Kailan magsisimulang magmasahe ng bagong silang na sanggol. Mga pangunahing patakaran at pamamaraan ng masahe para sa mga sanggol. Kailan bumaling sa mga propesyonal na massage therapist

Napakakaunting oras na ang lumipas mula noong una mong makita ang iyong anak pagkatapos ng kanyang kapanganakan. Ang pangunahing gawain niya ngayon ay ang pagkain at pagtulog, sa maikling panahon lamang ay gising ang sanggol. Ang bata ay hindi pa alam kung paano kontrolin ang kanyang katawan, ang lahat ng mga paggalaw ay magulo at random, at ang bagong panganak ay wala ring kakayahan upang hawakan ang kanyang ulo sa isang tuwid na posisyon. Ang mga braso at binti ay mahigpit na nakadikit sa katawan, habang sila ay nakayuko sa mga kasukasuan, at ang mga palad ay nasa saradong posisyon (nakakapit sa isang kamao). Ang posisyon na ito ay resulta ng hypertonicity ng kalamnan, na katangian ng lahat ng bagong panganak na sanggol.

Gaano kabilis matututong kontrolin ng sanggol ang kanyang mga galaw? Ito ay depende sa kanya at sa iyo. Sinasabi ni E. Komarovsky na ang pang-araw-araw na masahe para sa mga bagong silang ay makakatulong na mapawi ang hypertension, at ang mga pangunahing pagsasanay sa himnastiko ay magpapalakas ng mga kalamnan at kasukasuan.

Ang mga kalamnan ng bagong panganak na sanggol ay tension at hindi siya ganap na makapagpahinga. Ang masahe ay pinapaginhawa ang hypertension at pinasisigla ang pag-unlad ng mga kasanayan sa motor

Kailan ka maaaring magsimula ng masahe?

Ang mga magulang ay madalas na nagtatanong sa mga pediatrician: sa anong edad maaari mong simulan ang pagmamasahe ng isang bagong panganak? Ang propesyonal na masahe sa isang klinika ay isinasagawa nang hindi mas maaga kaysa sa 2-3 buwan, siyempre, sa kawalan ng mga kontraindikasyon (inirerekumenda namin ang pagbabasa :). Maaari mong i-massage ang isang bagong panganak sa iyong sarili sa bahay mula sa edad na 3 linggo o kapag ang pusod ay gumaling.

Ang pangunahing layunin ng masahe ay upang makapagpahinga ang mga braso at binti. Maaari mong ituwid ang iyong nakakuyom na mga palad at paa gamit ang mga likas na reflexes. Subukang patakbuhin ang iyong kamay sa gulugod, at makikita mo kung paano arko ang sanggol. Sa pamamagitan ng pag-angat ng sanggol at pagpapahintulot sa kanyang mga binti na hawakan ang suporta, makikita mo na ang bata ay magsisimulang gumawa ng maliliit na hakbang. Sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong sanggol sa kanyang tiyan at pagsuporta sa kanyang mga binti, mapapansin mo kung paano siya tumutulak at sumusubok na gumapang. Ang ganitong mga likas na reflexes ay tumatagal lamang ng hanggang 3-4 na buwan at maaaring gamitin bilang mga ehersisyo para sa pagmamasahe sa isang bagong panganak.

Mahirap sabihin nang walang pag-aalinlangan kung mas mahusay na bigyan ng masahe ang isang bagong silang na sanggol. Ang anumang pisikal na aktibidad, kabilang ang masahe, ay inirerekomenda na isagawa sa unang kalahati ng araw. Ang stress na dulot ng pag-eehersisyo ay kadalasang ginagawang gusto ng mga bata na matulog, ngunit mayroon ding mga nagiging aktibo.

Ang kinalabasan ng pisikal na ehersisyo ay mahirap hulaan, kaya hindi inirerekomenda na gawin ito kaagad bago matulog, lalo na kung napansin mo na ang iyong sanggol ay hindi natutulog nang maayos sa gabi. Pinapayuhan ni Komarovsky na ipagpaliban ang masahe para sa mga bagong silang hanggang sa oras bago maligo sa gabi.

Paghahanda para sa masahe

Mahal na mambabasa!

Ang artikulong ito ay nagsasalita tungkol sa mga karaniwang paraan upang malutas ang iyong mga isyu, ngunit ang bawat kaso ay natatangi! Kung gusto mong malaman kung paano lutasin ang iyong partikular na problema, itanong ang iyong tanong. Ito ay mabilis at libre!

Habang ang sanggol ay mula 0 hanggang 3 buwan, ang mga sumusunod na lugar ay dapat na hindi kasama sa masahe para sa bagong panganak: sa ilalim ng tuhod, sa siko, fontanel, panloob na hita at kilikili. Ang isang nakakarelaks na masahe para sa isang sanggol ay dapat gawin nang may makinis na paggalaw at mahigpit na kontraindikado ang pagpindot nang husto o paghampas sa katawan ng isang buwang gulang na sanggol - ang mga biglaang paggalaw ay maaaring magdulot ng labis na pangangati ng mga receptor at mapataas ang nerbiyos na pananabik ng sanggol.

Pangunahing panuntunan

Ang sanggol ay hindi kailangang pahiran ng cream o langis sa panahon ng masahe, ngunit kung ang balat ng mga kamay ng ina ay medyo tuyo, makatuwirang basagin ito ng kaunti gamit ang baby oil.

Sumunod sa mga sumusunod na patakaran kapag nag-aayos ng masahe:

1. Inirerekomenda ni Komarovsky na mapanatili ang temperatura ng silid na 18-22 degrees.
2. Para sa pamamaraan ng masahe, kakailanganin mo ng pagbabago ng mesa o anumang iba pang patag, matigas na ibabaw. Maglagay ng makapal na lampin, manipis na kumot at oilcloth sa ibabaw. Kapag pumipili ng isang ibabaw, isaalang-alang ang lapad nito - dapat itong maging maginhawa para sa iyo na ibalik ang sanggol.
3. Alagaan ang lokasyon ng mga pagsasanay nang maaga. Ang lahat na maaaring maging kapaki-pakinabang sa panahon ng masahe ay dapat na nasa malapit upang hindi ka mahiwalay sa iyong sanggol. Ilagay din ang iyong mobile phone sa malapit. Gumamit ng disposable diaper upang protektahan ang mesa mula sa hindi sinasadyang pag-ihi.
4. Ihanda ang iyong sarili: hugasan at tuyo ang iyong mga kamay, alisin ang lahat ng alahas, gupitin ang iyong mga kuko nang maikli. Gumamit ng baby oil kung masyadong tuyo ang iyong mga kamay, o talcum powder kung masyadong basa ang iyong mga kamay.
5. Ang isang sanggol ay dapat magsagawa ng pisikal na ehersisyo kalahating oras hanggang isang oras bago kumain o 45 minuto pagkatapos kumain.
6. Sabayan ang masahe ng mga kanta, tula o nursery rhymes. Ang ganitong boses ay lilikha ng isang positibong kapaligiran at makakatulong sa pagbuo ng pandinig at pagsasalita sa hinaharap.
7. Kailangan mong unti-unting dagdagan ang pagiging kumplikado ng mga pagsasanay at dagdagan ang tagal ng mga pagsasanay.
8. Kailangan mong gawin ang lahat ng mga paggalaw mula sa mga gilid at lumipat patungo sa gitna.
9. Magsagawa ng maingat na paggalaw upang hindi magdulot ng pinsala o kakulangan sa ginhawa sa bata.
10. Ang oras ng pag-charge ay humigit-kumulang 15 minuto. Kung ang bata ay pagod o nagpahayag ng kawalang-kasiyahan, isang hindi kumpletong hanay ng mga pagsasanay ang dapat gawin, ngunit bahagi lamang nito (1 o 2 pagsasanay). Kasabay nito, isaalang-alang ang pagkakasunud-sunod ng mga aktibidad na iminungkahi sa ibaba.

Huwag kalimutan!

Kapag gumagawa ng himnastiko sa isang bagong panganak na sanggol hanggang sa 3 buwan, subukang makipag-usap nang higit pa sa kanya at pukawin ang isang positibong tugon (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Sa panahon ng mga klase, ilagay ang iyong maliit na bata sa kanyang tiyan nang mas madalas. Pagsamahin ang pisikal na ehersisyo sa mga regular na paggamot sa tubig, paglangoy, at huwag kalimutang gumawa ng mga magaan na paggalaw sa buong katawan ng sanggol. Bigyang-pansin ang mga likas na reflexes at kung paano nila pinasisigla ang paggalaw at pagpapaandar ng extensor na kalamnan.

Contraindications

Ang masahe ay kontraindikado:

• Kapag tumaas ang temperatura, hindi ka dapat gumawa ng anumang uri ng masahe. Ipinagbabawal din para sa mga sakit sa balat (lalo na purulent forms), marupok na buto, mga sakit ng circulatory system at ARVI.
• Ang sakit sa talamak na yugto ay nangangahulugan din ng pagtanggi sa mga paggamot sa masahe.
• Kung ang sanggol ay nasuri na may umbilical hernia, kung gayon ang masahe ay dapat isagawa lamang ng isang doktor o sa ilalim ng kanyang malapit na pangangasiwa dahil sa panganib ng pagkurot ng luslos (inirerekumenda namin ang pagbabasa:).
• Ang sitwasyon ay katulad sa mga batang may depekto sa puso. Ang masahe sa kasong ito ay mahigpit na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang cardiologist.
• Ang pagtaas ng nerbiyos ng sanggol ay hindi pinapayagan ang mga pamamaraan ng masahe, dahil maaaring tumaas ang tono ng kalamnan.

I-coordinate ang mga pamamaraan ng masahe sa iyong doktor. Huwag mag-self-medicate. Ang pisikal na aktibidad ay dapat na makatwiran at napapanahon, kung hindi, maaari itong humantong sa mga negatibo at malubhang kahihinatnan.

Set ng mga pagsasanay

Kasama sa hanay ng mga ehersisyo ang makinis na paggalaw ng stroking, na naglalayong bawasan ang hypertonicity ng kalamnan, at mga ehersisyo batay sa mga likas na reflexes. Hindi kinakailangang kumpletuhin ang buong complex. Posibleng hatiin ito sa mga bahagi at gugulin sa oras ng paggising ng bata. Mga pangunahing pamamaraan:

• Ang stroking ay isang magaan o bahagyang pagpindot na paggalaw sa balat ng bata nang hindi bumubuo ng mga fold ng balat;
• rubbing - pag-uunat at paglilipat ng balat ng sanggol;
• pagmamasa - ang aksyon ay ginanap sa tatlong yugto: pag-aayos, pagpisil (pagpisil) at pag-roll (ang pamamaraan na ito ay hindi inirerekomenda para sa home massage);
• panginginig ng boses - mga paggalaw ng oscillatory na ipinadala sa bata ng massage therapist (sa pinakaunang yugto (sa 1 ​​buwan) - ito ay mga light pats).

Ang stroking ay hindi lamang napaka-kaaya-aya para sa sanggol, ngunit kapaki-pakinabang din para sa pag-unlad nito - malumanay itong pinatataas ang sirkulasyon ng dugo at pinasisigla ang paggana ng kalamnan.

Bahagi ng complex sa likod

• Masahe sa kamay. Panimulang posisyon (IP) – sa likod. I-secure ang kaliwang kamay ng iyong sanggol sa pamamagitan ng paglalagay ng kanang hinlalaki dito. I-stroke ang iyong kamay mula sa ibaba hanggang sa itaas mula sa lahat ng panig. Gawin ang ehersisyo ng 10 beses. Magpalit ng kamay at ulitin.
• Foot massage (inirerekumenda namin ang pagbabasa :). IP - sa likod. Ayusin ang kanang binti ng bata sa iyong kanang kamay, habang hinahagod ng kabilang kamay ang binti mula ibaba hanggang itaas. Gawin muna ang ehersisyo sa likod ng hita at shin, at pagkatapos ay sa harap. Gawin ito ng 10 beses. Baguhin ang mga binti at braso, i-massage ang iyong kaliwang binti.
• Masahe sa Paa. IP - sa likod. Gamit ang iyong kanang kamay, hawakan ang mga binti ng iyong sanggol sa shin area. Gumawa ng mga galaw ng pagkuskos gamit ang likod ng iyong kaliwang kamay sa ibabaw ng paa ng sanggol mula sa mga daliri sa paa hanggang sa sakong at sa kabilang direksyon. Gawin ito ng 10 beses.
• Reflex exercise para sa paa. IP - sa likod. Gamitin ang pad ng iyong hintuturo upang pindutin ang bahagi ng iyong paa sa ilalim ng iyong mga daliri. Ang pagpindot ay magdudulot ng compression ng paa. Ilapat ang katulad na presyon sa buong lugar ng panlabas na bahagi ng paa, lumipat mula sa mga daliri sa paa hanggang sa sakong. Ang pagpindot sa lugar na ito sa kabaligtaran ay magdudulot ng reflexive na "pagbubukas" ng paa. Gawin ito ng 5 beses.
• Mag-ehersisyo para sa torso. IP - sa likod. Iangat ang sanggol gamit ang dalawang kamay, subukang huwag pisilin ang mga buto-buto, at dahan-dahang ibato mula sa gilid patungo sa gilid. Gawin 8 beses.
• Masahe sa tiyan (inirerekumenda namin ang pagbabasa :). IP - sa likod. Gumawa ng magkasabay na paggalaw gamit ang iyong kanan at kaliwang kamay, hinahaplos ang iyong tiyan mula sa itaas hanggang sa ibaba. Gawin 8 beses.
• Masahe sa dibdib. IP - sa likod. I-wrap ang iyong mga kamay at daliri sa dibdib ng sanggol. Gumalaw nang may makinis na paggalaw mula sa gitna hanggang sa mga gilid sa kahabaan ng mga intercostal space, ilapat ang bahagyang presyon gamit ang iyong mga hinlalaki. Gawin 8 beses.
• Reflex exercise para sa gulugod. IP - sa gilid. Sa magaan na presyon, ilipat ang dalawang daliri sa kahabaan ng gulugod, gumagalaw mula sa ibaba hanggang sa itaas. Ang pagkilos na ito ay makakatulong sa pag-arko ng gulugod. Gawin 2-4 beses sa bawat panig.

Mayroong isang malaking bilang ng mga puntos ng acupuncture sa mga paa, ang epekto nito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng mga panloob na organo

Bahagi ng complex sa tiyan

• Masahe sa likod. IP - sa tiyan. Sabay-sabay na paggalaw ng paghagod mula sa itaas hanggang sa ibaba gamit ang mga palad, at mula sa ibaba hanggang sa itaas gamit ang likod. Gawin 8 beses.
• Masahe sa Paa. IP - sa tiyan. Kunin ang kaliwang binti ng bata sa iyong kanang kamay, at gamit ang iyong libreng kamay ay masahin ang likod at gilid ng hita at ibabang binti. Gawin ito ng 6 na beses. Baguhin ang binti, ulitin.
• Masahe sa puwit. IP - sa tiyan. Bahagyang tapikin ang puwitan ng iyong sanggol gamit ang likod ng iyong mga daliri. Gawin 12 beses.
• Reflex na pag-crawl. IP - sa tiyan. Ibaluktot ang mga binti ng iyong sanggol sa mga tuhod at ilagay ang iyong palad sa ilalim ng kanyang mga paa. Bigyan ng kaunting itulak ang iyong mga paa upang makatulak ang iyong anak at subukang sumulong. Gawin ito ng 4 na beses.

Maaari mong makita kung paano gawin ang mga paggalaw ng masahe nang tama gamit ang mga video tutorial. Ipapakita sa iyo ng mga bihasang doktor kung paano gagawin nang tama ang bawat ehersisyo.

Magandang araw kaibigan! Kasama mo si Lena Zhabinskaya! Sa ngayon, ang masahe para sa mga bagong silang ay nagiging popular. Sa paghahanap ng isang mahusay na espesyalista na gagawa nito, ang mga tao ay bumaling sa mga klinika, mga sentro ng maagang pag-unlad, at mga pribadong opisina, sa wakas. Naniniwala sila na ang gayong mga manipulasyon sa kanilang sanggol ay makakatulong sa kanya na lumaki nang mas mabilis.

Ngunit ang lahat ba ay lubos na mabuti sa bagay na ito, o may mga sitwasyon ba na mas maraming pinsala kaysa sa mabuti? O ang mga naturang pagmamanipula ay kontraindikado sa prinsipyo? Alamin natin ngayon!

Ang fashion para sa masahe ay nagsimula nang ang mga ina na aktibong nagsasanay nito ay nagsimulang mag-claim na ginawa nito ang kanilang mga sanggol na mas kalmado at mas palakaibigan. Sinimulan nilang gawin ito halos mula sa 0 buwan, na pinagtatalunan na sa panahong ito na ang mga pandinig at visual na mga receptor ng sanggol ay hindi pa rin nabuo, bilang isang resulta kung saan napagtanto niya ang mundo sa paligid niya sa pamamagitan lamang ng pagpindot.

Ang regular na banayad na paghaplos ay nagpapahintulot sa kanya na tunay na bumuo ng isang matatag na emosyonal na estado - siya ay hindi gaanong kapritsoso at umiiyak. Ang masahe ay isa ring mahusay na pag-iwas sa maraming sakit sa pagkabata na maaaring lumitaw bilang resulta ng hindi pagkakapare-pareho sa paggana ng mga panloob na organo at sistema.

Ang isang kapansin-pansing halimbawa nito ay ang gastrointestinal tract. Ilang ina ang nakaranas ng paninigas ng bagong panganak? Ngunit ito ay isang maayos na ginawang masahe na nakatulong sa maraming tao na malutas ang problemang ito.

Bukod dito, ang banayad na paggalaw ng masahe:

• mapawi ang pag-igting ng kalamnan at hypertonicity;
• alisin ang pagtaas ng excitability;
• mapabuti ang pagtulog;
• itaguyod ang pag-unlad ng aktibidad ng motor at nakakaapekto sa pustura at pisikal na fitness.

Sa pangkalahatan, ang masahe ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa isang bagong panganak. Ang tanging oras na maaari itong magdulot ng pinsala ay ang pagpapabaya sa mga kontraindikasyon para dito, pati na rin ang pag-imbita sa isang tagalabas na gawin ito. Pagkatapos ang sanggol ay natatakot, pabagu-bago,... Ngunit pag-uusapan natin ito sa ibang pagkakataon.

Mga uri

May tatlong uri ng masahe ayon sa layunin. Nangyayari ito:

1. nakapagpapagaling;
2. therapeutic at prophylactic;
3. pang-iwas.

Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga pakinabang at mga tampok ng pagpapatupad. Ngunit una sa lahat.

Massotherapy

Madaling hulaan na dapat itong isagawa ng eksklusibo ng isang espesyalista, at hindi ito nakakagulat, dahil nakakatulong ito upang mapupuksa ang maraming mga karamdaman, lalo na:

• hypotonicity, hypertonicity;
• hip dysplasia;
• torticollis;
• kawalaan ng simetrya ng tono ng kalamnan ng katawan at mga limbs;
• congenital dislokasyon;
• congenital at nakuha clubfoot;
• umbilical hernia;
• mga deformidad ng binti;
• flat-valgus paa;
• mga sakit ng central nervous system.

Ang paggamot para sa lahat ng mga sakit na ito gamit ang masahe ay isinasagawa gamit ang iba't ibang mga pamamaraan. Ang lahat ng mga ito ay pag-aari ng isang espesyalista na makakatulong sa sanggol. Ang mga positibong resulta mula sa kanyang mga sesyon ay makikita sa loob ng ilang araw.

Paggamot at prophylaxis

Ang ganitong uri ng masahe ay nagsasangkot ng pagmamasa sa buong katawan, na may espesyal na atensyon na binabayaran sa mga lugar ng problema. Ano kaya yan? Kadalasan ang tummy at respiratory organs. Ang therapeutic at preventive massage ay maaaring irekomenda para sa colic at disorder ng digestive system, mga sakit ng genitourinary system, at bronchitis.

Dahil sa katotohanan na mayroon itong sariling mga subtleties at mga lihim, isang espesyalista lamang ang maaaring magsagawa ng gayong masahe. Pagkatapos lamang ng ilang sesyon ng pagtatrabaho dito, ang mga sumusunod ay nabanggit:

• normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo;
• pagpapabuti ng paggana ng cardiovascular system;
• pag-aalis ng mga depekto sa muscular at skeletal system.

Salamat sa therapeutic at prophylactic massage, natututo ang isang bagong panganak na mabilis na gumulong sa kanyang tiyan, gumapang, umupo, tumayo sa kanyang mga paa, at maglakad.

Prophylactic

Ang layunin ng masahe na ito ay:

• pinabuting sirkulasyon ng dugo at paghinga;
• pinabuting metabolismo at gana;
• normalisasyon ng pagtulog at pag-uugali, na kung saan ay lalong mahalaga para sa mga madaling nasasabik na mga bata.

• tungkol sa mataas na temperatura (37.5 at pataas);
• mga sakit sa dugo;
• tuberculosis ng mga buto at kasukasuan;
• malubhang anyo ng rickets;
• hepatitis;
• mga pinsala sa paa, bukas na mga sugat at paso;
• mga sakit ng genitourinary system sa talamak na anyo (pyelonephritis, cystitis);
• mga sakit sa balat;
• tungkol sa edad na 1 buwan at mas maaga - sa oras na ito ang masahe ay maaari lamang makapinsala;
• mga depekto sa puso (gayunpaman, ang mga pagbubukod ay posible dito, na maaari lamang matukoy ng isang doktor);
• dumudugo;
• malawak na inguinal o umbilical hernias;
• hernias madaling kapitan ng pananakal;
• kamakailan at paparating na pagbabakuna.

Hindi ka dapat gumawa ng masahe kung mayroon kang sipon, trangkaso, o ARVI. Ang tanging pagbubukod sa panuntunang ito ay ang percussion massage, ang layunin nito ay upang mapadali ang paglabas ng plema.

Ang pagluha, kapritsoso at negatibong saloobin ng sanggol sa pangkalahatan ay mga seryosong kontraindikasyon din sa masahe. Kung hindi maiiwasan, kinakailangan upang malaman ang dahilan ng masamang kalooban ng bata, at pagkatapos, na lumikha ng isang kanais-nais na background at pinabuting ito, simulan na ipatupad ito.

Kailan kailangan ang masahe?

Upang hindi bulag na sundin ang fashion, kailangan mong maunawaan ang pamantayan at paglihis mula dito. Ang huli ay ang pangunahing mga kadahilanan para sa pedyatrisyan at neurologist na nagpapahiwatig ng pabor sa pagrereseta ng masahe. Inirerekomenda kung:

• sa edad na 1.5 - 2 buwan ang bata ay hindi humawak, ngunit napakahina sa posisyon ng tiyan;
• sa 4-5 na buwan hindi niya sinusubukang gumulong sa kanyang likod o tiyan;
• sa anim na buwan hindi niya sinusubukang umupo;
• sa 7 - 7.5 na buwan ay nakaupo pa rin siya nang hindi sigurado, paminsan-minsan, nakasandal sa isang tabi, naka-arching ang kanyang likod;
• sa 8-9 na buwan hindi siya maaaring gumapang at hindi nilayon;
• sa 9 na buwan ay hindi nais na tumayo nang nakapag-iisa, na humahawak sa isang suporta;
• sa edad na isang taon hindi man lang siya makalakad gamit ang kamay.

Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa tono ng kalamnan, na pumipigil sa kanya sa pag-aaral ng bago at nakakakuha sa pag-unlad ng kanyang mga kapantay. Sa isip, isang doktor lamang pagkatapos ng pagsusuri ang makakapagsabi kung anong uri ng masahe ang makakatulong sa isang partikular na bata.

Kapag tinanong kung anong edad magsisimulang gawin ito, lahat ng mga eksperto ay may kumpiyansa na nagsasabi ng 4 - 5 na linggo. Ito ay pinaniniwalaan na sa oras na ito ang sakit ay naantala, at ang bata sa wakas ay umaangkop sa kapaligiran.

Samantala, karamihan sa mga batang magulang ay hilig na magsimulang magpamasahe sa kanilang mga anak sa 3 buwan. Kapag ang pakikipag-ugnayan sa kanya ay naitatag na, at siya mismo ay masayahin at kalmado.

Panuntunan

Paano maayos na masahe ang isang bagong panganak? Lumalabas na kailangan mong magsimula sa paghahanda.

• Ang temperatura ng silid ay dapat na 21 - 22 degrees, at ang silid mismo ay dapat na maayos na maaliwalas.
• Kailan ka ba talaga makakapagsimula? Ang lahat ng mga manipulasyon ay dapat isagawa nang hindi lalampas sa isang oras bago kumain at hindi mas maaga kaysa sa 1 oras pagkatapos.
• Ang mga kamay ng massage therapist ay dapat na mainit-init. Dapat tanggalin ang lahat ng alahas.
• Ang sanggol ay dapat lamang ilagay sa isang matigas at mainit na ibabaw.
• Upang masahe ang malusog na mga sanggol, hindi kailangan ang mga karagdagang moisturizer.
• Ang pinakamainam na tagal ng mga session ay 5 – 10 minuto na may bahagyang unti-unting pagtaas ng oras.

Sino ang dapat gawin

Ito ay lubos na posible para sa mga magulang mismo na magsagawa ng therapeutic, prophylactic at prophylactic na masahe nang direkta pagkatapos ng isang detalyadong pag-aaral ng espesyal na literatura at konsultasyon sa isang espesyalista. Ang pagpipiliang ito ay may isang bilang ng mga hindi mapag-aalinlanganang mga pakinabang:

1. ang bata ay hindi natatakot at nasisiyahan sa pakikipag-ugnay sa kanyang minamahal na ina at ama;
2. nagsasagawa ka ng masahe sa anumang oras at lugar na maginhawa para sa iyo;
3. kinokontrol mo ang lakas at intensity ng mga manipulasyon at maaaring matakpan ang mga ito anumang oras;
4. ito ay ganap na libre.

Kung mas gusto mong mag-imbita ng isang espesyalista, maingat na subaybayan ang reaksyon ng sanggol sa isang estranghero. Kung ang maliit ay natakot, sumisigaw at umiyak, ang gayong masahe ay mas makakasama kaysa sa mabuti.

Ang pag-iisip ng bata ay nakabalangkas sa paraang maramdaman niya ang kanyang ina at napakabihirang handang makipag-ugnayan sa mga estranghero.

Para sa isang dumadalaw na espesyalista, sa karamihan ng mga kaso, ang iyong anak ay isang trabaho lamang na kailangang gawin nang mabilis upang magmadali sa susunod na maliit na kliyente, at walang dagdag na oras upang makipag-ugnayan at huminahon.

Ang stress na natatanggap ng isang sanggol sa panahon ng masakit na masahe na ginawa ng tiyahin ng ibang tao ay maaaring negatibong makaapekto sa pagbuo ng isang malusog na pag-iisip sa isang bagong panganak. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, lahat ng mga problema ay nagmula sa pagkabata.

Samakatuwid, kung mayroon kang ganoong pagnanais, huwag maging tamad, matuto ng mga simpleng pamamaraan at i-massage ang iyong anak sa iyong sarili.

Mga pamamaraan at pamamaraan

Para sa mga bagong silang na bata na may edad 1 - 3 buwan, hindi ginagamit ang mga puwersahang paggalaw. Ang light stroking at kneading lamang ang pinapayagan.

• Simulan ang masahe gamit ang mga kamay. Sa yugtong ito, dahan-dahang masahin ang mga daliri, pagkatapos ay ang mga palad, pulso, at balikat.
  
• Pagkatapos nito, lumipat sila sa kanilang mga binti, na iniunat ang kanilang mga daliri, paa, at hita sa parehong paraan.
  
• Pagkatapos ay oras na para sa dibdib. Paano mag-massage sa lugar na ito? Gumamit ng banayad na paggalaw ng pabilog mula sa sternum hanggang sa mga balikat, na iwasan ang mga bahagi ng dibdib.
• Pagkatapos, ang sanggol ay inilalagay sa isang gilid, pagmamasa sa isa pa, at iba pa nang paisa-isa. Kapansin-pansin, sa posisyon na ito dapat niyang subukang i-arch ang kanyang likod, na magpahiwatig ng kanyang tamang pag-unlad.
  
• Ang huling yugto ay ang pagmamasahe sa ulo at tainga, na lumalampas sa lugar ng fontanel.

Pagkatapos nito, maaaring haplusin ang sanggol sa buong katawan.

Mahalagang malaman: sa mga batang may edad na 1 - 3 buwan, ang mga bahagi ng siko, kilikili, hita, ilalim ng tuhod, at fontanel ay hindi minamasahe.

Pagkatapos ng pahintulot ng doktor, maaari mong i-massage ang hip joint. Binubuo ito ng paunang paghagod sa lugar na ito, pati na rin ang pagsasagawa ng ehersisyo na "Toad", kapag ang mga binti ay nakahiwalay.

Kung gusto mo, dapat mong subukan ang bola. Ang sanggol ay inilagay sa ibabaw nito at niyuyugyog, hawak ito.

I-save ang artikulo sa iyong wall kung nagustuhan mo ito, at mag-subscribe din sa mga update sa blog! Ito ay si Lena Zhabinskaya, bye-bye!

Dapat kayang imasahe ng bawat ina ang kanyang sanggol. Ito ay mga mandatoryong pamamaraan sa kalinisan na isinasagawa araw-araw. Ang pangkalahatang kahalagahan ng mga paggalaw ng masahe para sa pag-unlad ng isang sanggol ay hindi maaaring overestimated. Sa pagsilang, ang bata ay may ganap na tactile sensitivity. Ngunit sa parehong oras, maraming mga panloob na organo at sistema ang nasa estado ng patuloy na pag-unlad. Ang tamang mga diskarte sa pagmamasahe ng sanggol ay makakatulong sa kanila na bumuo ng tama.

Ang mga pamamaraan na ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng hypertonicity ng kalamnan, pagbuo ng sensitivity, pagpapabuti ng daloy ng dugo at paggalaw ng lymph, pagpigil sa umbilical hernias, pagpapalakas ng mga kalamnan, pagpapabuti ng mga proseso ng panunaw, at pagpapatigas ng sanggol.

Pangkalahatang mga prinsipyo ng masahe para sa mga sanggol:

• ang mga pamamaraan ay dapat magsimula sa 10-15 minuto;
• ang bata ay dapat na ganap na hubarin;
• Ang masahe ay ginagawa sa matigas na ibabaw ng pagbabago ng mesa, na natatakpan;
• ang mga kamay ay dapat na lubricated na may baby cream at lahat ng alahas ay dapat na alisin;
• kailangan mong subaybayan ang temperatura ng katawan ng bata - kung ang rehiyon ng occipital ay mainit, kung gayon ang malamig na mga daliri at paa ay hindi isinasaalang-alang;
• makipag-usap sa panahon ng masahe kasama ang iyong sanggol;
• unti-unting dagdagan ang oras ng mga pamamaraan hanggang 30 minuto bawat araw.

Ang pagmamasahe sa isang sanggol ay mahigpit na ipinagbabawal kapag:

• pagtaas ng temperatura ng katawan;
• mga karamdaman sa pagtunaw;
• kaagad pagkatapos ng pagpapakain;
• hernias sa paligid ng umbilical ring;
• pangangati sa balat;
• pustules;
• sipon.

Bago mo simulan ang regular na pagmamasahe sa iyong sanggol, kumunsulta sa isang doktor na sumusubaybay sa kanyang kondisyon. Maaaring kailanganin ng iyong sanggol ang mga espesyal na pamamaraan ng masahe upang maitama ang isang partikular na kondisyon.

Sa anong buwan maaari mong simulan ang masahe para sa mga bagong silang?

Maraming mga magulang ang nagtataka kung anong buwan sila magsisimulang magmasahe para sa mga bagong silang na sanggol. Sa mga maternity ward, ibinibigay ang masahe para sa malusog, buong-panahong mga sanggol kasama ng mga air bath mula sa ikalawang araw pagkatapos ng kapanganakan. Sa bahay, pagkatapos ng paglabas, ang masahe ay maaaring gawin sa sandaling mahulog ang tuod ng pusod. Hanggang sa oras na ito, hindi inirerekomenda na magsagawa ng anumang mga manipulasyon sa katawan ng bata nang walang sapat na karanasan. Ang mga maling aksyon ng mga magulang ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang umbilical hernia sa hinaharap.

Samakatuwid, maghintay hanggang ang sugat sa pusod ay ganap na gumaling at simulang sanayin ang iyong sanggol sa pang-araw-araw na masahe. Sa kasong ito, ang lugar sa paligid ng umbilical ring ay dapat na hagod nang paunti-unti, simula sa pagkuha ng balat sa paligid nito. Ang pagpapasigla ng mga cutaneous nerve receptor ay makakatulong na mapataas ang tono ng kalamnan ng linea alba at mabawasan ang panganib ng umbilical hernia.

Mga praktikal na pamamaraan para sa masahe ng sanggol

Sinimulan namin ang pagmamasahe sa sanggol. Upang gawin ito, pinapainit namin ang hangin sa silid sa 25-28 °C. Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon ng sanggol at tanggalin ang lahat ng alahas. Painitin ang iyong mga kamay sa temperatura ng katawan. Maingat naming inilalagay ang sanggol sa pagpapalit ng mesa at unti-unting hinubaran. Pinakamainam na gawin ang isang masahe kaagad pagkatapos magising ang bata mula sa pagtulog at mabawi ang kanyang mga natural na pangangailangan sa physiological.

Kapag ang bata ay hinubaran, simulan ang dahan-dahang paghagod sa mga paa mula sa hinlalaki hanggang sa sakong. Inirerekomenda na iunat ang bawat daliri nang lubusan. Mayroong isang malaking bilang ng mga reflex point sa paa na nagpapasigla sa paggana ng mga panloob na organo. Siguraduhing makipag-usap sa iyong anak sa panahon ng mga pamamaraan, sabihin sa kanya ang mga engkanto at kanta.

• imasahe ang iyong mga binti na may magaan na paggalaw ng stroking, paglipat mula sa paa hanggang sa lugar ng singit, pag-iwas sa pagpindot sa panloob na hita at lugar ng singit;
• ituwid ang bawat binti ng sanggol nang maraming beses, iangat ang sanggol at subukang ilagay siya sa kanyang mga binti, ngunit sa parehong oras ay pinapanatili ang bigat ng katawan sa iyong mga bisig;
• Ang masahe sa kamay ay binubuo ng pagpapasigla sa mga palad upang maalis at ang paghawak ng reflex - ituwid ang palad ng bata, imasahe ang mga daliri, pukawin ang bata na hawakan ang iyong mga daliri. Pagkatapos nito, sa pamamagitan ng paghaplos at bahagyang tapik, imasahe ang panloob at panlabas na ibabaw ng sinturon ng bisig at balikat;
• ibalik ang bata sa kanyang tiyan at i-massage ang likod at gluteal na rehiyon na may mga paggalaw ng pabilog na stroking clockwise at counterclockwise - iwasan ang presyon sa spinal column at leeg;
• Kinukumpleto namin ang masahe sa pamamagitan ng pag-ikot ng sanggol sa kanyang likod at mahinang paghagod ng mga paggalaw sa harap ng dingding ng dibdib, pagkatapos ay ilagay ang iyong mga palad sa tiyan ng sanggol at bahagyang mamasa ito ng malambot na pabilog na paggalaw.

Paano i-massage ang tiyan para sa colic?

Sa mga sanggol, sa oras ng kapanganakan, ang digestive tract ay nasa isang estado ng patuloy na pag-unlad at muling pagsasaayos upang mapaunlakan ang isang bagong mapagkukunan ng mga sustansya.

Sa pagsasaalang-alang na ito, ang mga partikular na problema ay maaaring madalas na lumitaw, na kinabibilangan ng:

• bituka colic;
• bloating;
• paglabag sa batas;
• nabawasan ang gana.

Maaari mong tulungan ang iyong sanggol sa regular na masahe sa tiyan. Maaari ka lamang gumawa ng masahe para sa colic kung mayroon kang tumpak na impormasyon tungkol sa kawalan ng congenital colic ng bata. Upang gawin ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.

Sa kawalan ng mga contraindications, ang pagmamasahe sa tiyan at paglalagay ng sanggol sa tiyan ay makakatulong na gawing normal ang proseso ng pag-unlad ng bituka at maiwasan ang pagbuo ng mga negatibong sintomas. Kung nagkaroon na ng mga problema, subukang gumawa ng mass ng tiyan para sa colic. Sa ilang mga kaso nakakatulong ang diskarteng ito. Para dito:

• ilantad ang tiyan at binti ng iyong sanggol;
• ilagay ang bata sa kanyang likod sa isang matigas na ibabaw;
• ibaluktot ang mga binti ng bata nang maraming beses, hilahin ang mga tuhod patungo sa harap na ibabaw ng tiyan;
• Gamit ang mga pabilog na paggalaw sa clockwise, i-massage muna ang itaas na tiyan, pagkatapos ay ang ibaba;
• Gamit ang banayad na paggalaw ng pagpindot, lumipat sa buong kurso ng mga bituka - dapat kang magsimula mula sa kanang hypochondrium kasama ang diaphragm, pagkatapos ay bumaba at tumataas sa paligid ng pusod hanggang sa tiyan.

Ulitin ang lahat ng mga pamamaraan na ito para sa bata 3-5 beses. Kumpletuhin ang pamamaraan sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong sanggol sa kanyang tiyan sa loob ng ilang minuto. Sa kumbinasyon ng iba pang mga pamamaraan na sinasabi sa iyo ng iyong doktor, ito ay dapat makatulong sa pag-alis ng colic at posibleng bloating.

Ang bawat bata ay ipinanganak na may baluktot na mga binti at braso, at ang kanyang mga kamao ay ligtas na nakakuyom. Ang aktibidad ng motor ng sanggol ay hindi maayos at magulo. Ang kundisyong ito ay medyo normal, ito ay tinatawag na "physiological tone" sa pediatrics. Upang matulungan ang bata na mabilis na maalis ang tono na ito, dapat malaman ng mga batang magulang kung paano i-massage ang isang bagong panganak.

Ang masahe ay isang pang-araw-araw na pamamaraan na umaakma sa buong pangangalaga ng isang bagong panganak. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kalusugan at kagalingan ng sanggol, pinapalakas ang emosyonal na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng bata at mga magulang. Ang regular na masahe ay nagpapabuti ng mga kondisyon para sa normal na pag-unlad ng bata.

Ang masahe ng mga bata, depende sa pokus nito, ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na uri:

• nakapagpapagaling;
• therapeutic at prophylactic;
• prophylactic.

Kung paano i-massage ang isang bagong panganak nang tama at kung gaano kadalas ay depende sa diagnosis. Depende sa ito, ang mga tiyak na pamamaraan ng masahe ay ginagamit upang maalis ang patolohiya. Ngunit ang magagandang resulta ay makikita lamang mula sa mga pisikal na impluwensya sa balat at kalamnan ng bata pagkatapos lamang ng ilang sesyon.

Ang therapeutic at preventive massage ay batay sa epekto sa buong lugar ng katawan na may obligadong diin sa mga lugar ng problema. Bilang resulta ng pamamaraan, ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo ay napabuti, ang paggana ng puso at mga daluyan ng dugo ay na-normalize, at ang mga pathological na kondisyon ng muscular at skeletal system ay naitama.

Ang ganitong uri ng masahe ay ginagamit para sa mga problema sa digestive system, respiratory at genitourinary disease. Ang ganitong uri ng masahe ay isinasagawa ng eksklusibo ng isang espesyalista. Ang preventive massage ay nagtataguyod ng pag-unlad ng aktibidad ng motor ng sanggol.

Sa pamamaraang ito, mas mabilis na natututo ang bata:

• i-on ang iyong tiyan;
• gumapang;
• umupo;
• tumayo sa iyong mga paa;
• lakad.

Ang preventive massage ay kapaki-pakinabang din para sa pag-normalize ng functional na aktibidad ng digestive tract, dahil maaari itong alisin ang intestinal colic sa isang bagong panganak, na bunga ng physiological immaturity ng mga bituka ng mga bata.

Ang preventive massage ay gumaganap ng mga sumusunod na gawain:

• normalize ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu;
• nagpapabuti ng proseso ng paghinga;
• pinasisigla ang metabolismo;
• nagpapabuti ng gana;
• nagpapakalma at nagpapabuti ng pagtulog sa mga batang hindi mapakali.

Ang mga therapeutic at therapeutic-and-prophylactic na uri ng masahe ay inirerekomenda ng doktor sa bata; ang mga naturang pamamaraan ay isinasagawa sa loob ng mga dingding ng isang institusyong medikal o, kung nais ng mga magulang, sa bahay. Maaaring gawin ang preventive massage para sa bawat bata kung walang mga tiyak na kontraindikasyon.

Mga benepisyo ng masahe

Ang balat ng tao ay natagos ng maraming mga receptor, na, laban sa background ng isang reaksyon ng pangangati, nagpapadala ng ilang mga signal sa utak. Sa ganitong paraan, ang aktibidad ng nerbiyos at iba pang mga sistema ng katawan ay pinasigla, dahil ang masahe ay umabot sa pinakamaraming mga receptor.

Ang masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, na kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa halos bawat organ sa katawan ng bata. Ito ang dahilan kung bakit ang preventive massage ay mahigpit na inirerekomenda ng mga pediatrician mula sa unang taon ng buhay.

Sa isang bagong panganak, ang paningin at pandinig ay hindi ganap na nabuo, kaya pangunahin nilang nakikita ang nakapalibot na espasyo sa tulong ng mga pandamdam na pandamdam. Lumalabas na ang masahe ay bumubuo sa pangunahing emosyonal na estado ng sanggol at ang kakayahang makita ang mundo sa paligid niya.

Naniniwala ang mga Pediatrician na ang masahe ay kapaki-pakinabang bilang isang preventive measure laban sa maraming sakit. Ang masahe ay may positibong epekto sa immune defense ng sanggol, na nagpoprotekta sa kanya mula sa mga sipon at mga impeksyon sa viral.

Bilang karagdagan, ang masahe ay normalizes ang paggana ng digestive tract, inaalis ang mga hindi kasiya-siyang kondisyon tulad ng constipation at colic sa bata. Imposibleng hindi tandaan ang positibong epekto ng pamamaraang ito sa musculoskeletal system.

Mga indikasyon

Kailan mo dapat simulan ang pagbibigay ng masahe sa isang bagong panganak, sa anong mga kaso ito ay inireseta?

Inilista namin ang mga estadong ito:

• malnutrisyon;
• pagpapapangit ng paa (valgus, flatvalgus);
• panginginig ng anumang bahagi ng katawan;
• natitirang reflex reaksyon;
• pinsala sa gitnang sistema ng nerbiyos;
• cerebral palsy;
• pagpapapangit ng dibdib;
• pagpapapangit ng binti (kurbada);
• flat feet, club feet;

Gayundin, ang masahe para sa therapeutic at therapeutic-prophylactic na mga layunin ay maaaring inireseta sa kumplikadong paggamot ng bronchial hika, pulmonya, bali at pinsala sa mga limbs, atbp.

Contraindications

Hindi ka maaaring magsagawa ng anumang mga pamamaraan ng masahe kung:

• ang bata ay may mataas na temperatura ng katawan;
• ang balat ay apektado ng pustular infection o nasira;
• nadagdagan ang hina ng tissue ng buto;
• may mga sakit sa dugo at cardiovascular system;
• Ang sanggol ay may sakit na ARVI.

Kung ang isang bata ay may umbilical hernia, ang masahe ay dapat lamang gawin ng isang espesyalista, dahil ang panganib ng pag-pinching ng hernia ay mataas. Ang mga batang may depekto sa puso ay dapat subaybayan ng isang cardiologist sa panahon ng masahe. Ang masahe ay hindi dapat gawin kung ang bata ay nadagdagan ang nerbiyos, dahil ang hypertonicity ng tissue ng kalamnan ay maaaring tumaas.

Sa anong edad mo maaaring simulan ang masahe at gaano mo ito kadalas gawin?

Maraming mga batang ina ang interesado sa anong edad at anong edad nila maaring masahe ang kanilang mga bagong silang? Ang mga unang sesyon ng preventive massage ay maaaring simulan nang maaga sa dalawang linggong edad. Ngunit hanggang sa ang bata ay hindi bababa sa 1.5 buwang gulang, ang masahe ay dapat isagawa sa anyo ng mga simpleng stroke. Nang maglaon, kapag ang bata ay 3 buwang gulang, ang iba pang mga pamamaraan ng masahe ay maingat na ipinakilala - pagkuskos, pagmamasa at pagtapik.

Gaano kadalas mo dapat imasahe ang iyong bagong silang na sanggol? Ang lahat ay nakasalalay sa pagkakaroon ng mga contraindications. Kung ang bata ay malusog, pagkatapos ay ang masahe ay inireseta sa kanya sa mga kurso ng 10 mga pamamaraan isang beses bawat 3 buwan. Ayon sa mga indibidwal na indikasyon, maaaring higpitan ng doktor ang karaniwang regimen, na bawasan ang pahinga sa pagitan ng mga kurso hanggang 1 buwan.

Mga pangunahing patakaran at tampok

Mga nuances na dapat isaalang-alang kapag nagbibigay ng masahe sa isang bata:

• Sa panahon ng pamamaraan, ang temperatura ng silid ay dapat na 18-22 °.
• Ang masahe ay isinasagawa sa isang patag na ibabaw na natatakpan ng isang flannelette na kumot, oilcloth at lampin. Ang ibabaw ng mesa ay dapat na sapat na lapad upang walang mga paghihigpit kapag binabaligtad ang bata.
• Ang site ng pamamaraan ay dapat na nilagyan ng lahat ng kailangan upang hindi magambala ng mga nawawalang item sa panahon ng pamamaraan.
• Manicure, mahabang kuko, alahas sa mga kamay - lahat ng ito ay hindi tugma sa pagbibigay ng masahe sa isang bagong panganak. Ang isang maliit na bata ay hindi nangangailangan ng anumang karagdagang panganib ng pinsala.
• Kailan mo maaaring i-massage ang isang bagong panganak? Mas mainam na pumili ng oras 1-2 oras pagkatapos ng pagpapakain, at siguraduhin din na ang sanggol ay hindi pagod at inaantok. Ang gutom at pagkapagod ay magdudulot lamang ng mga negatibong emosyon sa isang bata kapag nagsasagawa ng masahe.
• Sa panahon ng pamamaraan, kailangan mong makipag-usap sa sanggol, habang sabay na nagpapaunlad ng kanyang mga kasanayan sa pandinig at pagsasalita.
• Ang oras ng masahe ay maaaring unti-unting tumaas, pati na rin ang mga pamamaraan na ginamit ay maaaring gawing mas kumplikado.
• Ang mga paggalaw ay dapat masukat at hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa bata. Ang 15 minuto ay sapat para sa isang sesyon.

Hakbang-hakbang na pagtuturo

Paano mag-massage ng bagong panganak? Isaalang-alang natin ang hakbang-hakbang na pamamaraan ng masahe:

• Unang hakbang. Sinisimulan namin ang mga paggalaw gamit ang mga kamay ng bata. Hiwalay naming minamasahe ang aming mga daliri, maingat na inaalis ang aming mga kamao para sa masahe at hinahaplos ang aming mga palad. Pagkatapos ay lumipat kami sa mga pulso at umakyat sa mga bisig, nang hindi hinahawakan ang mga kilikili.
• Ikalawang hakbang. Bigyang-pansin namin ang mga binti. Hiwalay naming minamasahe ang mga daliri at paa. Pagkatapos ay gumagalaw kami nang may magaan na paggalaw pataas patungo sa lugar ng singit. Hindi namin hinawakan ang mga tuhod at ang lugar sa ilalim ng mga ito.
• Ikatlong hakbang. Hinahaplos namin ang tiyan malapit sa pusod sa isang pabilog na paggalaw. Isinasara namin ang aming mga kamay sa kahabaan ng midline ng tiyan, gumawa ng mga paggalaw gamit ang aming mga palad pataas at pababa, nang hindi hawakan ang mga intimate organ ng bata.
• Ikaapat na hakbang. Nag-massage kami sa direksyon mula sa dibdib hanggang sa mga balikat at likod. Hindi namin hinawakan ang mga glandula ng mammary.
• Ikalimang hakbang. Ang bata ay inilagay sa kanyang tiyan at sinimulan namin ang isang masahe sa leeg. Maingat ang mga galaw. Kung gusto ng bata na itaas o iikot ang kanyang ulo, itinigil namin ang masahe.
• Ika-anim na hakbang. Gamit ang makinis na paggalaw mula sa rehiyon ng lumbar hanggang sa mga balikat at mula sa gulugod hanggang sa mga gilid, minasahe namin ang likod. Hindi namin hinawakan ang gulugod. Ang puwit ay hinahagod sa direksyon mula sa panlabas na ibabaw ng mga hita hanggang sa tailbone.
• Ikapitong hakbang. Inihiga namin ang sanggol sa kanyang kaliwang bahagi at inilipat ang aming kamay sa gulugod mula sa sacrum hanggang sa ulo. Gumagawa kami ng hindi hihigit sa 3 paggalaw at ulitin ang pareho sa kabilang panig.
• Ika-walong hakbang. Ang bata ay bumalik sa panimulang posisyon, sinimulan namin ang masahe sa ulo, hindi kasama ang lugar ng fontanel. Tinatapos namin ang masahe na may magaan na paggalaw ng stroking.

Kahit na ang pinakamalakas at pinakamalusog na bagong silang na sanggol ay makikinabang sa masahe. Pagkatapos ng lahat, sa panahon ng pamamaraan, ang kaligtasan sa sakit at pangkalahatang kalusugan ng sanggol ay hindi lamang pinalakas, ngunit binibigyang pansin din ang kanyang mga kasanayan sa komunikasyon at emosyonal. Nangangahulugan ito na ang naturang bata ay hindi magkakaroon ng pagkakataong mahuli sa likod ng kanyang mga kapantay sa pisikal o psycho-emosyonal na pag-unlad.

Kapaki-pakinabang na video tungkol sa bagong panganak na masahe

Gayunpaman, para sa pang-adultong mundo ito ay masyadong hindi nabuo at mahina - at ang masahe para sa mga bagong silang ay maaaring mag-ambag nang malaki sa pag-unlad nito.

Mga uri ng pamamaraan para sa mga sanggol

Tulad ng mga matatanda, ang masahe para sa maliliit na bata ay maaaring:

• nakapagpapagaling;
• therapeutic at prophylactic;
• at pang-iwas.

Massotherapy

Ang una sa kanila ay ginagamit kung ang bata ay may ilang mga seryosong problema sa neurological, pati na rin ang mga depekto at sakit ng musculoskeletal system. Inirerekomenda na isakatuparan lamang ito ng mga sertipikado, propesyonal na mga massage therapist ng mga bata na may karanasan sa pagtatrabaho sa mga sanggol na dumaranas ng:

• prematurity;
• pagpapapangit ng dibdib;
• scoliosis;
• flat feet, club feet o iba pang uri ng deformities ng mga binti at paa (dislocations, valgus, atbp.);
• kurbada ng leeg ();
• hip dysplasia;
• (o iba pang mga sugat ng central nervous system);
• panginginig o pagkakaroon ng tinatawag na "residual reflexes ng mga bagong silang";
• hypotonicity (o, sa kabaligtaran, hypertonicity) ng mga kalamnan;
• rickets;
• malnutrisyon at ilang iba pa.

Minsan ang iba pang mga uri ng sakit ay maaaring isang indikasyon para sa masahe (ginagamit bilang isang pantulong na therapy), halimbawa, bronchial hika, pati na rin ang paninigas ng dumi, gas at mga pulikat ng tiyan, atbp.

Preventive massage

Ang ganitong uri, sa kabaligtaran, ay maaaring isagawa ng mga magulang nang nakapag-iisa, sa bahay - siyempre, napapailalim sa tumpak at tamang pagpapatupad ng mga rekomendasyon ng mga espesyalista (kabilang ang tulad ng sikat na therapist, Dr. Komarovsky). Maraming mga video ng mga preventive complex na nai-post sa Internet, pati na rin ang mga larawan ng mga indibidwal na pose at mga posisyon ng kamay sa panahon ng masahe, ay magiging malaking tulong sa nanay at tatay sa bagay na ito.

Paano kapaki-pakinabang ang pinakasimpleng uri na ito? Ang mga resulta nito ay:

• pagtaas ng kaligtasan sa sakit ng bata;
• pagpapapanatag ng paggana ng sistema ng nerbiyos (ang tactile contact sa mga kamay ng mga magulang ay binabawasan ang produksyon ng cortisol sa dugo ng bata, na tinatawag ding "stress hormone");
• bilang isang kinahinatnan ng nakaraang punto - malusog na pagtulog at nabawasan ang excitability;
• normalisasyon ng metabolismo (at, samakatuwid, isang malusog na gana);
• pagpapabuti ng paggana ng respiratory at circulatory system.

Therapeutic at preventive massage

Ang therapeutic at prophylactic na uri ng masahe (bilang isang intermediate sa pagitan ng mga naunang uri nito) ay may bahagi ng mga pag-andar ng una at pangalawa. Sa kasong ito, ang katawan ng sanggol ay masahe sa kabuuan, ngunit ang mga lugar ng problema ay binibigyan ng mas malapit na pansin. Dahil ang kaalaman at karanasan ay ganap na kinakailangan para dito, inirerekomenda na ipagkatiwala ito sa mga espesyalista. Ang masahe na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa literal na lahat ng mga pangunahing sistema ng katawan - digestive, genitourinary, respiratory, circulatory, cardiovascular, atbp.

Hiwalay, dapat tandaan ang mahalagang papel nito sa pagpapaunlad ng mga kakayahan sa motor ng mga bata. Salamat sa regular na masahe at alternating na pagpapalakas at pagpapahinga ng mga kalamnan, sila ay gumagapang nang mas madalas at mas mabilis, nagsimulang umupo at maglakad nang mas maaga.

Contraindications

Kasabay nito, hindi lamang therapeutic, kundi pati na rin ang iba pang mga uri ng masahe ay walang silbi, at kung minsan ay direktang kontraindikado, kapag (at kung) ang bata ay nakakaranas:

• nadagdagan ang nerbiyos (sa kasong ito, ang nadagdagan na panganib ng pagbuo sa isang hypertrophied na estado);
• mga problema sa aktibidad ng puso (isang pediatric cardiologist lamang ang may karapatang pahintulutan ang mga pamamaraan ng masahe sa mga ganitong pagkakataon);
• umbilical hernia (sa kawalan ng propesyonal na karanasan, ang isang di-espesyalista ay maaaring hindi sinasadyang mag-ambag sa pagkakasakal nito);
• anumang sakit sa talamak na yugto;
• init;
• mga sakit ng sistema ng sirkulasyon:
• ilang mga pathologies sa balat (pangunahing nagpapasiklab sa kalikasan).

Sa madaling salita, dapat walang "aktibidad ng amateur" sa bagay na ito.

Ang pangunahing bentahe ng baby massage

Mga pangunahing patakaran ng masahe ng sanggol

• Relasyon sa edad. Isinasaalang-alang ang hindi pag-unlad ng balangkas at mga kalamnan ng mga bagong silang, ang unang mga pamamaraan ng masahe ng kalamnan tissue ay pinapayagan na magsimula lamang mula sa 3 linggo ng edad. Hanggang sa 3 buwan, ipinagbabawal na hawakan ang fontanel area, ang panloob na baluktot ng siko at tuhod, ang mga hita (sa loob) at ang kilikili. Ang pagtapik, kahit na mahinang suntok at presyon, ay lubos na hindi hinihikayat hanggang 6 na buwan.
• Mga kondisyon ng temperatura. Sa silid sa bahay kung saan minamasahe ang isang hubad na bata, ang temperatura ay dapat mapanatili sa loob ng 19°C - 23°C. Ang katotohanan na ang mga paggalaw ng masahe ay nagpapainit sa katawan ay hindi isang argumento sa kasong ito - dahil ang gayong pahayag ay totoo lamang para sa "pang-adulto" na masahe, kasama ang aktibong pagkuskos, paghila, pagpindot at iba pang puwersang paggalaw. Kung ang iyong sanggol ay nagsimulang makaramdam ng lamig, maaari siyang magkaroon ng hiccups at malamig na ilong. Sa kasong ito, kailangan mong kumpletuhin ang pamamaraan o mag-ingat upang matiyak ang mas mataas na temperatura sa silid.
• Ibabaw ng masahe. Maaari itong maging isang espesyal na pagbabago ng mesa o anumang iba pang matatag na piraso ng muwebles, ang ibabaw na kung saan ay ganap na flat, sapat na malaki at matatagpuan sa isang taas na maginhawa para sa masahe.
• Mga pamamaraan ng paghahanda. Ang ibabaw ng masahe ay dapat na takpan ng manipis na kumot o lampin, at lahat ng kinakailangang bagay (langis, gatas, napkin, mobile phone) ay dapat ilagay sa haba ng braso. Huwag kalimutan na ang mga sanggol ay madalas ding umihi sa panahon ng pamamaraan.
• Mga kamay. Ang mga matatanda (lalo na ang mga ina) ay tiyak na kailangang tandaan ang tungkol sa kalagayan ng kanilang sariling mga kamay. Ang mga mahabang kuko ay hindi angkop para sa masahe, at ang mga alahas sa mga daliri ay hindi kasama. At, siyempre, ang iyong mga kamay ay dapat na ganap na malinis.
• Oras. Hindi ka dapat magmasahe kaagad bago o pagkatapos kumain, o sa isang sanggol na kakagising lang o, sa kabaligtaran, na malapit nang matulog. Ang perpektong opsyon ay humigit-kumulang sa kalahati sa pagitan ng dalawang pagpapakain o pagkatapos maligo (ang buong pamamaraan ay mga 15-20 minuto).
• Komunikasyon. Pagsamahin ang masahe sa komunikasyon. Kumanta ng mga kanta sa iyong anak, kausapin siya - at makakakuha ka ng "3 sa 1" na resulta (pagpapalakas ng mga kalamnan ng sanggol, pagbuo ng kanyang pandinig at isang positibong mood).

Mahalaga! Ang mga pagsasanay sa masahe ay dapat na maging mas kumplikado sa paglipas ng panahon, at ang tagal ng pamamaraan ay dapat tumaas. Ang lahat ng mga galaw sa mga binti, braso, likod at tummy ay nasa uri lamang ng stroking at nakadirekta mula sa ibaba hanggang sa itaas.

Pamamaraan ng baby massage

Paano mag-massage ng bagong panganak? Pagmamasid sa sumusunod na pagkakasunud-sunod.

• Mga hawakan - ang masahe ay nagsisimula sa pagmamasahe sa mga daliri at palad, pagkatapos ay gumagalaw sa mga pulso at pagkatapos ay sa mga kilikili (hindi namin hinawakan ang mga kili-kili at mga lukab ng siko sa kanilang sarili!).
• Mga binti - una sa lahat, ang mga daliri at paa ay hagod, pagkatapos ay ang mga kalamnan ng guya at ang panlabas na ibabaw ng mga hita hanggang sa singit (ang mga bukung-bukong at ang lugar sa paligid ng mga tuhod ay hindi nalalabag!). Mahalaga! Ang mga paa ay dapat na baluktot sa panahon ng masahe!
• Ang tiyan ay unang hinahagod sa paikot na paggalaw. Pagkatapos, mula sa lugar ng pusod, i-slide pataas gamit ang isang kamay at, sa parehong oras, pababa gamit ang isa pa. Hindi dapat hawakan ang ari.
• Dibdib - hagod mula sa gitna hanggang sa mga gilid, at pagkatapos ay sa mga balikat. Huwag hawakan ang mga utong.
• Cervix - dahan-dahang hinahaplos mula sa ibaba hanggang sa itaas habang ang sanggol ay mahinahong nakahiga sa kanyang tiyan.
• Likod - una, ang mga braso ay parallel mula sa ibabang likod hanggang sa mga balikat, pagkatapos ay mula sa gitna ng likod hanggang sa mga gilid. Ang gulugod ay hindi apektado.
• Puwit – hinagod mula sa panlabas na hita hanggang sa tailbone.
• Mga gilid - pagkatapos maingat na ilagay ang sanggol sa isang gilid, ang kamay ay pinangungunahan mula sa sacral area hanggang sa ulo. Pagkatapos ang parehong bagay ay paulit-ulit sa isa pang bariles.
• Ang ulo ay pinaplantsa sa isang pabilog na paggalaw maliban sa fontanelle. Hindi rin masakit na masahe ang iyong mga tainga.
• Pagkumpleto - malambot na paghagod ng buong katawan.

Masahe ng tear ducts para sa dacryocystitis

Ang isa sa mga pinaka-hindi kasiya-siya, ngunit medyo karaniwang sakit sa mga sanggol ay dacryocystitis. Ang kinahinatnan nito ay pamamaga ng tear ducts at ang akumulasyon ng nana at mucus sa kanila. Ang pagmamasahe sa mga tubules na ito ay makakatulong nang malaki sa bata, at ang pamamaraang ito ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

• Hugasan ang iyong mga kamay nang lubusan (walang mga manicure na may mahabang kuko - at pinakamahusay na gumamit ng mga sterile na guwantes).
• Ang hintuturo ay maingat na inilagay sa panloob na sulok ng mata, pagkatapos ay ang dulo ng daliri ay iikot patungo sa tulay ng ilong.
• Ang lacrimal sac ay nagsisimulang pisilin nang maingat (na isinasaisip ang labis na kahinaan ng kartilago ng mga bata), upang makuha ang naipon na nana at mucus mula dito.
• Ang Furacilin ay tinutulo sa mata (gamit ang isang preheated solution na 1 hanggang 5000).
• Ang ozing viscous pus ay tinanggal gamit ang sterile cotton swab.
• Ang masahe ng nasolacrimal ducts ay nagpapatuloy sa pag-slide ng mga paggalaw sa kahabaan ng tulay ng ilong (ito ay kung paano ang panloob na mucopurulent adhesions ay pinipiga).
• Ang paggalaw na ito ay nagtatapos muli sa lacrimal sac sa sulok ng mata - na may isang pagtulak, pagsira sa pelikula na humahawak sa mga nilalaman ng sac.

Ang kumplikadong ito ng maayos na paggalaw ng masahe ay inuulit ng 4 hanggang 6 na beses.