mayroon kang tumpak na impormasyon tungkol sa kawalan ng congenital colic ng bata. Upang gawin ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.

Sa kawalan ng contraindications, ang pagmamasahe sa tiyan at paglalagay ng sanggol sa tiyan ay makakatulong na gawing normal ang proseso ng pag-unlad ng bituka at maiwasan ang pagbuo ng mga negatibong sintomas. Kung nagkaroon na ng mga problema, subukang gumawa ng mass ng tiyan para sa colic. Sa ilang mga kaso nakakatulong ang diskarteng ito. Para dito:

• ilantad ang tiyan at binti ng iyong sanggol;
• ilagay ang bata sa kanyang likod sa isang matigas na ibabaw;
• ibaluktot ang mga binti ng bata nang maraming beses, hilahin ang mga tuhod patungo sa harap na ibabaw ng tiyan;
• Gamit ang mga pabilog na paggalaw sa clockwise, i-massage muna ang itaas na tiyan, pagkatapos ay ang ibaba;
• Gamit ang banayad na paggalaw ng pagpindot, lumipat sa buong kurso ng mga bituka - dapat kang magsimula mula sa kanang hypochondrium kasama ang diaphragm, pagkatapos ay bumaba at tumataas sa paligid ng pusod hanggang sa tiyan.

Ulitin ang lahat ng mga pamamaraan na ito para sa bata 3-5 beses. Kumpletuhin ang pamamaraan sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong sanggol sa kanyang tiyan sa loob ng ilang minuto. Sa kumbinasyon ng iba pang mga pamamaraan na sinasabi sa iyo ng iyong doktor, ito ay dapat makatulong sa pag-alis ng colic at posibleng bloating.

Upang ang isang bata ay aktibong umunlad, makabisado ang mga bagong paggalaw at makakuha ng mga kasanayan sa oras, ang masahe ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kanya. Mabuti kung sa unang taon ng buhay ang sanggol ay sumasailalim sa ilang mga kurso ng restorative massage sa ilalim ng gabay ng isang espesyal na sinanay na tao, na ang bawat isa ay tumatagal ng 10 araw. Pagkatapos nito, kailangan mong magpahinga ng 2-3 buwan.

Ngunit bukod dito, kinakailangang i-massage ang mga bagong silang sa bahay. Ito ay may kapansin-pansin na epekto sa kondisyon ng buong katawan, dahil sa panahon ng sesyon ang dugo ay dumadaloy sa masahe na lugar, pinahuhusay ang lahat ng mga metabolic na proseso sa loob nito. Ang mga sanggol ay nagsisimulang itaas ang kanilang mga ulo nang mas maaga, natutong gumulong sa kanilang tiyan nang mas aktibong, at nagsisikap na galugarin ang mundo.

Sa anong edad maaaring masahe ang mga bagong silang?

Kung walang mga espesyal na indikasyon, ang masahe sa klinika ng mga bata ay hindi inireseta bago ang 2-3 buwan. Maaari mong simulan ang paggawa nito sa bahay kapag ang sanggol ay 3 linggo na at ang pusod ay gumaling na.

Kailan at dapat mong imasahe ang isang bagong panganak?

Ang pinakamainam na oras para sa mga sesyon ng masahe ay kapag ang sanggol ay gising at nasa mabuting kalagayan. Kung ang oras ay dumating, at ang bata ay pabagu-bago, pagkatapos ay mas mahusay na ipagpaliban ang aralin hanggang sa isang mas angkop na sandali. Maipapayo na bumuo ng isang tiyak na iskedyul - ito ay magiging maginhawa para sa parehong ina at mas pamilyar sa sanggol.

Karaniwan, ang lahat ng pisikal na ehersisyo, kabilang ang masahe, ay isinasagawa sa umaga o hapon. Ang ilang mga bata ay nagiging napaka-aktibo pagkatapos ng mga klase, ngunit karamihan ay nakatulog kaagad. Hindi mo dapat gawin ito bago ang oras ng pagtulog, dahil ang reaksyon ng bata ay maaaring hindi mahuhulaan.

Pagkatapos ng huling pagpapakain, hindi bababa sa isang oras ang dapat lumipas, ngunit kahit na bago kumain ay hindi ka dapat magsimula ng masahe, dahil ang bata ay hindi makakapagpahinga, ngunit aktibong magprotesta, humihingi ng pagkain.

Paano maayos na masahe ang isang bagong panganak?

Ang masahe para sa mga bagong silang, tulad ng iba pa, ay isinasagawa gamit ang mga paggalaw mula sa ibaba hanggang sa itaas sa mga limbs at mula sa gitna hanggang sa periphery sa katawan. Ang lahat ng mga paggalaw, lalo na sa una, ay dapat na magaan at stroking. Ang mga mas aktibong pamamaraan ay dapat ipaubaya sa mga propesyonal. Sa bahay, dapat mong limitahan ang iyong sarili sa mga simpleng paggalaw.

Ang bata ay kailangang ganap na hubarin, at kung ang silid ay malamig, halili na alisan ng takip ang hagod na lugar, at pagkatapos ay balutin itong muli.

Bagong panganak na pamamaraan ng masahe

Ang masahe ng isang bagong panganak na sanggol ay isinasagawa gamit ang stroking at twisting techniques. Kung ang lahat ay malinaw sa una, kung gayon ang pag-twist ay isang magaan na paggalaw, tulad ng kapag pinipiga ang paglalaba. Ginagamit din ang light stretching.

Ang isang ina ay dapat kumunsulta sa isang doktor tungkol sa kung anong uri ng masahe ang ibibigay sa kanyang bagong panganak. Kadalasan ito ay mga simpleng manipulasyon na hindi tumatagal ng higit sa 10 minuto.

Mga binti

Gamit ang mga stroking circular na paggalaw, simula sa mga daliri sa paa patungo sa hita, ang bawat binti ay ginagawa sa turn mula sa ibaba hanggang sa itaas, ilang mga diskarte. Pagkatapos ay pinindot ng ina ang kanyang hinlalaki sa paa malapit sa mga daliri ng paa - sila ay reflexively tuck. Pagkatapos nito, ang daliri ay iginuhit pababa sa takong, at ang mga daliri ay nag-unclench muli.

Panulat

Ang bawat kamay ay hinihimas mula kamay hanggang balikat, pagkatapos ay bahagyang inalog. Ipasok ang iyong hinlalaki sa palad ng sanggol at imasahe ito nang sunud-sunod.

katawan ng tao

Kapag ang sanggol ay nakahiga sa kanyang likod, ang kanyang dibdib ay hinahagod mula sa gitna hanggang sa mga gilid, ang parehong ay ginagawa sa likod, sa posisyon - ang sanggol ay nasa kanyang tiyan. Ang tiyan ay minasahe sa isang bilog na may banayad na paggalaw.