Kailangan mong simulan ang pagmamasahe sa iyong bagong panganak. Kailan magsisimulang magmasahe ng bagong panganak. Sino ang maaari at sino ang hindi maaaring magpamasahe

Ang mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay ang pinaka kapana-panabik at nakakaantig para sa mga magulang. Ito ang pagkakakilala ng sanggol sa labas ng mundo. Mahalaga sa oras na ito na huwag palampasin ang mga sandali ng pag-aalaga sa kanya, na sa hinaharap ay maaaring makaapekto sa pagbuo ng katawan at kalusugan. Siyempre, karamihan sa mga magulang ay nakikipagkita sa isang bagong panganak na handa na: dumalo sila sa mga espesyal na kurso, nagbabasa ng mga libro, nakikipag-usap sa mga doktor.

Ang isa sa mga mahahalagang sandali kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay isang masahe para sa isang bagong panganak.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga bata na sumasailalim sa pamamaraang ito ay nagiging mas mahusay. Mabuti kung ang sesyon ay sinamahan din ng isang pag-uusap - ito ay nag-aambag sa isang mas mabilis na pag-unlad ng pagsasalita.

Kapag nagsimulang imasahe ng mga bagong silang ang kanilang sarili

Ang mga Pediatrician at psychologist ay dumating sa konklusyon na ang ina ay maaaring magsimulang gawin ang pinaka elementarya na masahe sa bata sa kanyang sarili mula sa mga unang araw ng buhay. Ang katotohanan ay ang tactile touch sa ina ay napakahalaga para sa sanggol. Ngunit tandaan na sa ilalim ng edad na 1 buwan, ang tagal nito ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto. Pagkatapos nito, ang rate ay tumataas sa 15-20 minuto. Una, lubricate ang katawan ng isang espesyal na cream, pagkatapos ay painitin ang nais na lugar na may mga light stroke. Palaging magsimula mula sa mga takong, unti-unting tumataas sa ulo. Huwag lamang gawin ang pamamaraang ito kaagad pagkatapos kumain. Ang mga paggalaw ay banayad na paglilipat ng mga kalamnan.

Kapag nagsimulang mag-massage ang mga bagong silang: contraindications

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang session ay dapat na hindi mas maaga kaysa sa 30 minuto pagkatapos ng pagpapakain, o bago ito. Ang pamamaraang ito ay ipinagbabawal sa loob ng 72 oras pagkatapos ng pagbabakuna, kung ang pusod ay hindi ganap na lumaki, gayundin kapag umiinom ng gamot o ilang uri ng sakit. Mas mainam na pumili ng isang oras kung saan ikaw at ang iyong anak ay nasa mabuting kalooban, dahil ang masahe ay palitan din ng enerhiya, hayaan silang maging positibo lamang.

Bagong panganak: sa anong edad ang masahe

Una sa lahat, tanungin ang iyong pedyatrisyan ng tanong: kailan dapat i-massage ang isang bagong panganak? Dapat niyang tiyakin na walang mga kontraindiksyon.

Kapag tinanong kung anong edad ang posibleng mag-massage ng isang sanggol, walang malinaw na opinyon: ang ilan ay nagrerekomenda na magsimula halos mula sa mga unang araw, ang iba ay naniniwala na hindi ito dapat gawin bago ang dalawang linggong edad. Sa anumang kaso, kung magpasya kang isagawa ang pamamaraan, pagkatapos ay sa mga unang araw dapat itong maging mga light stroke.

Paano masahe ang mga bagong silang

Kung ang lahat ay higit pa o hindi gaanong malinaw sa tanong kung kailan nagsimulang tumanggap ng masahe ang mga bagong silang, kung gayon ang pamamaraan mismo ay nananatiling isang misteryo sa amin. Ipinapanukala naming maunawaan.

Dahan-dahang masahin ang iyong mga daliri sa paa, simula sa paa, unti-unting lumilipat sa singit. Pagkatapos nito, masahin namin ang mga hawakan, simula sa brush, lumipat sa dibdib. Susunod, lumipat kami sa tiyan. Kung gagawin nang maingat, maiiwasan nito ang colic. Ang huling yugto ay ang likod, at pagkatapos ay ang ulo. Huwag kalimutang bigyang-pansin ang mga tainga.

Paano gumawa ng masahe sa leeg

Kinakailangan na magsagawa ng malambot na mga stroke, simula sa mga tainga sa direksyon ng mga balikat. Higit pa mula sa mga balikat, lumipat sa mga daliri.

Kailan mo maaaring igulong ang iyong bagong panganak sa iyong tiyan?

Ito ay isa pang punto, bilang karagdagan sa tanong kung kailan magbibigay ng mga masahe sa mga bagong silang, na nakakaganyak sa mga batang ina.

Maaari kang magsimula pagkatapos gumaling ang umbilical cord. Subukan mo munang ilagay ito sa iyong tiyan. Ang mga unang beses ay hindi dapat lumampas sa 5 minuto, sa paglipas ng panahon, maaari mong dagdagan ang mga agwat. Huwag lang gawin kaagad pagkatapos kumain.

Kaya, ngayon alam mo kung kailan ibibigay ang unang masahe sa isang bagong panganak, at naisip mo nang kaunti ang tungkol sa kanyang pamamaraan.

Sa kasalukuyan, halos lahat ng bagong panganak na sanggol ay inireseta ng masahe. Ang ganitong mga ehersisyo, na sinamahan ng tamang himnastiko, ay tumutulong sa bata na umunlad at mas mabilis na umangkop sa modernong mundo. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito ang tungkol sa kung ano ang dapat na masahe para sa mga sanggol. Kung wala kang naaangkop na edukasyon at kasanayan, dapat mo munang pamilyar ang iyong sarili sa ilang mga patakaran.

Pangkalahatang pampalakas na masahe para sa mga sanggol

Halos bawat bagong panganak na sanggol ay ipinanganak na may malakas na tono ng kalamnan. Huwag matakot - ito ay ganap na normal. Ang kundisyong ito ay bunga ng katotohanan na ang sanggol ay nasa tiyan ng kanyang ina sa loob ng halos siyam na buwan sa halos walang timbang.

Ang masahe para sa mga sanggol ay nakakatulong upang maalis ang hypertonicity. Gayundin, ang mga manipulasyong ito ay maaaring palakasin ang katawan ng mga mumo. Sa panahon ng masahe, tumataas ang daloy ng dugo at umiinit ang mga kalamnan. Ang lahat ng ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit at sa hinaharap upang maiwasan ang maraming mga sakit.

Kailan ko dapat gawin ang isang pangkalahatang pagpapalakas o nakakarelaks na masahe para sa mga sanggol?

Karamihan sa mga doktor (neonatologist, pediatrician at neurologist) ay nagrerekomenda na simulan ang mga ganitong manipulasyon sa unang buwan na ng buhay ng isang sanggol. Gayunpaman, hindi ito laging posible. Kung makipag-ugnayan ka sa isang espesyal na institusyong medikal, malamang na makakatagpo ka ng appointment para sa isang masahe para sa mga sanggol. Ayaw maghintay? Sa kasong ito, maaari mong independiyenteng magsagawa ng ilang mga manipulasyon at hindi mag-aksaya ng mahalagang oras.

Ang masahe para sa mga sanggol ay inireseta para sa halos lahat. Sa kasong ito, hindi mahalaga kung ang bata ay may anumang mga paglihis. Sa unang taon ng buhay, inirerekomenda ng mga doktor ang kabuuang tatlong kurso sa masahe na may maikling pahinga. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa bata na umangkop at mabilis na makakuha ng ilang mga kasanayan.

Mga kundisyon

Kaya, nagpasya kang gumawa ng masahe para sa mga sanggol sa bahay. Ano ang kakailanganin para dito? Upang magsimula, ito ay nagkakahalaga ng pagpapasya sa lugar. Dapat itong maging magaan at maluwang. Bago ang sesyon, ang silid ay dapat na maaliwalas. Gayunpaman, hindi dapat malamig doon. Ang pinaka-angkop na temperatura ay nasa antas ng 24-26 degrees.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang ibabaw. Hindi ito kailangang maging napakalambot. Kung mayroon kang pagbabagong talahanayan, pagkatapos ay gamitin ito. Kung hindi, bigyan ng kagustuhan ang pinaka-ordinaryong mesa sa kusina. Maglagay ng kumot na nakatiklop nang ilang beses sa matigas na ibabaw at takpan ito ng lampin.

Kailangan mong magpasya sa mga pampaganda para sa masahe. Maghanda ng matabang baby cream o langis nang maaga. Kung ang sanggol ay madaling kapitan ng isang reaksiyong alerdyi, maaari mong gamitin ang pinakakaraniwang pulbos na walang mga pabango.

Bago simulan ang sesyon, maingat na suriin ang sanggol at tiyakin ang mga sumusunod:

• busog ang bata;
• ang sanggol ay hindi gustong matulog;
• ang sanggol ay walang lagnat, runny nose at walang namamagang lalamunan;
• ang sanggol ay walang medikal na contraindications para sa pamamaraan.

Paano mag-massage ng isang sanggol sa iyong sarili?

Ang masahe para sa mga sanggol na may hypertonicity ay nagsasangkot ng isang phased treatment ng buong katawan. Kailangan mong ilipat mula sa ibaba pataas, hindi nawawala ang isang solong bahagi. Una, ito ay nagkakahalaga ng pag-unat ng mga daliri at paa, pagkatapos ay gamutin ang mga binti. Kasunod ay ang pagliko ng tiyan at mga braso. Sa parehong pagkakasunud-sunod, kailangan mong lumipat kapag binaligtad mo ang sanggol.

Tandaan na sa lahat ng mga manipulasyon hindi mo maaaring pindutin nang husto ang mga bahagi ng katawan. Magsagawa lamang ng stroking at makinis na paggalaw. Ang mga kalamnan ng mga mumo ay mahina pa rin, at ang mga buto ay marupok at mas katulad ng kartilago. Napakadaling masira ang mga ito. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa mga bahagi ng katawan tulad ng leeg at lugar ng ulo. Ang tanging mga pagbubukod ay ang mga kaso kapag mayroon kang medikal na edukasyon at alam kung saan matatagpuan ang ilang partikular na punto ng impluwensya.

Mga daliri sa paa, paa at binti

Lubricate ang mga kamay at paa ng sanggol gamit ang napiling produkto. Pagkatapos nito, halili na kunin ang iyong daliri at bahagyang iikot ito. Tratuhin ang lahat ng mga limbs sa ganitong paraan at pumunta sa paa.

Gumuhit ng pagkakahawig ng infinity sign mula sa sakong hanggang sa mga daliri. Pindutin ang halili sa takong, pagkatapos ay sa lugar sa pagitan ng pangalawa at pangatlong daliri sa paa. Makikita mo kung paano ang sanggol ay reflexively compresses at unclenches ang binti.

Susunod, lumipat sa mga binti. Kailangang marahan silang masahe sa lugar ng mga kalamnan at haplos. Ang mga balakang ay pinoproseso sa katulad na paraan. Gayunpaman, hindi mo maaaring hawakan ang loob. Maraming mahahalagang arterya at ugat na hindi pa protektado ng kalamnan o taba.

Tiyan at dibdib

Ang masahe para sa mga sanggol (2 buwan) ay nakakatulong hindi lamang upang mapawi ang tono, palakasin ang katawan, ngunit mapawi din ang colic. Gayunpaman, dapat itong gawin nang tama. Lubricate ang bahagi ng tiyan nang malaya at magsimulang gumawa ng mga pabilog na paggalaw pakanan mula sa pusod. Pagkatapos nito, i-massage ang umbilical ring na may banayad na paggalaw ng pinching. Makakatulong ito na palakasin ang mga kalamnan sa lugar na ito.

Gumawa ng ilang mga paggalaw ng pagkolekta mula sa mga bariles hanggang sa gitna ng tummy. Subukang iwasan ang lugar ng atay at pali. Ang mga organ na ito ay masyadong malapit sa balat at maaaring masugatan.

Ang masahe para sa mga sanggol (3 buwan at mas matanda) ay hindi kasama ang paggamot sa mga glandula ng mammary. Ang kundisyong ito ay totoo lalo na para sa mga batang babae. Mas mainam na laktawan ang zone na ito nang buo.

Mga kamay at balikat

Tratuhin ang tinukoy na lugar na may isang ahente ng masahe at simulan ang paghaplos sa mga balikat. Dahan-dahang gawin ang iyong paraan pababa sa iyong braso, nagtatrabaho sa bawat bahagi ng balat. Bigyang-pansin ang bawat daliri. Halilihin ang mga limbs, baluktot at hindi baluktot ang mga ito.

Ang masahe para sa mga sanggol sa loob ng 6 na buwan ay nagsasangkot ng sumusunod na pagmamanipula: pagkatapos iproseso ang mga hawakan, ilagay ang iyong mga hinlalaki sa mga palad ng sanggol, kapag hinawakan sila ng bata, bahagyang hilahin patungo sa iyo - susubukan ng sanggol na umupo nang mag-isa, pilitin ang mga kalamnan ng tiyan.

Mas mainam na huwag hawakan ang leeg, lalo na kung wala kang medikal na edukasyon. Iwanan ang lugar na ito para sa gawain ng mga espesyalista. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang hindi sinasadyang pinsala sa magkasanib na bahagi at mga komplikasyon.

Mga ehersisyo sa tiyan

Kasama sa masahe para sa mga sanggol (2 buwan) ang sumusunod na pagmamanipula: kunin ang sanggol sa pamamagitan ng isang hawakan at hilahin ito nang bahagya sa kabilang direksyon - ang sanggol ay reflexively susubukan na gumulong, at dapat mo siyang tulungan dito.

Lubricate ang likod ng mga mumo gamit ang produkto at dahan-dahang i-stroke ito. Masahe ang iyong mga balikat at ibabang likod. Pagkatapos nito, magpatuloy sa mga pagsasanay para sa mga kasukasuan ng balakang. Tandaan na ang sanggol ay hindi dapat magkaroon ng contraindications sa naturang himnastiko. Maaari mong tanungin ang iyong pediatrician o neurologist tungkol dito.

Ibaluktot ang binti sa tuhod at dalhin ito sa gilid. Gawin ang parehong pamamaraan sa pangalawang paa. Ang bata ay dapat kumuha ng palaka pose. Hindi mo kailangang mag-alala na masaktan ang iyong anak. Ang mga sanggol sa edad na ito ay napaka-flexible at madaling gumawa ng gayong mga paggalaw.

Vertical gymnastics

Kapag ang lahat ng mga kalamnan ng bata ay naunat at uminit, itaas ang sanggol sa bahagi ng kilikili. Iposisyon ang sanggol upang ang kanyang mga paa ay hawakan sa ibabaw - ang bata ay reflexively gagawa ng mga paggalaw sa paglalakad. Mga sanggol pagkatapos ng anim na buwan lalo na tulad ng ehersisyo na ito. Nakakakuha sila ng mga bagong sensasyon at nagagalak.

Kunin ang bata at ibato siya sa magkatabi. Ang ehersisyo na ito ay makakatulong sa pagbuo ng gawain ng vestibular apparatus.

Paano tapusin ang masahe?

Pagkatapos ng lahat ng mga pamamaraan, kinakailangan na pakainin ang sanggol. Malamang, sa sandaling ito ang bata ay matutulog nang matamis. Hindi mo na siya dapat ginising. Ang ganitong mga ehersisyo ay lubhang nakakapagod sa marupok na katawan ng sanggol. Tandaan na pagkatapos ng masahe, ang katawan ng mga mumo ay pinainit, at sa isang panaginip ito ay lumalamig. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagtatakip ng mabuti sa bata upang hindi siya magkaroon ng sipon.

Ano ang ibinibigay ng breast massage?

Pagkatapos ng ilang session, makakakita ka na ng positibong epekto. Ang sanggol ay magsisimulang makatulog nang mas mahusay at mas mahaba, maging mas kalmado at tiwala. Mawawalan ng takot ang sanggol sa kanyang mga galaw. Maraming mga bata ang nakakakuha ng isang mahusay na gana at mas tumaba pagkatapos ng mga naturang kurso.

Bilang karagdagan, ang masahe ay magpapalakas sa immune defense at i-save ang bata mula sa pagtaas ng tono. Ang epekto ng gawaing ginawa ay tumatagal ng isang average ng 3 buwan. Pagkatapos ng oras na ito, maaari mong ulitin ang kurso ng himnastiko.

Pagbubuod

Nalaman mo kung ano ang masahe para sa mga sanggol at kung bakit ito kailangan. Kung maaari, makipag-ugnayan sa mga masahista sa mga dalubhasang institusyon. Kung sa ilang kadahilanan ay nagpasya kang magsagawa ng isang kurso sa masahe sa iyong sarili, siguraduhing kumunsulta sa isang pedyatrisyan at isang neurologist bago gawin ito.

Kalusugan sa iyo at sa iyong sanggol!

Ang bawat isa sa atin ay nangangailangan ng hawakan, at lalo na ang mga sanggol na wala pang isang taong gulang. Ang nakakarelaks na masahe para sa mga sanggol ay nagbibigay-daan hindi lamang upang magtatag ng tactile contact sa pagitan ng bata at ng kanyang ina, kundi pati na rin upang mapawi ang tono ng kalamnan, at nag-aambag din sa pangkalahatang pag-unlad ng sanggol. Ang pinayaman sa mga paggalaw na hanay ng mga pagsasanay ay maghahanda sa sanggol para sa pag-crawl, pag-upo at paglalakad. Sa ibaba ay sasabihin namin sa iyo kung paano i-massage ang isang sanggol sa iba't ibang yugto ng pag-unlad nito hanggang sa isang taon upang magkaroon lamang ng benepisyo mula sa mga sesyon.

Paano ito kapaki-pakinabang para sa isang bagong panganak?

Ang mga masahe para sa mga sanggol ay therapeutic at preventive, at kung ang unang uri ay dapat gawin lamang ng isang espesyalista, kung gayon ang pangalawa ay lubos na magagawa para sa mga ina. Maaari kang magsagawa ng mga pang-araw-araw na ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng iyong sanggol sa bahay kung pinapayagan ka ng iyong pedyatrisyan. Ipapakita sa iyo ng pedyatrisyan ang mga pangunahing galaw kung saan gagawin mo ang isang nakakarelaks na masahe para sa isang bagong panganak at isang sanggol hanggang sa isang taong gulang.

Ang mga preventive session ay makakatulong sa iyong sanggol na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu at metabolismo. Sa panahon ng masahe ng mga sanggol, ang mga receptor na matatagpuan sa ibabaw ng balat ay pinasigla, ito ay positibong makakaapekto sa paggana ng utak at ang buong sistema ng nerbiyos: ang sanggol ay kumilos nang mas kalmado at matulog nang mas mahusay.

Ang mga masahe para sa mga sanggol ay may positibong epekto sa kaligtasan sa sakit ng mga bata, pagpapalakas nito at pagbabawas ng panganib na magkaroon ng sipon. Kapag ang sanggol ay tumanda, at ang mga elemento ng gymnastic ay idinagdag sa mga stroke, ang mga pang-araw-araw na sesyon ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga sistema ng bata. Ang mga masahe para sa mga sanggol ay magpapalakas sa musculoskeletal system at sa cardiovascular system, aalisin ang colic at stool disorder sa isang sanggol.

Kailan hindi dapat gawin ang breast massage?

Kumonsulta ka sa lokal na pediatrician, at pinahintulutan ka niyang gawin ang isang nakakarelaks na kurso para sa bagong panganak - ngunit huwag magmadali upang agad na bumaba sa negosyo. Mayroong isang bilang ng mga pansamantalang contraindications, kung saan mas mahusay na ipagpaliban ang pamamaraan nang ilang sandali:

• imposibleng isagawa ang pamamaraan para sa mga batang wala pang 20 araw;
• kung ang sanggol ay may mga digestive disorder, halimbawa, ngayon siya ay nagsuka o nagkaroon ng paulit-ulit na maluwag na dumi, tama na ipagpaliban ang masahe ng mga sanggol;
• hindi na kailangang i-massage ang mga sanggol kung ang isang nakakahawang sakit ay nasuri sa mga bata, dahil ang katawan ng bata ay magiging abala sa pakikipaglaban sa sakit;
• kung may pantal, diaper rash o pagpapawis sa balat, mas mabuting huwag istorbohin ang mga bata sa pamamagitan ng pagmamasahe sa mga sanggol;
• hindi inirerekomenda na masahe ang mga sanggol kung ang mga bata ay may lagnat dahil sa sipon, sobrang pag-init, isang reaksyon sa pagbabakuna o pagngingipin;
• kung wala sa mood ngayon ang baby at makulit, tama na ipagpaliban ang nakakarelaks na masahe ng mga sanggol.

Gumagawa ng breast massage

Ang isang pedyatrisyan ay maaaring magreseta ng mga pangkalahatang pamamaraan ng pagpapalakas para sa iyo sa pamamagitan ng pag-isyu ng isang referral na may nakasulat na "Massage No. 10". Hindi ito nangangahulugan na kailangan mo ng isang espesyalista na magsasagawa ng isang propesyonal at espesyal na sesyon ng paggamot para sa iyong sanggol. Iminumungkahi ng direksyon na ito na ang iyong sanggol ay nangangailangan ng pangkalahatang simpleng masahe na tumatagal ng 10 araw.

Ang nasabing baby massage para sa mga sanggol ay hindi nangangailangan ng espesyal na medikal na kaalaman o propesyonal na kasanayan mula sa iyo. Maraming mga ina ang nangangailangan lamang ng isang sesyon sa isang espesyalista upang maunawaan kung paano kumilos nang tama. Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang paraan at algorithm ng stroking, maaari mong gawin ang mga masahe para sa mga sanggol sa bahay nang mag-isa.

Kung hindi heneral ang itinalaga sa iyo, ngunit isang therapeutic massage ng mga sanggol, tama na makipag-ugnayan sa isang espesyalista.. Ang mga benepisyo ng iyong mga walang ingat na pagkilos kapag kailangan mo ng propesyonal na tulong ay maaaring kaduda-dudang. Ang kurso ng paggamot ay dapat na ganap na ipinagkatiwala sa isang espesyalista.

Paghahanda para sa isang breast massage

I-ventilate ang silid kung saan mo magsasagawa ng session nang maaga. Takpan ang lugar kung saan mo planong magtrabaho kasama ang isang bata, isang kumot, telang langis at isang lampin ng flannelette. Upang hindi magambala at hindi iwanan ang sanggol nang mag-isa, ihanda nang maaga ang lahat ng kailangan mo sa panahon at pagkatapos ng masahe ng sanggol - mga langis, pulbos o cream, lampin at damit.

Upang hindi masaktan ang sanggol kapag binibigyan mo siya ng masahe, dapat mong putulin ang iyong mga kuko at alisin ang alahas sa iyong mga kamay.

Masahe para sa isang bagong panganak

Ang mga pamamaraan sa pag-iwas para sa mga bagong silang ay maaaring gawin lamang pagkatapos na sila ay 20 araw na gulang. Ang masahe ng sanggol hanggang sa isang buwan ay dapat gawin sa magaan, stroking na paggalaw, paglipat mula sa paligid hanggang sa gitna at mula sa ibaba pataas.

1. Pinakinis namin ang mga braso ng sanggol, simula sa mga daliri at unti-unting gumagalaw sa mga balikat.
2. Gamit ang magaan na paggalaw ng pagmamasahe, i-stroke ang mga paa, shins at hita ng sanggol.
3. Hinahaplos namin ang tiyan ng sanggol nang pakanan.
4. Ang pag-iwas sa lugar ng mga glandula ng mammary, iginuhit namin ang aming mga palad mula sa tiyan hanggang sa mga balikat, at mula sa mga balikat hanggang sa mga gilid. Kung ang sanggol ay may sakit sa tiyan, at ang bata ay malikot mula sa iyong paghawak sa kanya, mas mahusay na lumipat sa ibang lugar. Ang mga masahe para sa mga sanggol ay dapat magdala ng kasiyahan, ngunit hindi kakulangan sa ginhawa.
5. Hinahampas namin ang likod mula sa baywang hanggang sa mga balikat, at mula sa linya ng gulugod hanggang sa mga gilid.
6. Inihiga ang sanggol sa tagiliran nito, dahan-dahang itakbo ang palad ng iyong kamay sa likod mula sa baywang hanggang sa mga balikat. Pagkatapos ay ibalik ang sanggol sa kabilang panig at ulitin ang mga paggalaw.

Ang ganitong nakapapawi at magaan na masahe para sa mga sanggol ay dapat gawin sa mga bata hanggang sa edad na 4 na buwan, hanggang sa ito ay humina.

Masahe para sa mga sanggol mula 4 na buwan

Matapos bumalik sa normal ang tono ng kalamnan sa mga batang wala pang isang taong gulang, maaari mong bahagyang kumplikado ang pangkalahatang pagpapalakas ng preventive massage para sa mga sanggol. Ngayon rubbing at passive gymnastics para sa mga binti at braso ay idinagdag sa stroking. Hindi inirerekomenda na hawakan ang panloob na mga hita at gulugod kapag ikaw ay gumagawa ng rubbing tonic baby massage.

Ang bawat item ng algorithm ng masahe para sa mga sanggol ay dapat na ulitin sa unang 4 na beses, unti-unting pagtaas ng bilang ng mga pag-uulit ng mga paggalaw sa 10. Ang tagal ng mga klase kasama ang sanggol ay dapat na unti-unting tumaas, at kung mas maaga ang 10 minuto ay sapat na para sa mga klase, ngayon ang himnastiko at ang masahe ng mga sanggol ay dapat ibigay ng halos kalahating oras.

Mga kamay

1. Itaas ang mga braso ng sanggol, bahagyang hinaplos ang mga ito mula sa kamay hanggang sa balikat.
2. Simulan ang malumanay na kuskusin ang itaas na mga paa sa parehong direksyon, bahagyang inilipat ang balat na may mga paggalaw. Ang ganitong pagtaas sa mga paggalaw sa panahon ng mga masahe para sa mga sanggol ay nagpapalakas ng mga kinakailangang bahagi ng mga kalamnan at nagpapaunlad sa kanila.
3. Ilagay ang iyong mga hinlalaki sa mga palad ng sanggol at, hawakan ang kanyang mga kamay, ibaluktot ang mga braso ng sanggol sa mga siko, i-cross ang mga ito sa dibdib, at pagkatapos ay ihiwalay ang mga ito.

Tiyan

1. Sa isang pabilog na galaw, dahan-dahang haplos ang tiyan ng sanggol, gaya ng dati, sa direksyong pakanan.
2. Gamit ang mahinang presyon, kuskusin ang mga kalamnan ng sanggol nang patayo at pahalang.

leeg

Maaari mong palakasin ang mga kalamnan ng leeg ng bata, batay sa "soaring" reflex: iangat ang sanggol na nakahiga sa kanyang likod, hawakan siya sa ilalim ng puwit at mga blades ng balikat. Ang sanggol ay likas na hihigpitan ang mga kalamnan ng leeg at ibaluktot ang kanyang katawan. Ang ganitong ehersisyo sa panahon ng masahe para sa mga sanggol ay gumagawa ng halos lahat ng mga kalamnan ng kanilang katawan. Upang hindi labis na magtrabaho ang mga bata, inirerekumenda na huwag ulitin ang mga ito nang higit sa isang beses bawat sesyon.

Mga binti

1. Ipagpatuloy ang pagmamasahe sa mga sanggol sa pamamagitan ng paghagod sa mga paa mula sakong hanggang paa.
2. I-stroke at pagkatapos ay dahan-dahang kuskusin ang mga paa ng sanggol sa direksyon mula sa maliliit na daliri, gumagalaw sa ilalim ng lahat ng mga daliri, sa likod ng binti ng sanggol, hanggang sa maabot mo ang kasukasuan ng bukung-bukong.
3. Bahagyang iangat ang paa, pakinisin at kuskusin ang panlabas at likod na bahagi ng ibabang binti at hita sa direksyon mula sa ibaba pataas.
4. Hawakan ang mga shins ng iyong sanggol gamit ang iyong mga palad, yumuko at i-unbend ang kanyang mga binti nang sunod-sunod, na para bang ang iyong sanggol ay tumatapak. Ang ganitong masahe ay bubuo sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod ng sanggol, pati na rin ang mga kalamnan na kasangkot sa mga paggalaw ng mga binti.
5. Hawakan ang mga binti ng sanggol sa itaas lamang ng mga tuhod at yumuko at alisin lamang ang mga kasukasuan ng balakang.

"Rehearsal" ng flipping

Ihiga ang bata sa kanyang likod, hawakan ang kanyang nakatuwid na mga binti gamit ang isang kamay, at hawakan ang kaliwang braso ng sanggol gamit ang isa pa. Dahan-dahang hilahin ang sanggol upang magsimula siyang gumulong sa kanan at sa kanyang tiyan. Baguhin ang hawakan ng sanggol at ibalik ito sa tummy sa kaliwang bahagi. Pagkaraan ng ilang sandali, mapapansin mo na kapag nagsasagawa ng gayong ehersisyo sa isang masahe para sa isang sanggol, siya ay may posibilidad na gumulong sa kanyang sarili.

Ang pangkalahatang pagpapalakas ng preventive massage para sa mga sanggol hanggang sa isang taon na may mga elemento ng pagtalikod ay nagpapasigla sa pag-unlad ng mga kasanayan ng mga bata at nagtuturo sa kanila na gumalaw nang tama.

Likod at pigi

1. Ihiga ang sanggol sa kanyang tiyan at i-stroke ang likod at ibaba ng sanggol, mula sa ibaba hanggang sa itaas at mula sa linya ng gulugod hanggang sa mga gilid.
2. Simulan ang paghagod sa iyong likod at tiyan, gumagalaw sa parehong direksyon.
3. Dahan-dahang masahin ang likod ng iyong sanggol sa isang pabilog na galaw gamit ang iyong mga daliri, iwasan ang bahagi ng bato.

Leeg at likod

Ilagay ang iyong mga palad sa ilalim ng tiyan at dibdib ng sanggol at iangat siya mula sa ibabaw kung saan siya matatagpuan. Ang sanggol ay reflexively arch at itataas ang kanyang ulo.

Dibdib

1. Ibalik ang bata sa kanyang likod at pakinisin ang kanyang dibdib sa banayad na paggalaw, nagtatrabaho mula sa gitna hanggang sa mga kilikili.
2. Baluktot ang mga daliri ng parehong mga kamay nang malumanay, halos walang presyon, i-massage ang intercostal space sa kanila.
3. Hawakan ang dibdib ng sanggol gamit ang dalawang kamay at ilagay ang iyong mga hinlalaki sa ilalim ng mga utong ng sanggol, dahan-dahang igalaw ang balat ng sanggol paitaas nang may mahinang presyon. Ang ganitong ehersisyo sa panahon ng mga masahe para sa mga sanggol ay nakakatulong upang madagdagan ang dami ng dibdib at palalimin ang paghinga ng mga bata.

nakaupo

Para sa sanggol na nakahiga sa kanyang likod, ikalat ang mga braso sa mga gilid, at pagkatapos ay hilahin ang mga ito patungo sa iyo nang kaunti upang ang sanggol ay umangat nang bahagya. Ang pagtatanim ng mga bata sa ilalim ng anim na buwan ay hindi inirerekomenda, kaya sa una ay mas mahusay na huwag dalhin ang gayong ehersisyo sa lohikal na pagtatapos nito, upang hindi makapinsala sa pustura ng sanggol at hindi mabago ang lokasyon ng mga panloob na organo nito. Mas malapit sa anim na buwan, maaari mong upuan ang sanggol.

Pag-eensayo sa pag-crawl

Ihiga ang sanggol sa kanyang tiyan at kunin ang kanyang baluktot na mga braso sa ilalim ng kanyang tagiliran, at ibaluktot ang kanyang mga binti sa mga tuhod. Kapag ang bata ay nasa posisyon na ito, siya ay reflexively subukan upang tumaas.

paghakbang

Dalhin ang sanggol sa ilalim ng mga kilikili at, hawakan siya, hayaang maramdaman niya ang suporta sa ilalim ng kanyang mga paa. Ang bata ay katutubo na magsisimulang humakbang sa mga binti. Ang ehersisyo na ito ay magpapasigla ng isang likas na reflex, na malapit nang ipanganak na muli sa nakakamalay na mga kasanayan sa motor.

• bago magbigay ng nakakarelaks na masahe sa isang sanggol, kumunsulta sa isang pedyatrisyan at alamin kung ang iyong sanggol ay may anumang contraindications;
• sundin ang mga rekomendasyon sa edad sa panahon ng mga sesyon ng masahe para sa mga sanggol - ipinapayong huwag magtanim ng mga bata sa ilalim ng anim na buwang gulang, hindi mo kailangang ilagay ang sanggol sa isang buong paa hanggang sa siya ay handa na para sa kanyang sarili;
• kung sa panahon ng pamamaraan ang bata ay nagsimulang kumilos, halimbawa, kapag ibinalik mo ito sa iyong tiyan, ibalik ito sa dati nitong posisyon o ihinto ang nakakarelaks na masahe para sa mga sanggol nang buo;
• sa panahon ng masahe, kailangan ng mga sanggol na malumanay at natural na makipag-usap sa sanggol upang makaramdam siya ng komportable at kalmado, at ang sesyon mismo ay nagdudulot ng mga positibong emosyon sa kanya.

Sa 1 taon ng buhay, ang napakalaking pag-unlad ng sanggol ay nagaganap. Maraming katanungan ang mga magulang tungkol sa mga paraan at pamamaraan ng edukasyon. Isa na rito ang masahe.

Kailangan ba ang breast massage?

May mga matatanda na nagdududa kung kailangan bang i-massage ang sanggol. Ipapaliwanag ng doktor ang mga benepisyo ng pamamaraan:

• pag-activate ng kaligtasan sa sakit;
• pagbuo ng mga kasanayan sa motor;
• pagpapapanatag ng sikolohikal na estado;
• pagpapabuti sa paggana ng kalamnan.

Sa kaso ng ilang mga sakit, ang masahe para sa isang bata ay sapilitan; sa mga ganitong kaso, ang mga manipulasyon sa masahe ay isinasagawa lamang ng isang propesyonal. Para sa layunin ng komprehensibong pag-unlad, kailangan mong i-massage ang sanggol araw-araw. Sa kawalan ng patolohiya, maaari kang mag-massage sa bahay.

Sa anong edad maaaring gawin ang breast massage? Ang mga opinyon sa kung gaano karaming buwan ang kailangan mong i-massage ang sanggol ay naiiba. Ang ilan ay naniniwala na nakakapinsala ang paggawa ng masahe mula sa isang maagang edad batay sa mahinang pag-unlad ng mga pag-andar ng motor. Ang natitira, sa kabaligtaran, ay itinuturing na epektibo upang simulan ang pagmamasahe halos sa ospital.

Ang masahe sa klinika ay inireseta mula sa 2 buwan, sa bahay pinapayagan na gawin ang mga pamamaraan na mula sa gasuklay pagkatapos gumaling ang sugat ng pusod.

Masahe ayon sa buwan

Masahe para sa mga sanggol hanggang sa isang buwan. Kinakailangang subaybayan ang reaksyon ng sanggol. Ang init ng mga kamay at malumanay na salita ay sumasabay sa masahe.

Ang pagmamasahe ng isang sanggol hanggang 1 buwan ay dapat maging maingat. Ito ay kinakailangan upang magsimula mula sa ulo at tapusin sa mas mababang mga paa.

Hanggang sa 4 na linggo, ang mga sumusunod na ehersisyo ay isinasagawa:

• ang bata ay hinahagod, gumagawa ng "pulls";
• dahan-dahang kuskusin ang balat;
• ang mga braso ay naka-cross sa dibdib;
• ibuka ang kanilang mga binti;
• i-on ang mga bariles, tummy.

Masahe para sa mga sanggol mula 1 buwan. Ang bawat ina ay maaaring magsagawa ng masahe para sa mga sanggol mula sa 1 buwan nang mag-isa. Ang masahe ay kinukumpleto ng vibrating at kneading techniques.

minasahe:

• mga kamay;
• binti;
• likod;
• puwit;
• paa at paa.

Ang simula at pagtatapos ng session ay ginagawa sa pamamagitan ng stroking manipulations. Sa kaso ng protesta sa anumang ehersisyo, ang epekto ay hihinto at ang susunod ay tapos na. Bumalik sa diskarteng hindi mo nagustuhan sa ibang pagkakataon at bawasan ang oras na ginagawa. Maipapayo na magsagawa ng nakapapawi na masahe bago ang mga pamamaraan ng tubig.

Masahe para sa mga sanggol 2 buwan. Sa 2 buwan, hindi hawak ng sanggol ang ulo nang matagal. Ang masahe sa leeg upang palakasin ang cervical vertebrae ay idinagdag sa masahe para sa mga sanggol sa loob ng 2 buwan.

Masahe para sa isang dalawang buwang gulang na sanggol:

1. Kailangan mong magsimula mula sa mga binti (ligaments at kalamnan tissues ay strengthened, daloy ng dugo ay nagpapabuti). Ang pagkakasunud-sunod ng pamamaraan:
   • Dahan-dahang i-stroke mula sa balakang pababa.
   • Masahe ang iyong mga paa gamit ang iyong mga daliri.
   • Kuskusin ang iyong mga paa.
2. Pagkatapos ng mga binti, patuloy na i-massage ang mga braso: ikalat ang mga ito, i-vibrate ang mga ito ng kaunti, i-massage ang mga palad.
3. Bumalik. Sa posisyon sa gilid nito, ang bata ay yumuko at nag-arko sa gulugod: ang isang may sapat na gulang ay humahantong sa kanyang kamay kasama ang gulugod, ang mga paa ng sanggol ay katabi ng palad ng pangalawang kamay. Susunod ay isang magaan na pagmamasahe sa likod.
4. Ang tiyan ay minamasahe upang maiwasan ang luslos ng pusod at mapawi ang colic. Ang mga pabilog na paggalaw ay ginawa sa direksyon ng orasan.
5. Ang dibdib ay plantsado.
6. Pag-tumba sa posisyon ng pangsanggol. Ang sanggol ay kailangang tulungan sa pagkuha ng posisyon na nasa sinapupunan ng ina. Kunin ang bata sa iyong mga bisig, iling mula sa gilid hanggang sa gilid at sa isang bilog.

Sa pagtatapos ng sesyon, ang sanggol ay nangangailangan ng pahinga.

Masahe para sa mga sanggol 3 buwan. Kailangan ko ba ng masahe para sa isang sanggol sa tatlong buwan? Kung ang bata ay hindi na-massage, pagkatapos ay ipinapayong simulan ang kurso.

Sa edad na ito, mas gumagalaw ang sanggol. Ang masahe para sa isang 3 buwang gulang na sanggol ay naglalayong alisin ang pag-igting ng kalamnan, pag-aaral ng kasanayan sa pagbaling sa tiyan. Ang pag-load sa una ay simple. Ang mga hakbang ay nagiging mas mahirap.

Ang masahe para sa mga sanggol mula sa 3 buwan ay binubuo ng stroking, shaking, vibration, rubbing (masahe nang walang pressure).

• Kapaki-pakinabang na baluktot at pagtuwid ng mga limbs.
• Paa sa stroke at masahe mula sa lahat ng panig.
• Kuskusin at plantsahin ang mga kamay mula sa mga palad hanggang balikat.
• Ang bahagi ng tiyan ay pinakinis, minamasahe ng mga pabilog na paggalaw ng pagkuskos mula sa pusod hanggang sa balakang.
• Ang likod na may puwit ay pinaplantsa mula sa itaas na likod - ang panlabas na bahagi ng mga palad ng parehong mga kamay, hanggang sa ibaba - ang panloob na bahagi ng mga palad.
• Ang dibdib ay hinahagod ng pabilog at simpleng mga aksyong pang-vibrate.

Ang masahe para sa mga sanggol 3-6 na buwan ay kapaki-pakinabang upang maisagawa sa kumbinasyon ng mga elemento ng himnastiko.

Masahe para sa mga sanggol 4 na buwan. Ang masahe para sa isang 4 na buwang gulang na sanggol ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa na may pagbaba sa mga passive na manipulasyon at pagdaragdag ng mga masipag. Para sa pagbuo ng mga kalamnan ng sanggol ay pinapayagan:

• pumulot;
• twist;
• play: baguhin ang posisyon ng "nakahiga" - "upo" at vice versa.

Ang mga aksyon ay isinasagawa sa ilalim ng account upang mapanatili ang ritmo. Kapag minamasahe ang mga binti, dapat isama ang pagbaluktot at pagkakahanay. Para sa pagbuo ng mga kasanayan sa motor, ang bata ay binibigyan ng pagkuha ng maliliit na bagay.

Ang masahe para sa mga sanggol na 4-5 na buwan, kasama ang mga elemento ng himnastiko, ay tumutulong upang pagsamahin ang mga pisikal na kasanayan at i-activate ang kasunod na pag-unlad.

Masahe para sa mga sanggol 5 buwan. Ang masahe para sa mga sanggol 5-6 na buwan ay halos kapareho ng nakaraang buwan. Ang masahe sa bahagi ng mukha at mga diskarte para sa pagbuo ng mga mahusay na kasanayan sa motor ay pupunan.

Ang pagpapasigla ng mga masahe na lugar ay pinahusay - nakakatulong ito sa tamang pagbuo ng mga function ng phase-motor, ang estado ng mga tisyu ng kalamnan ay nagpapatatag at nangyayari ang pangkalahatang pagbawi. Ang bata ay nakatalikod, ang posisyon ng katawan ay binago sa suporta ng mga hawakan.

Baby massage para sa kasanayan sa pag-upo ay binubuo ng pag-unlad ng mga kalamnan ng likod, puwit, tiyan at pag-aaral na umupo nang may diin sa iyong hawakan. Upang ang bata ay maupo sa oras, ang ehersisyo ay makakatulong: mula sa isang nakahiga na posisyon, ang sanggol ay iniunat ang kanyang mga braso pataas, na nakahawak sa mga kamay ng kanyang ina o sa crossbar, hanggang sa siya ay umupo.

Masahe para sa mga sanggol mula 6 na buwan. Ang masahe para sa mga sanggol sa anim na buwan ay nababawasan, at ang iba't ibang pisikal na aktibidad ay tumataas

• pag-angat ng katawan;
• sa isang posisyong nakaupo, ang mga hawakan ay baluktot at nakahanay;
• maaaring gumapang ang sanggol patungo sa mga laruan.

Hindi kinakailangan ang masahe sa mga braso at binti, kailangan mong tumuon sa likod, dibdib at tiyan.

Finger massage para sa mga sanggol mula 6 na buwan independyenteng isinagawa sa iba't ibang lugar. Nagaganap ang masahe sa isang mapaglarong paraan, na sinamahan ng mga nursery rhymes at tula. Ang pamamaraan ng pagmamasahe ng daliri ay may positibong epekto sa talino, mahusay na mga kasanayan sa motor, kasangkapan sa pagsasalita.

Ang masahe para sa mga sanggol sa 4-6 na buwan ay batay sa pag-unlad ng kakayahang gumapang, ang kakayahang maunawaan ang pagsasalita, ritmo at koordinasyon ng mga aksyon.

Baby massage 7, 8, 9 na buwan. Ang mga ehersisyo ay ginagawa nang masigla. Karamihan sa mga pamamaraan ng masahe ay pinapayagan.

1. Ang pagtawid ay dahan-dahan at mabilis.
2. Flexion at alignment ng mga binti.
3. Gumulong sa tummy. Ang bata mismo ay magagawang gawin ang ehersisyo na ito, dapat siyang itulak ng kaunti.
4. Iba't ibang kilos gamit ang likod at pigi.
5. Pagsasanay sa mga kasanayan sa pag-crawl na may mga tuwid na hawakan sa mga tuhod: ang pagbuo ng mga kalamnan ng likod, limbs at balikat. Kasama sa masahe para sa mga sanggol na 8 buwan ang paggawa ng ehersisyo nang mag-isa. Sa mas batang edad, kailangan ang suporta.
6. Masahe sa tiyan.
7. Ang mga kalamnan ng lukab ng tiyan ay sinanay dahil sa mga squats: mula sa isang nakadapa na posisyon, hilahin ang sanggol sa loob ng 7 buwan sa pamamagitan ng parehong mga hawakan, mula 8 buwan - sa pamamagitan ng isang hawakan.
8. Hinahaplos ng mga paa.
9. Pagtaas at pagbaba ng mga tuwid na binti.
10. Masahe sa dibdib.

Ang mga Treatises ay isinulat tungkol sa mga benepisyo ng masahe. Ang isang masahe para sa mga bagong silang ay kinakailangan! Pagkatapos ng siyam na buwan ng embryonic, halos hindi kumikibo, mahirap pa rin para sa sanggol na umangkop sa ating mundo. Samakatuwid, ang mga kamay ng mapagmahal na ina, paghaplos, pag-pat sa sanggol, tulungan siyang malampasan ang nakababahalang estado ng pagbagay. Ang mga pandamdam na sensasyon ay nagdudulot ng kagalakan at gumaganap ng isang mahalagang papel sa komunikasyon sa pagitan ng mga sanggol at kanilang mga magulang.

Ang mga benepisyo ng masahe

Ang masahe para sa isang bagong panganak ay nagsasangkot ng mga espesyal na pamamaraan upang maimpluwensyahan ang mga panloob na organo. Ang mga pamamaraan ng masahe ay kilala sa mga manggagamot mula pa noong una. Sa pamamagitan ng paghaplos, pagpindot, pagkuskos, pagkurot, panginginig ng boses, kumikilos ang isang propesyonal na massage therapist sa malalalim na tisyu sa buong katawan. Ang pagkilos sa mga receptor ng balat, kalamnan, reflex point, ang espesyalista ay nagpapadala ng pangangati sa central nervous system. Bilang isang resulta, ang tono ay tumataas o nakakarelaks, ang paggana ng mga sistema ng katawan ay nagpapabuti. Iyon ay, sa pamamagitan ng paghawak sa balat, ang masahe ay nakakaapekto sa buong katawan.

Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga sanggol, dahil pinapagana nito ang pisikal, pandama, pandinig, at pag-unlad ng pagsasalita. Ang koordinasyon ng mga paggalaw at mga hilig ng atensyon ay pinasigla, ang pagtulog ay normalize at ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti.

Sa mga mumo hanggang sa isang buwang gulang, ang mga sensitibong analisador ay hindi pa ganap na hinog, at ang balat ay lumitaw na. Samakatuwid, ang mga paghipo ng ina ay nagbubunga ng mga paggalaw at masayang emosyon.

Sino kaya

Bago pag-usapan kung sino ang maaaring masahe, dapat tandaan na mayroong mga preventive, therapeutic at therapeutic at prophylactic massage.

Maaaring matutunan ni Nanay kung paano gumawa ng preventive massage sa kanyang sarili. Ang kanyang mga pangunahing kaalaman sa unang pagbisita sa sanggol ay ipapakita ng patronage nurse

Ang prophylactic ay inireseta sa lahat ng mga sanggol na walang kontraindikasyon dito. Ang ganitong masahe ay madalas na ginagawa ng mga magulang mismo sa bahay. Kaya, kung ang iyong anak ay malusog at masaya, pagkatapos ay sa unang taon ng buhay, ang doktor na nagmamasid ay tiyak na magrereseta ng pang-araw-araw na masahe.

Ang therapeutic at treatment-and-prophylactic ay ginagawa sa bata ng isang propesyonal na massage therapist ayon sa inireseta ng isang doktor. Ang mga masahe na ito ay naglalayong mapawi ang ilang mga problema sa kalusugan.

Kailan isasagawa ang pamamaraan

Napakahalagang isaalang-alang kung kailan ang masahe. Ang mga pamamaraan ay dapat isagawa sa unang kalahati ng araw - mula 8 hanggang 15.00. Ito ay kanais-nais isang oras pagkatapos ng pagpapakain, upang matunaw ng sanggol ang kanyang kinakain. Hindi inirerekomenda na mag-massage sa walang laman na tiyan, dahil ang sanggol ay magiging malikot. Ang mga pamamaraan ay isinasagawa lamang kung ang sanggol ay nasa mabuting kalagayan. Sa kanyang kawalang-kasiyahan, kapritso, pag-iyak, ang masahe ay nakansela.

Contraindications

Sa ilang mga kaso, ang masahe ay kontraindikado para sa mga bata. Halimbawa, sa ilalim ng mga kundisyong ito:

• mataas na temperatura;
• gastrointestinal disorder;
• talamak na sakit sa paghinga at impeksyon;
• pamamaga ng balat;
• rickets;
• hernias (umbilical, inguinal);
• sakit sa puso.

Bago ka magsimula

1. Bago simulan ang sesyon, magpahangin at magpainit sa silid sa isang komportableng mainit na temperatura, dahil ang sanggol ay hubad.
2. Maghanda ng patag na pahalang na ibabaw, takpan ito ng lampin o kumot.
3. Kung ang isa sa mga magulang ay gagawa ng masahe sa kanyang sarili sa bahay, pagkatapos ay dapat mong alisin ang lahat ng alahas mula sa iyong mga kamay, hugasan ang mga ito nang lubusan, gupitin at i-file ang iyong mga kuko.

Ibigay ang lahat upang sa panahon ng mga pamamaraan ay hindi makapinsala sa sanggol.

Ilang beses dapat gawin?

Para sa mga sanggol hanggang isang taong gulang, ang masahe ay ginagawa 4 na beses - tuwing ika-3 buwan. Ito ay ipinaliwanag nang simple: sa mga ipinahiwatig na mga panahon ng buhay ng isang bata, ang isang husay na paglukso ay nangyayari sa kanyang pag-unlad. Ang masahe ay nakakatulong upang pagsamahin ang mga bagong kasanayan at kakayahan.

Paano mag-massage ng bagong panganak

Hanggang tatlong buwan

Hanggang sa 1 buwang gulang ang sanggol, hindi inirerekomenda ang masahe.

Sa 1.5-2 na buwan, ang pinakamagaan, pinaka banayad ay tapos na. Kailangan mong simulan ang masahe para sa isang bagong panganak sa pamamagitan ng paghagod sa mga braso, daliri, binti, likod, tiyan. Ang mga paggalaw ay magaan, malambot, nang hindi gumagamit ng puwersa at presyon.

Hanggang 3 buwan, ang pinakasimple at pinaka banayad na masahe ay ginagawa: ang mga paa, tiyan at likod ng sanggol ay minamasahe

Dahan-dahan, na may bilis ng paggalaw ng lymph 2 cm / sec. maglakad kasama ang mga linya ng masahe mula sa dulo ng mga daliri sa paa hanggang sa ulo.

• Ang mga kamay, paa at mga daliri ay hinahaplos, malumanay na minasa, sa gayon ay nagpapasigla ng mga reflexes at nagpapatahimik sa bata.
• Ang clockwise stroking ng tummy ay nakakatulong sa panunaw.
• Ang likod ay hagod sa layo na 1 cm mula sa gulugod.

I-bypass ang lugar ng puso, atay, lymph node sa kilikili at sa ilalim ng tuhod.

Maipapayo na magsagawa ng mga pamamaraan ng masahe sa isang takdang oras sa loob ng limang minuto. Sa panahon ng sesyon, makipag-usap nang tahimik sa sanggol, kumanta ng mga kanta, magbasa ng mga simpleng tula. Sa pagtatapos ng bawat pamamaraan, magiliw na purihin ang sanggol.

Pagkatapos ng 3-4 na buwan

Ang masahe para sa isang bagong silang na sanggol na 3 buwang gulang ay maaaring kumplikado. Ang mga galaw ng pagkuskos at pagmamasa ay idinagdag, at ang mga magaan na tapik ay nagdudulot ng masayang pag-iyak ng mga sanggol. Ngayon ang tagal ng session ay nadagdagan ng ilang minuto. Kung gustung-gusto ng sanggol ang mga pamamaraang ito, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon maaari silang dalhin hanggang kalahating oras.

Para sa mga sanggol na 3-4 na buwang gulang, ang masahe ay nagiging mas kumplikado: ngayon ang mga braso, binti, leeg, tummy, likod, dibdib, tainga, atbp ay minasahe. Sumasali na rin ang himnastiko at iba't ibang ehersisyo.

Mga braso at binti

Ang masahe ay nagsisimula sa mga braso at binti. Una, ang lahat ng mga daliri sa mga kamay ay minamasahe, ang mga kamao ay hindi nakakuyom at nakakuyom, ang mga pulso ay marahang hinihimas. Hindi kasali ang kilikili.

Dumaan kami sa mga binti: minasahe namin ang mga paa, mga daliri, tumataas kami hanggang sa singit. Huwag pindutin ang iyong mga tuhod, kung hindi, maaari mong mapinsala ang mga kasukasuan. Hindi inirerekomenda na i-massage ang lugar sa ilalim ng mga tuhod at panloob na hita.

Tummy

Ang tiyan ng sanggol ay minamasahe sa pamamagitan ng paghagod ng pakanan. Mula sa midline ng tummy, pinapakinis namin ang katawan na may mga sliding na paggalaw ng mga kamay (isa pataas, ang isa pababa), hindi maabot ang inguinal na rehiyon.

rib cage

Ang dibdib sa 3-4 na buwan ay marupok pa rin, kaya minasahe namin ang sanggol sa pamamagitan ng malumanay na paghagod ng kamay mula sa sternum hanggang sa mga balikat, pagkatapos ay sa mga gilid, nang hindi hinahawakan ang mga glandula ng mammary.

leeg

Ang leeg ng isang sanggol hanggang isang taon ay minamasahe kapag nakahiga siya sa kanyang tiyan. Sa mga light stroke, humahantong mula sa itaas na vertebra hanggang sa mga balikat, mula sa likod ng ulo hanggang sa likod. Kung sa oras na ito ang sanggol ay itinaas o iikot ang kanyang ulo, itigil ang masahe.

Bumalik

Masahe ang likod ng bata hindi kasama ang gulugod, ngunit kasama ito sa likod ng mga palad. Mga direksyon - kasama at sa mga gilid. Pagkatapos ang asno ay hinahagod mula sa balakang hanggang sa coccyx.

Isa pang ehersisyo: habang ang sanggol ay nakahiga sa magkabilang gilid, patakbuhin ang iyong daliri sa gulugod mula sa pelvis hanggang sa leeg. Hindi kasama ang gulugod, ngunit kasama ito, bahagyang pagpindot sa iyong daliri. Nagdudulot ito ng extension ng likod at pagsasanay ng mga kalamnan sa likod.

Ulo

Ang ulo ng isang sanggol ay minamasahe nang maingat, maingat, nang hindi hinahawakan ang fontanel. Kasabay ng ulo, bahagyang patakbuhin ang iyong mga daliri sa mga tainga.

Mga pull-up

Kapag natutunan ng sanggol na hawakan ang ulo, hasain ang mga kasanayan sa paghawak. Mula sa isang nakadapa na posisyon, hawakan niya ang iyong mga hintuturo at iunat ang mga ito upang umupo.

Mga hakbang

Iangat ang bata sa pamamagitan ng mga kilikili, ikiling bahagyang pasulong upang ang mga binti ay nakapatong sa isang pahalang na ibabaw. Tingnan kung paano nagsimulang humakbang ang maliit na lalaki sa kanyang mga paa at humakbang.

Ibaba ang ulo

Kapag ang sanggol ay nakahiga sa kanyang tiyan, dahan-dahang itaas siya sa pamamagitan ng mga balakang na nakabaligtad. Nagdudulot ito ng pag-agos ng dugo sa ulo. Kung ang bata ay hindi komportable, huwag ulitin ang ehersisyo.

Gymnastics

Ang masahe para sa mga bagong silang sa ikatlong buwan ay pinahusay ng chest gymnastics, na tumutulong upang palakasin ang muscular corset.

Mga ehersisyo na nakahiga sa iyong likod:

• i-cross ang mga hawakan at ikalat;
• kahon na may mga hawakan;
• hilahin sila pataas at pababa;
• magkadikit ang mga tuhod, magkahiwalay
• gumulong mula sa gilid sa gilid.

Ang isang 3-buwang gulang na sanggol ay dapat na inilatag sa tiyan. Pinasisigla nito ang panunaw, nag-aalis ng mga gas nang mas mabilis, na siyang pag-iwas sa colic.

I-on ang tummy

Pagkatapos imasahe ang tiyan at dibdib, tinuturuan namin ang sanggol na lumiko mula sa likod patungo sa tiyan.

Iguhit ang atensyon ng mga mumo sa isang maliwanag na laruan at ilagay ito sa gilid niya, ulitin ang mga pagsasanay sa magkabilang panig. Hayaang abutin ng sanggol ang laruan.

6-9 na buwan

Ang pangkalahatang masahe pagkatapos ng ikaanim na buwan ay nagbabago at nagiging mas kumplikado dahil sa katotohanan na ang sanggol ay lumaki at marami nang alam. Ngayon ay natututo siyang gumapang, mag-coordinate ng mga paggalaw. Ang mga oras ng session ay humahaba.

Ang masahe ay ginagawa gamit ang mga lumang pamamaraan, ngunit ang mga bago ay idinagdag. Ang pamamaraan ay nagsisimula sa isang masahe ng mga kamay, binti, paa. Susunod ay ang mga aktibong ehersisyo.

Gumapang kami

Kapag ang sanggol, na 6 na buwang gulang, ay nakahiga sa kanyang tiyan, ilagay ang iyong paboritong laruan sa harap niya. Pagkatapos, unti-unting lumayo at humihikayat, anyayahan siyang kumuha ng laruan. Kung ang ibabaw ay sapat na matigas, ang maliit ay mag-uunat at gumapang pagkatapos ng laruan.

Panahon na upang matutong gumapang (kasabay nito, ito ay isang kapaki-pakinabang na ehersisyo para sa mga kalamnan). Tutulungan ka ng laruang ito. Ilagay ito sa harap ng sanggol nang medyo malayo, at susubukan ng sanggol na abutin ito. Sa isang punto, tiyak na gagapang siya

Tumayo kami

Ang ehersisyo ay tinatawag na "paglalakad kasama ang sanggol." Ang layunin ng ehersisyo ay turuan ang bata na panatilihing balanse. Una hawak namin ang mga mumo sa pamamagitan ng dalawang hawakan, pagkatapos ay sa pamamagitan ng isa. Ang mga kamay ay dapat nasa antas ng balikat o ibaba.

Upang ang sanggol ay matutong lumakad nang mas mabilis, ang mga magulang ay kailangang manguna muna sa kanya sa pamamagitan ng dalawang hawakan, at pagkatapos ay sa pamamagitan ng isa

Ika-9 - ika-12 buwan

Simula sa ikasiyam na buwan, ang himnastiko ay nagiging mas mahirap. Ang pagtaas ng binti mula sa isang nakadapa na posisyon, squats, pasulong na yumuko mula sa isang nakatayong posisyon, at kahit na yumuko nang may twist upang makakuha ng isang maliwanag na laruan ay pinapayagan na ngayon.

bola

Kapag nagsasanay sa bahay, napakahusay na gumamit ng bola ng masahe. Sa tanong kung anong edad ang mas mahusay para sa mga sanggol na gumamit ng bola, sinasagot namin: "Mula sa ika-2 buwan."

• Habang ang sanggol ay maliit, ibato lamang ito sa bola sa tiyan.
• Tatlong buwang biyahe sa gilid at likod.
• Ang isang anim na buwang gulang na sanggol ay inilalagay sa isang bola, inilalagay sa mga binti.
• At sa 9-10 na buwan, ang bata ay maaaring gumawa ng mga hakbang na hawak ang bola gamit ang kanyang mga kamay.

Ang bola ay maaari ding gamitin para sa masahe. Para dito, ang sanggol ay inilalagay sa ibabaw ng bola sa tummy at pumped

Konklusyon

Walang alinlangan, ang isang massage therapist ay epektibo at tama na magsasagawa ng masahe para sa isang sanggol, ngunit kung ang isang ina ay nakakabisa ng isang simpleng pamamaraan kung paano i-massage ang isang bagong panganak at siya mismo ang haharapin ang sanggol, kung gayon ito ay magdadala ng higit na kagalakan at kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa isa't isa.